Cu semnul Scorpionului, astfel de momente cheie ale existenței umane, cum ar fi nașterea și moartea, sunt asociate. Pentru tine, o ușă nouă se deschide numai când închizi vechea. De aceea, decizia de a pierde in greutate ar trebui sa fie pentru dumneavoastra o actualizare completa a modelului alimentar obisnuit si abordarea vietii corpului.
Sentimentul tău puternic de auto-conservare și dorința de a câștiga pot fi transformate în avantajul tău: după o dietă, trebuie să-ți dai seama că în acest fel îți pasă de sănătatea și prosperitatea fizică.
Dacă sunteți un reprezentant tipic al semnului dvs., atunci cu siguranță aveți o carismă naturală care fascinează pe alții și nu vă permite să treceți neobservate. Acesta este un stimulent suplimentar pentru eliminarea excesului de greutate.
Mai ales că Scorpionul are reputația celui mai sexy semn al zodiacului. Semnul Scorpion controlează organele reproductive și pelvisul. De aceea semnul dvs. este direct legat de procesul de reproducere. Capacitatea dvs. de a vă actualiza, revigora corpul propriu va fi foarte util pentru dvs. atunci când vă decideți să piardă în greutate.
Aveți o forță interioară colosală care vă ajută să rezistați dificultăților și adversităților, din care reprezentanții altor semne se retrag în groază. Cu toate acestea, această putere internă creează anumite probleme, deoarece are nevoie de o soluție adecvată.
Pentru sanatatea ta mintala este un sentiment foarte important al stimei de sine, care depinde direct de atractia pe care o simti. La rândul său, starea corpului dumneavoastră, modul în care mâncați, depinde în mod direct de starea dumneavoastră de spirit momentană, precum și de starea internă generală.
Distrugătoare pentru figura dvs. poate fi absența oricărui tip de apel din viață. Rezultă, în special, că o parte din programele obișnuite pentru produsele de îngrijire a corpului trebuie sa fie exercitii fizice. Și pentru dvs. va fi mai bine dacă un hobby sportiv va cere să crească, încercând să realizați mai bine. Nimeni nu te forțează să stabilească un nou record în femei de 100 de metri, cel mai important lucru - care a fost provocarea personală sub forma unei sarcini specifice, cum ar fi split-urile, pentru a îmbunătăți tehnica, de a stăpâni sportul cu care nu sunt familiarizați, și așa mai departe. n. Practic, dacă sunteți foarte ocupat treburile profesionale și casnice, apelul în sine poate fi nevoia de exerciții fizice regulate.
Foarte utile pentru tine vor fi jocurile de sport din echipă, deoarece acestea oferă o cale bună spre dorința de a câștiga. Toate tipurile de arte marțiale sunt, de asemenea, bune. În plus față de valoarea lor practică, fără îndoială, ele sunt foarte potrivite pentru personalitatea ta.
Scorpionii acordă o importanță deosebită contactului fizic, astfel că diferite tipuri de masaj, inclusiv apă, pentru ei vor fi mijloace deosebit de eficiente de menținere a corpului în formă bună. Ideal este combinația de masaj cu aromoterapie. Alegeți un ulei de masaj cu un miros adecvat și luați-l împreună cu dumneavoastră la sesiune. Chiar dacă nu aveți ocazia să vizitați în mod regulat un maser profesionist, nu vă descurajați. Self-masajul cu ulei bine ales, după ce ați luat o baie sau un duș, de asemenea, vă va dezvolta mușchii și sistemul nervos.
Reprezentantul semnelor de incendiu va fi partenerul ideal pentru tine în campania de a scăpa de kilogramele în plus.
Pierderea în greutate în comun cu reprezentanții semnelor Pământului poate fi de asemenea convenabilă în multe feluri. Cu toate acestea, reprezentanții semnelor pământului consideră alimentul ca fiind unul dintre sursele unui sentiment de confort și siguranță și, prin urmare, doresc să dea și să primească daruri comestibile, tratându-le ca semne de iubire și recunoaștere.
Simpatia naturală vă unește cu reprezentanții semnelor de apă. Ei sunt buni la calmarea sistemului nervos slăbit dacă suferiți de stres.
Oamenii nascuti sub protectia semnelor de aer nu vor fi indezirabili pentru tine pe calea de a scadea in greutate.
Mulți reprezentanți ai semnului au o adevărată plăcere atunci când se confruntă cu o problemă care necesită o acțiune activă - asta vă va permite să nu ieșiți de pe pistă și să obțineți armonie dorită.
Conectați-vă un jurnal special în care înregistrați starea de spirit, în acele cazuri în care au simțit că au fost atrași să mănânce ceva, atunci știi exact ceea ce nici măcar nu trebuie să fie foame. Păstrați acest jurnal cu atenție și în mod regulat, încercând să marcați toate nuanțele starea dvs. de spirit, recitiți intrările. Deci, veți recunoaște inamicul în persoană și veți putea preveni efectiv atacurile de foamete nemotivate.
Alimentare:
Scorpionii, în ciuda dragostei lor față de hrean, mustar și alte vrăjitoare, nu ar trebui să fie abuzați în nici un fel.
Cele mai bune produse din meniul Scorpionului sunt napi, sfecla, varza, morcovi.
Produsele lactate sunt utile numai în cantități limitate.
Vă puteți bucura de delicatese din fructe de mare și de pește.
Scorpionul trebuie să știe când să folosească alcoolul; cele mai bune sunt spumante, vinuri saturate - șampanie și nucșoară.
Produse recomandate:
Carne: crustacee.
Fructe: grapefruit, pepene verde.
Legume: morcovi, hamei, ceapă, ardei, dovleac, ridichi, șobolani.
Condimente: busuioc, coriandru, cardamom, salvie, vanilie, ginseng, citron.
- Marte si Pluto, controlul Scorpion, de obicei, asociat cu puterea de voință și capacitatea de a controla situația, nu este surprinzător faptul că, în natura ta au o coloana vertebrala puternica, care vă solicită să caute victoria cu orice preț. Această din urmă proprietate poate să nu fie întotdeauna favorabile pentru tine, dar atunci când intră în programul de pierdere în greutate, la o operație rezonabilă poate fi foarte plină de satisfacții. Nimic nu vă va impulsiona atât de mult ca imaginea unui nou corp perfect pe care îl puteți atinge. În plus, ar trebui să ajutați dorința naturală a reprezentanților Scorpionului de a conduce: oameni, evenimente, propriul corp.
- Sunteți foarte persoană orientată către obiective și, de obicei, nu începe să faci nimic, fără a lua o decizie fermă interioară pentru a aduce planurile noastre de a fructificare și a vedea rezultatele eforturilor lor ca cel mai mult că nici nu este un rezultat tangibil. Dacă, din anumite motive, trebuie să timp să se retragă din dieta ta, întotdeauna va primi voință, stima de sine și energia de viață pentru a reveni la un nou program de hrănire.
- Aveți mare respect pentru bani, știți cum să-l cheltuiți cum trebuie și cum să economisiți bani. Prin urmare, un stimulent considerabil pentru dvs. va fi faptul că, în urma unei diete, veți cumpăra mai puțină hrană și, prin urmare, cheltuiți mai puțini bani.
- Sunteți obișnuiți să acordați atenție celor mai mici detalii, încercând să înțelegeți ce este în spatele lor. Din acest motiv, sunteți bine conștienți de relația dintre circumstanțele externe și corpul dumneavoastră, pe de o parte, și între ceea ce mâncați și cum vă afectează corpul - pe de altă parte.
- Puteți cădea în extremele opuse: de la controlul total asupra evenimentelor până la depresie și sacrificiu de sine. Viața nu este niciodată o înot calm pentru tine, iar acele furtuni care se întâmplă uneori sunt cel mai adesea emoționale. Motivul pentru aceasta este profunzimea sentimentelor voastre.
- Puteți fi extrem de încăpățânat și insensibil față de nevoia de schimbare (o proprietate tipică a unui semn fix). Încercați să combateți această trăsătură a naturii voastre: vă fură succesul!
- Unul dintre principalii vrăjmași ai figurii dvs. este rutină. Lipsa unui apel, dacă apelul este legată de viața personală sau activitățile profesionale, vă privează direcții, într-o stare profundă de plictiseală lipsită de viață, din care puteți încerca cu ușurință să găsească în interiorul frigiderului.
- Nu vă aflați printre oamenii ușor impresionați și ușor impresionați. În general, aceasta este o calitate foarte bună. Cu toate acestea, în cazul în care vă aduce la extrem, se oprește de lucru pentru tine, devin, dimpotrivă, un obstacol serios în calea de pierdere în greutate, deoarece vă neagă posibilitatea de a asculta experiență negativă sau pozitivă a altor persoane, care pot fi utile pentru tine.
- Nu poate juca un rol foarte bun și dedicația dvs., dacă o aduceți la extrem. Deci, dacă v-ați decis ce orice ar fi fost să piardă în greutate, nu se poate scuti să recurgă la metodele cele mai riguroase, cum ar fi foametea. Rezultatele pe care le veți realiza într-adevăr și foarte curând, dar pentru o lungă perioadă de timp atât de rapid rezultate sunt puțin probabil să se lase. Organismul, care nu a avut timp să se adapteze la noua stare, va readuce rapid totul la normal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: