Curățarea și ajubazul la domiciliu poate îmbunătăți motilitatea intestinală și ajută la eliminarea constipației. O procedură competentă implică pregătirea preliminară și curățarea ușoară a corpului. Înainte de începerea preconizată a procesului timp de 3-4 zile, trebuie să includeți în dieta produsele vegetale, sucurile naturale, o atenție deosebită trebuie acordată sfeclei proaspete și merelor. Se recomandă să beți multă apă caldă, nu neapărat fiartă, dar cel mai important - fără gaz. Apa simpla poate fi inlocuita cu decoctii de ierburi care au efect coleretic.
Începeți procedura mai bine într-o zi liberă, când nu aveți nevoie să mergeți la muncă și pe alte chestiuni. În primul rând trebuie să încălziți corpul cu căldură, purtând haine calde și aplicați o sticlă de apă caldă în zona ficatului. În acest moment, trebuie să stați pe partea stângă, este recomandabil să nu vă ridicați timp de două sau trei ore la rând. Acest lucru se face pentru a încălzi bine ficatul. Înainte de a merge la culcare, trebuie să beți 200 g de legume și, de preferință, ulei de măsline. Nu consumați alimente (nu mai mult de 2-3 ore înainte de a lua ulei), stomacul trebuie să fie gol. Dacă înghiți problematic untul, îl puteți bea cu un ceai cald slab, fără zahăr sau apă.
După ce ați consumat cantitatea necesară de ulei, trebuie să vă culcați pe canapea și să aplicați din nou un tampon de încălzire în zona ficatului. Curățarea corpului a început deja, deci nu trebuie să conduceți în mod activ. După un timp, în cazul în care procesul de curățare și tjubazh acasă sunt pornite corect, ar trebui să simțiți o ușoară relaxare plăcută. Dar curând va exista un scaun puternic, deci este mai bine să nu ieșiți din casă.
Dimineața după procedura de curățare se recomandă să beți mult, dar nu cafea sau ceai și sucuri naturale - din mere, morcovi, sfecla). Aceste produse au proprietăți excelente de curățare.
Curățarea ficatului și ajubazul la domiciliu poate duce la durere ușoară, dar incomodă în hipocondrul drept. Acest lucru este normal, un sentiment neplăcut este cauzat de contracția vezicii biliare. Curatarea corpului poate incepe prin a lua no-shpa sau orice medicament antispasmodic care va preveni durerea.
O altă opțiune pentru efectuarea lui tjubazh la domiciliu implică utilizarea de magnezie. Curățarea corpului în acest mod implică utilizarea unei linguri de magneziu sulfuric (sub formă de pulbere). Pe timp de noapte, pulberea este diluată într-un pahar de apă (de preferință fierbinte), lăsat să fie infuzat până dimineața. După ce vă treziți, luați perfuzia de care aveți nevoie să beți și să vă odihniți să vă odihniți, atașând la partea dreaptă o sticlă cu apă caldă. După o oră și jumătate veți observa rezultatele curățării ficatului - apare un scaun.
Următoarea metodă de curățare ușoară și sigură se numește turbiditate folosind sorbitol. 1 lingura. Sorbitolul este diluat într-un pahar de apă la o temperatură puțin peste temperatura camerei. Sorbitolul se caracterizează prin acțiuni coleretice puternice, această soluție fiind consumată după trezire pe stomacul gol. După luarea soluției nu se recomandă să mănânci, trebuie să stați liniștit timp de o jumătate sau două ore, atașând panoul de încălzire până la dreapta.
O metodă accesibilă și simplă care vă permite să vă curățați corpul acasă - tjubazh cu utilizarea apei minerale. Aceasta va lua apă Narzan, Smirnovskaya, Borzhomi, Pikalovskaya, Slavyanovskaya - orice se caracterizează printr-un grad scăzut de mineralizare. Apa minerala este incalzita la 50-55 de grade, se bea pe stomacul gol. Este suficient să luați 1 pahar de apă și să vă așezați pe partea stângă într-o poziție calmă. În partea dreaptă, asigurați-vă că nu puneți prea fierbinte un pad de încălzire, odihnă aproximativ o oră și jumătate pentru a simți efectul de curățare.
Toate procedurile descrise mai sus sunt considerate inofensive și sigure pentru organism. Și totuși, dacă nu doriți să vă adresați instituțiilor medicale, este recomandabil să consultați un medic. Eficacitatea procedurilor nu este determinată de un rezultat instantaneu o singură dată, dar va fi resimțită prin câteva curățări efectuate de curs.
Starea de sănătate slabă ar trebui să devină un semnal "stop" înainte de a efectua procedura de purificare. Tjubazh în timpul oricăror boli poate fi reflectat prost în starea de sănătate și starea de sănătate. Nu risca! Consultați-vă medicul!
Procedurile trebuie efectuate cu o frecvență de cel puțin o dată la 8-10 zile, iar durata totală a cursului poate fi de 14-16 săptămâni.
Efectul obținut în urma procedurii de tyubazh la domiciliu, manifestată în îmbunătățirea stării de sănătate generală, dispariția durerii simptome colecistita si a altor boli ale vezicii biliare și conductele. Procedura de combatere a paraziților care trăiesc în corpul uman sa dovedit a fi foarte eficientă.
Curățarea ficatului are un efect pozitiv asupra aspectului. Îmbunătățește starea pielii, scade intensitatea acneei, reduce gradul de grăsime al pielii. Astfel de proceduri sunt incluse în tratamentul complex pentru obezitate și anumite diete. Este util să efectueze tjubazh și purificarea după sărbători lungi și utilizarea băuturilor alcoolice.
Amintiți-vă că pietrele din vezica biliară și ficat, ulcer gastric sau ulcer duodenal, zile de menstruație la femei - aceasta este o contraindicație strictă la utilizarea procedurilor de un astfel de tratament în casă. Acest lucru este plin de deteriorare a bunăstării și consecințe imprevizibile.
Etichete: Curățarea corpului și tjubazh acasă
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: