- frumusețe
- sănătate
- dragoste
- psihologie
- maternitate
- pasiune
Adesea, sarcina este însoțită de senzații dureroase, de multe ori în timpul sarcinii trage abdomenul inferior. Aceste sentimente neplăcute cauzează anxietate la mamele în așteptare, uneori crescând într-o panică reală, care are un efect foarte negativ asupra stării lor psihologice. Să ne dăm seama ce le provoacă, pentru că nu întotdeauna durerea din abdomenul inferior este un semn al unei amenințări de avort spontan sau o posibilă încălcare a dezvoltării intrauterine a copilului.
Multe femei gravide se întreabă de ce abdomenul dăunează în timpul sarcinii, mai ales dacă apare în partea de jos a peritoneului. Poate că aceasta este întrebarea cea mai des adresată de femei în situație, deoarece consideră că aceste dureri sunt cele mai periculoase. La baza durerii se pot afla și alte cauze, de exemplu, infecții ale tractului urinar sau tulburări digestive triviale. Numai o boală în timp util poate fi tratată devreme, ceea ce poate face posibilă prezicerea unui rezultat pozitiv.
Durerea ca semn de patologie
Și o fac în mod rezonabil. La urma urmei, unul dintre primele semne cu diferite tipuri de patologii care apar în decurs de 9 luni este durerea care acoperă abdomenul inferior. De exemplu, dacă placenta începe să se desprindă, veți simți o senzație dureroasă chiar sub abdomen (luna de sarcină nu este determinantă). Durerea în acest loc va apărea în cazul dezvoltării unei sarcini extrauterine sau în timpul unui avort spontan. Cum se poate înțelege care sunt semnele care apar în această "zonă" a corpului tău?
Mai întâi de toate, nu vă simțiți panică atunci când plânsul abdomenului începe să bea, fie că este prima lună sau a noua. Durerea în abdomen în timpul sarcinii nu poate fi doar un indicator al ceea ce sa întâmplat cu ceva neobișnuit, ci, dimpotrivă, uneori sunt comune. Cu toate acestea, pentru orice fel de durere în abdomenul inferior, este important să consultați imediat un medic dacă senzația este puternică, cusătura și intensitatea acesteia cresc doar cu timpul.
Normă sau problemă?
Țineți minte că durerile care apar în procesul de a purta un copil devin la un moment dat pentru viitoarea mamă doar o normă de viață. Desigur, ei însoțesc femeia pe tot parcursul sarcinii, fără a renunța chiar și timp de o lună. În primul rând începe whining ligamentele care sustin uterul in crestere, cu creșterea timpului în creștere dureri de spate, trăgând de stomac (în special în partea de jos) ... La sfârșitul sentimentul că doare tot corpul - a crescut greutatea femeii gravide, lovituri pentru copii, uterul pune presiune asupra autorităților.
Abdomenul inferior în timpul sarcinii se poate îmbolnăvi de la prima zi, de parcă vă avertizează că sa produs o fuziune a spermei și a oului. Cineva le va experimenta doar mai aproape de naștere - totul depinde de caracteristicile individuale ale fiecărei femei. Dar acest tip de senzație se caracterizează prin faptul că el poate informa femeia gravidă despre cele mai variate schimbări care apar în corpul ei. Medicul nu împărtășește durerile care acoperă abdomenul inferior al unei femei însărcinate, în două grupuri: obstetrică și nu obstetrică.
Primul grup include durerea care avertizează medicii despre patologii existente, uneori, chiar și în prima lună (o sarcină extrauterină. Desprinderea de placenta) sau spun că există o amenințare de întrerupere a sarcinii. Al doilea - senzațiile neplăcute care apar în abdomenul inferior datorită schimbărilor în corpul "gravidă", unele dintre ele fiind legate de faptul că stomacul crește. Și, prin urmare, există legături răsucite, greutate crescută sau modificări caracteristice ale tractului gastro-intestinal. Aceasta include durerea din partea inferioară a peritoneului, cauzată de diferite boli, care pot fi îndepărtate chirurgical (de exemplu, apendicita).
Cauze de durere în primul trimestru
Prima lună este momentul în care trebuie să vă monitorizați îndeaproape corpul, acordând o atenție deosebită durerii care apare în abdomenul inferior. Faptul este că majoritatea pierderilor spontane apar exact în acest moment. Deci, din ce motive poate să apară durere în abdomenul inferior în timpul sarcinii, când termenul este încă devreme?
- Cel mai adesea, în prima lună, stomacul (partea inferioară a acestuia) pur și simplu pentru că organismul se pregătește pentru sarcină purtând și reorganizarea hormonală doare. În acest caz, uneori doare partea inferioară a spatelui.
- Deja în prima lună crește uterul, deoarece ligamentele, care nu sunt obișnuite să facă nici măcar o astfel de sarcină, încep să dureze. Va veni un moment în care acestea vor deveni mai groase, iar stomacul va fi foarte mare - spasmele vor fi la sfârșitul zilei pentru a-și acoperi fundul cu activitate excesivă a femeii însărcinate.
- O femeie poate începe să respingă un embrion sau un ovul fetal, ceea ce va duce la avort spontan. În acest caz, spasmele pot fi însoțite de sângerări. Uneori, procesul, dacă termenul este foarte devreme, poate trece chiar și neobservat. Se va striga pur și simplu stomacul sau vor exista spasme periodice în partea de jos a peritoneului ca și în perioada menstruală, iar secreția poate fi confundată cu menstruația care a început.
- Cu sarcina ectopică, o femeie va avea dureri severe în abdomen, dar nu în prima lună de o situație interesantă, iar în al doilea. În acest caz, este foarte important să consultați medicul la timp, altfel ar putea apărea o ruptură a uneia dintre tuburile uterine. Dacă stomacul pierde o durere acută care nu poate fi tolerată, poate că procesul este în plină desfășurare.
Pericolele din primele 3 luni
Rețineți că prima (sau a doua) lună de sarcină „lovit“ crampe abdominale, timp în care se produce sângerare, nu spun întotdeauna ceea ce o femeie gravidă începe avort spontan. Aproape fiecare a patra femeie aflată în situație are ceva similar - acest lucru este, în acest caz, o caracteristică a cursului sarcinii, care poate continua în siguranță.
Dar, în timpul unui avort involuntar, durerile din abdomenul inferior nu se opresc și s-ar putea să existe atât de mult sânge încât să nu poți să faci fără să ocupe. Se întâmplă, de asemenea, că, cu puțin timp înainte de respingerea oului fetal, toxicele și alte "delicii" ale sarcinii dispar. Apropo, fiecare etapă a acestui proces se caracterizează prin propria durere. Dacă știți cum să le distingeți, apoi întoarceți-vă la medic la momentul potrivit, puteți salva sarcina.
Deci, grăbiți-vă să primiți sfatul medicului la timp, dacă durerile abdomenului în timpul sarcinii sunt însoțite de o severitate în aceeași zonă și de senzații neplăcute în zona sacrumului. Dacă presupunerea dvs. nu este confirmată, nimeni nu vă va cere în mod oblic - în această situație este mai bine să fiți în siguranță și să-l apelați din nou la doctor pentru a vă asigura că totul este în ordine.
Dar nu trebuie să fugi imediat la spital, chiar dacă perioada nu este lungă, iar stomacul nu durează atât de mult încât să te poată ține acasă. Cu amenințarea de întreruperea sarcinii, chiar și în prima lună a dispozițiilor de interes au în primul rând pentru a merge la culcare, și doar apoi pentru a determina transportul „prim ajutor“, spune despre originea unei dureri ascuțite în abdomen.
Durerea în trimestrul al doilea și al treilea
De ce durează stomacul dacă perioada de gestație a trecut deja de 7 luni? Cel mai adesea acest lucru se datorează problemelor digestive, care apar în mod necesar în aproape orice femeie însărcinată. Și ele sunt cauzate de presiunea uterului asupra intestinelor, un meniu care combină produse antagoniste. De asemenea, este posibil să se afecteze tractul gastro-intestinal și supraalimentarea, consumând porții mari. Rezultatul: o femeie în situația în care există gaze, constipație, chiar colică. Firește, uneori pot provoca senzații foarte neplăcute în fundul abdomenului - aceasta este diferența între 5-9 luni.
Într-o femeie însărcinată, stomacul dăunează adesea și deoarece ligamentele care țin uterul sunt în permanență tensionate. Dacă o femeie gravidă se întâmplă să meargă foarte mult, se află într-o poziție, simte durerile de tras în abdomenul inferior, care au loc când schimbi poziția sau odihnește. Aceste senzații se amplifică dacă femeia strănută sau râde - în același moment, stomacul de mai jos pare să străpungă o descărcare electrică. Durerea poate fi chiar ascuțită, dar timpul în care se va simți puternic este minim.
Întârzierea sarcinii este o perioadă când o femeie se obosește incredibil de repede, mai ales dacă poartă gemeni. Se întâmplă că stomacul dăunează unui motiv foarte comun - suprasolicitarea mușchilor abdominali (dacă ați trecut deja de 5 luni de sarcină, sunteți familiarizați cu acest lucru). În acest caz, este mai bine să se culce și totul va trece. Se întâmplă că durerea din abdomen semnalează femeii însărcinate, că trebuie doar să reducă sarcina, să reducă viteza la mers - este mai bine să asculți astfel de "avertismente".
Stomac, sau mai degrabă partea sa inferioară, se poate imbolnavi daca copilul deja este presat capul la partea de jos pelviană (oamenii fenomenului spun „stomac a scăzut“) - pentru tine este un semnal că perioada în care nașterea se va întâmpla, se apropie. În acest caz, presiunea în acest domeniu crește, uneori disconfort intercalate cu bombat în zona, dureri la nivelul picioarelor, care este, de asemenea, similar cu curentul electric deversări slabe.
Când durerea din timpul sarcinii devine periculoasă?
Este necesar să se știe că intensitatea durerilor de mai jos și periodicitatea senzației lor sunt de o mare importanță. Sentimentul de greutate atunci când trageți abdomenul inferior, intensificându-vă și creșind într-o durere evidentă în abdomenul inferior, ar trebui să vă alerteze. Este posibil să existe durere în regiunea lombară, durere înconjurată și senzații de tragere în zona pelviană. Un factor deosebit de deranjant va fi apariția periodicității durerii de mai jos. Astfel de semne semnalează o posibilă avort spontan sau o naștere prematură. Durerea și colica în abdomen pot fi însoțite de spumarea mucusului. Este necesară o îngrijire medicală urgentă pentru salvarea copilului.
Pentru a trata sau a da naștere?
Există și alte motive care duc la dureri de stomac. Și necesită intervenție medicală obligatorie. De exemplu, uneori în timpul sarcinii, există o exacerbare a unor astfel de boli cronice, cum ar fi pancreatita, există o obstrucție a intestinului. În prima lună dintr-o situație interesantă, acest lucru nu se întâmplă, mai des atunci când se întâmplă cel puțin jumătate din timp. O asemenea nefericire va fi indicată nu numai de stomacul dureros, ci și de greață, febră, amețeli. În astfel de cazuri este necesară chemarea unei ambulanțe.
În timpul sarcinii, durerea, care acoperă abdomenul inferior, poate indica probleme ginecologice. Este posibil ca o femeie să aibă o infecție care poate afecta sănătatea copilului. Dacă vine vorba de faptul că ați început să vă faceți griji în legătură cu durerea, este important să scapați de această problemă cât mai curând posibil. Chiar dacă un copil nu se infectează în timpul sarcinii, infecția îl va afecta atunci când decide să părăsească abdomenul mamei sale și va trece prin canalul de naștere.
Abdomenul inferior va suferi dacă placenta începe să se coajă și înainte de nașterea miezului este încă departe. Durerea poate indica și doar o sarcină nefericită, sănătatea neimportantă a unei femei aflate în situație. Din păcate, chiar și o dată târzie nu poate fi o garanție că o femeie nu va avea un avort spontan. Este, de asemenea, însoțită de dureri severe, care în primul rând acoperă abdomenul inferior. În toate aceste cazuri, bebelușul poate fi salvat, trebuie doar să vă vedeți un medic de îndată ce aveți o durere de stomac și să nu încercați să așteptați durerea acasă pe canapea.
Nu uitați că multe femei au dureri abdominale în timpul sarcinii, pentru a le avertiza că nu mai rămâne prea mult timp înainte de naștere. Poate, astfel, chiar și primele lupte slabe încep. Gândiți-vă, bineînțeles, dacă sfârșitul sarcinii este într-adevăr chiar la colț. Urmați cum apare durerea, are un caracter permanent sau pentru o perioadă în care se calmează, dacă crește treptat. Este posibil să vă adunați în spital și să nu vă fie frică să vă apropiați de durere. Nu este nevoie de panică, chiar dacă a început 8 luni de sarcină - în acest moment se nasc mulți copii sănătoși.
Cum de a reduce durerea din abdomenul inferior
Dieta ar trebui să furnizeze sistemul digestiv. Obligatorii pentru munca de motilitate intestinală sunt legumele și fructele, nucile. Produsele cu lapte acru vor asigura microflora și enzimele necesare pentru digestia alimentelor, pentru a preveni apariția colicilor. Utilizarea suficientă a lichidului (nu excesivă și nu slabă) menține echilibrul necesar de apă. Este necesar să se știe că lipsa și limitarea apei potabile inițiază în organism procesele de stocare a fluidelor și umflarea ulterioară. Este necesar să se limiteze grăsimile, substanțele cancerigene, cafeaua, brioșele și dulciurile. Mai simplu și mai natural va fi dieta mamei viitoare, cu atât mai bună pentru sănătatea ei și sănătatea copilului în creștere.
Exerciții fizice și exerciții speciale pentru întinderea mușchilor perineului și a ligamentelor. De ce este important să faceți gimnastică și să pregătiți organismul pentru a fi livrate cu exerciții speciale? Deoarece sarcina nu este o boală, este o condiție fiziologică normală pentru corpul femeii. Prin urmare, sarcina fizică medie nu este așa de dorită, este necesară. Pentru exercițiile care ajută la pregătirea corpului pentru naștere, includeți diferite întinderi, pante, picioare de fluture, pești:
- Să se ridice pe genunchi, să se miște în genunchi pe lățimea umerilor și să stea cu fese între ele. Această poză se întinde pe coapsa perineului. Dacă starea corpului permite, puteți să vă culcați ușor pe spate - această poziție este numită "pește".
- Fluturele. Așezați-vă pe podea (pe covor), îndoiți-vă la genunchi și trageți-i picioarele în călcâie. Toci se sprijină unul pe altul și genunchii încearcă să-i coboare pe podea. Pose este ca "ședința în limba turcă".
- Relaxarea și contracția musculaturii perineului vor ajuta la mușchii musculare. Aflați cum să gestionați picioarele va ajuta la un astfel de exercițiu. Este ca și cum ați vrea să mergeți la toaletă ("într-un mod mic") și păstrați-vă de la ea, purtați-o. În acest caz, mușchii perineului sunt tensionați. Mențineți tensiunea timp de 10 secunde și relaxați perineul. Este deosebit de important să faceți acest exercițiu în timpul pregătirii pentru naștere.
Drumeții stimulează fluxul sanguin, îmbunătățește aprovizionarea cu oxigen a tuturor organelor corpului mamei și a placentei. În același timp, procesul de eliminare a toxinelor este accelerat. S-a constatat că mișcările cele mai dureroase ale ligamentelor apar la femeile inactive, conducând în mod inactiv la viață. Pentru a preveni o afecțiune atunci când durerile musculare ale picioarelor, încărcăturile pietonilor trebuie să fie zilnice.
Evitați experiențele negative. Încercați să reduceți sau să eliminați complexele psihologice. De ce este atât de important să urmăriți experiențele și emoțiile dvs.? Corpul uman este o structură integrală, constând din materie fizică și informație. Orice emoții și gânduri se reflectă în senzațiile corporale. Frica, mânia, resentimentele, iritarea, furia și invidia cauzează spasm, contracția mușchilor oricărui organ, a mâinilor, a picioarelor, a feței și, bineînțeles, în timpul sarcinii, a mușchilor pelvieni și abdominali. Compresia și suprasolicitarea mușchilor din abdomenul inferior comprimă vasele de sânge ale sistemului circulator, alimentând copilul cu alimente și oxigen. Ca urmare a emoțiilor mamei mele, copilul primește o lovitură fiziologică sub forma unei foamete prelungite cu oxigen.
Dieta hrivna pentru pierderea in greutate
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: