Ce este turmericul atât de util pentru femei? În Ayurveda, este venerat ca „condimentul de aur“ - toate acestea, datorită proprietăților sale farmacologice: anti-inflamator, antimicrobian, antioxidant, imunomodulator. Și, de asemenea, suprimă creșterea celulelor canceroase. Proprietățile sale curative se datorează în primul rând unor substanțe precum curcuminoidele și uleiul esențial.
Compoziția curcuminoidă include:
- Curcumina
- Demetoksikurkumin
- Bisdemetoksikurkumin
De fapt, le-am menționat deja când am scris despre beneficiile turmeriei pentru bărbați. Aceste substanțe sunt responsabile pentru culoarea galbenă bogată a acestui condiment.
Printre aceste trei, curcumina are cel mai pronunțat potențial terapeutic. De asemenea, este util, din punct de vedere medical, ulei esențial, care conferă condimente o aromă caracteristică.
Utilizarea turmericului pentru sistemul reproductiv feminin
Estrogenul este un hormon sexual feminin care joacă un rol important în ciclurile menstruale și în fertilitatea femeilor. Studiile au arătat că turmericul poate imita activitatea estrogenului. Curcumina acționează ca un fitoestrogen slab, adică estrogen de origine vegetală. Poate că tocmai acest lucru explică efectul său terapeutic în tratamentul disfuncției sexuale feminine.
Curcuma în timpul menstruației
Ciclurile ciclului menstrual pot fi însoțite de dureri în spate și în întregul corp. Calea obișnuită în această situație este folosirea analgezicelor. Cu toate acestea, consumul pe termen lung a unor astfel de medicamente și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene poate provoca efecte secundare neplăcute, cum ar fi tulburări gastrointestinale, gastrita, hiperaciditate, insuficiență renală, și altele asemenea.
Turmericul pulbere poate fi o alternativă naturală bună la medicamentele pentru durere: este suficient să o luați în doze de 400-600 mg de 3 ori pe zi. Acest lucru este posibil deoarece curcumina prezintă proprietăți antiinflamatorii semnificative, datorită cărora reduce durerea similară analgezicelor obișnuite. În același timp, nu se poate face griji cu privire la posibilele efecte secundare.
Turmericul poate "reînvia" uterul, normalizând activitatea sa. Unii cercetători cred că ajută, de asemenea, la echilibrarea activității hormonale, deoarece tulburările hormonale sunt responsabile pentru neregulile menstruale și a diferitelor boli în mod feminin.
Cum se normalizeaza ciclul menstrual?
Curcuma are proprietăți care fac posibilă stimularea menstruației. Astfel de instrumente sunt numite emmenagogi - acestea sunt ierburi care fac ca sângele să se îndrepte spre regiunea pelvină și uter. Turmeric, în special, curăță, precum și "amestecă" sânge stagnant, astfel încât sări lunar înapoi.
O altă proprietate utilă a turmericului provine din faptul că stimulează ușor uterul. Stimulentele uterotensive sunt medicamentele uterotonice, care sunt medicamente care dau femeilor șansa de a crește frecvența și intensitatea contracțiilor uterine. Cu toate acestea, uneori acest lucru poate duce la diferite tipuri de probleme. Prin urmare, mamele însărcinate și care alăptează, înainte de a lua turmeric, se recomandă să consultați un medic.
Beli (leucorrhea) - acest termen se referă la o descărcare groasă, albică sau gălbuie din vagin. Se crede că cauza lor poate fi diferiți factori, inclusiv tulburări hormonale, și poate dura ani de zile.
Dar turmericul poate fi util aici. Luați 10 g de pulbere și fierbeți în apă suficientă. Se lasă să se răcească și se utilizează pentru spălare de 3-4 ori pe zi. Se crede că acest lucru poate da un efect de relief de lungă durată.
endometrioza
Această boală, în care membrana mucoasă a uterului depășește cavitatea uterină. Potrivit statisticilor, aproximativ 15% din femeile de vârstă reproductivă suferă de ea și pot cauza infertilitate. Cauza exactă a acestei boli nu a fost încă stabilită, dar se știe că stresul oxidativ și dezechilibrul hormonal acționează ca mediatori.
Stresul oxidativ sau oxidativ este un dezechilibru între pro-oxidanți și apărarea naturală a organismului. Diferitele căi biochimice, inclusiv procesele legate de sistemul reproducător feminin, duc la formarea de pro-oxidanți. Atunci când acestea din urmă sunt create în exces, ele pot provoca stres oxidativ și pot duce la răspândirea bolilor.
Sindromul menstrual al șocului toxic
Sindromul șocului toxic este o boală potențial letală cauzată de o toxină bacteriană. Ea afectează femeile în timpul menstruației, în special cele care folosesc tampoane de mare absorbție sau folosesc un tampon pentru o perioadă lungă de timp.
Sindromul șocului toxic poate apărea și în cazul infecțiilor cutanate, arsurilor sau după intervenții chirurgicale. O treime din toate cazurile de această boală apar la fete sub 19 ani. Printre simptome se numără febra ridicată și vărsăturile în timpul menstruației, o erupție pe piele și o scădere a tensiunii arteriale.
În Statele Unite ale Americii, statul Minnesota, sa făcut un studiu al efectului curcuminei cu sindromul șocului toxic la iepuri. Sa constatat că curcumina nu este toxică pentru celulele mucoasei vaginale, în timp ce nu numai suprimă infecția, ci și reduce inflamația cauzată de aceasta. Acest efect a fost explicat prin proprietățile antiinflamatorii și antimicrobiene ale curcuminei. În general, curcumina a redus cu 60% rata mortalității la iepurii din sindromul șocului toxic.
Miomul uterului
Nu este o tumoare canceroasă care crește în peretele uterului. Ea este supusă la fiecare a cincea femeie de vârstă reproductivă. De obicei, tratamentul se efectuează folosind terapia hormonală, precum și intervenția chirurgicală.
Curcumina poate suprima creșterea și răspândirea celulelor care formează miomul uterin.
Treptat, eficacitatea turmericului pentru diferite tipuri de cancer este acceptată de medicina modernă. În special, curcuminoidele sunt capabile să prevină creșterea celulelor cancerului de sân, precum și răspândirea lor în oase. Acest lucru se întâmplă prin suprimarea proceselor prin care se răspândește cancer la alte organe. Interesant, cel mai mic procent din cancerul de sân se găsește în India, unde se știe că turmericul este consumat mai des decât în restul lumii.
De asemenea, turmericul este capabil să suprime creșterea celulelor cancerigene ovariene, care sunt una dintre principalele cauze ale decesului cauzat de cancerul de natură ginecologică.
Curcumina duce la moartea celulelor cancerului de col uterin, care afectează estradiolul, principalul hormon sexual feminin, care, în condiții adverse, contribuie la dezvoltarea cancerului de col uterin.
Turmeric pentru femei: cum să luați?
Dacă vorbim de doze. atunci putem distinge următoarele:
- Praful turmeric obișnuit este de 400-600 mg de 3 ori pe zi.
- Extract lichid de turmeric cu o concentrație de 1: 1 - 30-90 picături pe zi.
- Tinctura în proporție de 1: 2 - 15-30 picături de 4 ori pe zi.
Măsuri de precauție
Există efecte nedorite în cazul unei reacții alergice la turmeric și, de asemenea, la doze extrem de mari. În plus, trebuie să vă abțineți de la utilizarea turmericului în următoarele condiții:
- Sarcina și alăptarea
- În cazul diabetului, dacă luați deja medicamente pentru tratarea sângelui
- Înainte de operație
- Pietrele în vezica biliară sau obstrucția conductelor biliare
- Afecțiuni gastro-intestinale
- Luând medicamente pentru a scădea aciditatea stomacului sau a medicamentelor de înrăutățire a sângelui
Astfel, se poate concluziona că turmericul este foarte util pentru femei, deși, în prezent, utilizarea sa ca medicament este mai frecventă în India și în țările din Asia.
Potrivit materialelor site-ului www.turmericforhealth.com.
Citiți și:
Curcuma este utilă în următoarele condiții, care pot fi asociate cu infertilitatea:
Sindromul ovarului polichistic
endometrioza
Miomul uterului
Chisturile ovariene
Dureri premenstruale
Amenoreea datorată lipsei fluxului sanguin sau stagnării sângelui
Turmeric are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare care pot ajuta în tratamentul infertilității.
Capsule: 400-600 mg de trei ori pe zi.
Extractul lichid (1: 1): 5-14 ml pe zi, luați 4-5 părți egale pe parcursul zilei.
Pulbere de rădăcină: 1 linguriță. (aproximativ 4 g) 1-2 ori pe zi cu alimente.
Prin ea însăși, turmericul este slab digerat, deci este recomandat să-l luați cu piper negru.
Notă: înainte de a lua turmeric este mai bine să consulte un medic în cazul unei alergii existente la curcumină, sau despre interacțiunea cu medicamente deja prescrise.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: