Numărul opțiunii 1
Oferind un rol în filmul "Love-Moroc", regizoarea nu a dat-o lui Kristina o recomandare, la prima vedere destul de ciudată - ia cerut să piardă în greutate. Cu regizorul nu susțin - acest adevăr este cunoscut chiar și celor mai eminenți actori. Christina a recurs la așa-numita dietă tibetană - a ajutat-o să piardă greutatea rapidă (pierde în greutate în absența reală a excedentului - nu este un lucru ușor). Această dietă se bazează pe medicamente speciale care determină retragerea excesului de lichid și a zgurii din organism, precum și stimularea procesului de ardere a grăsimilor. Merită să ne amintim că această dietă necesită un control medical constant, deoarece medicamentele eficiente pentru pierderea în greutate nu se pot lăuda cu siguranță absolută.
Numărul opțiunii 2
Kristina Orbakaite recurge periodic la o dietă bazată pe utilizarea numai a legumelor verzi. În timpul zilei, merită să mănânci 3-5 porții din acest produs alimentar util. Puteți bea infuzii de plante, ceai verde și apă. Durata acestei tehnici este de 5 zile. În acest timp este de obicei posibil să pierdeți 3-4 kg.
Nutriționiștii confirmă rolul special al legumelor verzi în alimentația umană - inclusiv în dietă, se poate obține o curățare vizibilă a corpului de lichid în exces, precum și din produsele de degradare. Compoziția chimică a legumelor verzi îmbunătățește metabolismul și normalizează digestia. Datorită conținutului redus de calorii, dieta dieta "verde" promovează o pierdere rapidă în greutate.
Christina Orbakaite și Sport
Potrivit cântăreței, în timpul activității concertului activ nu are absolut nevoie de sport - energia este îndepărtată prin dans și cântând. Dar după întoarcerea acasă, Christina nu pierde ocazia de a vizita sala de sport, de a face yoga și de a-și răsfăța corpul cu proceduri SPA.
Este posibil ca dieta lui Christine Orbakaite să nu fie absolut necesară - cântăreața pune pe scenă întregul său potențial. Judecand de faptul ca popularitatea eroinei din articolul nostru nu va merge la "nu", problema excesului de greutate nu o va ameninta mult timp.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: