Aspectul durerii Nu numai disconfort, ci și un semn al unei anumite probleme în funcționarea corpului. Dacă disconfortul a apărut în zona piciorului, aceasta implică încă o agravare a mobilității, durerii, umflăturii. În acest caz, începe imediat să-și amintească dacă a existat vreo tensiune, leziuni sau traume similare, dar este posibil ca o parte piciorul inflamat din exterior, din orice motiv, care poate fi setat numai la momentul sondajului.
Aflam motivul
Pentru a afla de ce piciorul poate ajunge pe interior, este suficient să analizați semnele principale care însoțesc disconfortul. Durerea se poate dezvolta numai în partea din picior sau se întinde pe întreg piciorul, apare la o sarcină sau în repaus, este acută sau poartă un caracter blunt, trăgând. În unele cazuri, durerea crește cu presiunea asupra părții piciorului, dă partea superioară a piciorului. Durerea poate fi un simptom al unei boli asociate cu o încălcare într-un alt sistem, de exemplu, cardiovascular.
Deci, de ce poate exista durere în picioarele laterale și cu ce boli sunt legate? Acestea sunt:
- distrugerea aparatului ligament;
- pantofi incomode;
- traumatisme;
- inflamația articulațiilor piciorului;
- osteoporoza;
- picioare plate;
- boală venoasă;
- afectarea nervului tibial;
- inflamația aparatului tendon-ligament.
Fiecare dintre aceste motive are propriile sale condiții prealabile. Astfel, aparatul tendon-ligament devine inflamat datorită muncii "în picioare", instruirii intense, unui câștig ascuțit în greutate. picior sore în picior și o lipsă de calciu, și în acest caz, nici o roșeață sau umflare, temperatura corpului a ramas normal, dar în mod direct la durere, care a afectat porțiunea piciorul drept are loc numai în timpul exercițiului. Și, chiar și o sarcină mică sub formă de mers obișnuit.
Dacă considerați activitate fizică și vătămări ca fiind cauza apariției durerii, nu puteți ignora acest sport. Deci, de multe ori suferă de partea exterioară a piciorului în fotbal, deoarece este jucătorii zona folosite cel mai des: este dată o trecere rapidă și precisă, a lovit mingea, folosind tehnica ce loveste mai periculos. Cu toate acestea, în timpul unui exercițiu sau joc, se poate produce o mișcare ciudată, care va cauza o dislocare și entuziasm la nivelul gleznelor. Când piciorul este rotit spre interior, suprafața laterală a piciorului suferă și dacă există o ruptură parțială a ligamentelor, apare puf. În acest caz, durerea este dureroasă, se îngrijorează în mod constant, indiferent dacă există sau nu o încărcătură.
Uneori, ca urmare a sarcinii și dislocarea parțială suferă piciorul cuboid și aici se caracterizează prin durere pe partea exterioară a piciorului, care sunt distribuite pe întreaga marginea exterioară a piciorului, până la degetele ei înșiși. Există și alte simptome (roșeață, edem), care sunt mai pronunțate atunci când alergați, mersul pe jos, săriți. Dar, dacă o dată, de îndată ce simțiți că partea exterioară a piciorului dăunează. mergeți la medic și primiți tratament, toate simptomele dispar rapid. este necesară în cazul în care a existat o durere în boltei piciorului cu mâna stângă de acces în timp util la un medic, deoarece acesta este considerat un simptom al flatfoot și fasciita, atunci când suferă țesutul conjunctiv al piciorului de la călcâi osoase la degetele de la picioare. Aici, tratamentul va fi mai mult succes cu un tratament precoce la medic, și, în cazul în care timpul pentru a incepe un tratament, de exemplu, fasciita, este posibil să se prevină apariția călcâi pinteni.
Determinarea adevăratei cauze a problemei
Desigur, pentru a răspunde la întrebarea de ce durează piciorul din stânga, presupunerile și examinarea inițială nu sunt suficiente pentru a efectua tratamentul. După examinare, medicul dă o indicație pentru efectuarea radiografiei și, dacă este necesar, pentru un RMN. Astfel, studiul cu raze X face posibilă identificarea bolii, evaluarea severității afectării articulațiilor, ligamentelor, mușchilor. După marginea exterioară a piciorului poate răni, nu numai din cauza daunelor evidente în formă de leziuni, dar, de asemenea, prin dezvoltarea de artrita, osteoartrita, guta, toc pinteni, sinovitei.
Pentru a determina orice patologie a țesutului osos și a țesuturilor moi, imagistica prin rezonanță magnetică ajută, în timpul căreia toate formațiunile structurale pe picior sunt scanate succesiv.
Deoarece RMN-ul poate identifica fasciita si toc pinteni, întinde materialul, la începutul procesului inflamator, platfus înnăscută și dobândită, artrita, artroza. Sportivii acest tip de diagnostic este o necesitate, deoarece acestea cel mai frecvent diagnosticat boala de Nord, atunci când inflamația se dezvoltă datorită calcaneu microtrauma constantă. Diagnosticul IRM este necesară în cazurile de boli infecțioase suspectate de os sau tesuturilor moi: in timpul studiului, puteți, de exemplu, pentru a vedea conturul clar al răspândirii procesului purulente și modul în care a afectat oasele și articulațiile.
Pe baza rezultatelor obținute în timpul cercetării, medicul ortopedic diagnostichează. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui alt specialist. În funcție de boala identificată, poate fi necesar să consultați un chirurg, neurolog / neurolog, traumatolog, reumatolog, osteopat.
Tratament posibil
Dacă doare puternic pentru a opri simptomele de sevraj sunt atribuite medicamente anti-inflamatorii, si poate fi diclofenac, indometacin, meloxicam. Ei, la fel ca toate medicamentele non-steroidiene anti-inflamatorii, nu numai a calma durerea, dar, de asemenea, preveni dezvoltarea inflamației, ajuta la eliminarea edem și umflarea. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că AINS au un număr de contraindicații, provocând reacții adverse nedorite. Deci, acest grup de medicamente sunt contraindicate pentru copiii sub 6 ani, femeile însărcinate și care alăptează, precum și persoanele cu ulcer gastric si duodenal, astm bronșic, urticarie.
Pentru a obține rapid rezultatul, cursul principal de tratament este suplimentat cu vitamine, preparate de calciu. Se recomandă de asemenea:
- Băi calde (din calculul a 100 g de sare pe 1 litru de apă);
- ulei de brad de slefuire;
- Comprese reci (cu o bucată de gheață învelită într-un prosop);
- unguente pe bază de castan de cal, grăsime de porc și ulei de camfor;
- măcinarea tincturii (sabie, liliac).
Oricare dintre aceste metode de influențare a locului de problemă ar trebui să fie utilizată după o consultație medicală. În plus, tratamentul include masaj, fizioterapie.
Indiferent de cauza declanșării durerii și a tratamentului prescris, este necesar să se asigure un picior blând. Încărcăturile în timpul tratamentului trebuie să fie minime. Dacă apar modificări, spuneți medicului.
Ce se poate face pentru prevenire?
Prevenirea întreținerii ajută la prevenirea apariției unei probleme sau la reducerea manifestărilor sale. Se recomanda sa se masoare picioarele mai des, sa se lucreze cu atentie articulatiile si talpile. Și, pentru a studia toate părțile piciorului urmează nu numai mâinile, ci și cu ajutorul celor mai simple echipamente sportive sub formă de bile mici, masaje cu vârfuri. Apropo, un astfel de masaj ajută la reducerea picioarelor plate, restabilește mușchii și ligamentele după traume.
Este util să mergeți desculți pe nisip, iarba verde, pietricele mici precum pietricele. Pentru a reduce riscul bolilor ajuta la mersul zilnic, ciclism, înot. De asemenea, trebuie să monitorizați starea generală a corpului, deoarece excesul de greutate, de exemplu, crește presiunea asupra picioarelor, crește riscul de rănire.
Nu este recomandat să purtați pantofi strânși și prea înguste. Acest lucru se aplică oricărei încălțăminte, inclusiv sportului. Pantofii, sandalele și adidații trebuie să aibă dimensiunile potrivite, să aibă o singură bucată. Poți să-i iei la înălțimea celor care înghițesc, care distribuie corect încărcătura pe picior, ceea ce este deosebit de important atunci când se recuperează de la o întindere sau alt tip de rănire, cu picioare plate, vârfuri de călcâi.
După cum arată practica, o parte semnificativă a problemelor piciorului poate fi evitată prin consultarea specialiștilor în ceea ce privește distribuirea încărcăturilor, precum și utilizarea alimentelor bogate în calciu. Dacă aveți disconfort sau durere, adresați-vă medicului dumneavoastră.
- La ce boli există o durere în partea centrală a tălpii piciorului
- Cum să recunoaștem simptomele unei fracturi a piciorului metatarsal
- De ce durează partea superioară a piciorului?
- Ce spun durerile din picioarele piciorului stâng și care sunt cauzele comune ale acestui fenomen?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: