Cum să scăpați de nemulțumirile trecutului și să trăiți în prezent?
Fiecare dintre noi în viață a avut situații neplăcute și conflictuale, care în cele din urmă s-au rezolvat, dar resentimentul a rămas mult timp în noi. Aceste sentimente nu dau odihnă, ei mănâncă și ne distruge din interior, și, ca urmare, multe femei retrase, nesigure devin. Unii jignit de părinții lor, ei nu sunt date de îngrijire corespunzătoare și educație, pe ceilalți bărbați foști să facă pentru tine rău. Cum să înveți să ierți și să renunțe la emoții negative? Cum să scăpați de nemulțumirile trecutului și să trăiți în prezent?
Mai întâi de toate, începeți cu voi înșivă. În capul tău, parcurgeți o sută, dar ultima dată situația, care vă provoacă durere. Nu te mai simți milă de tine. Încercați să eliminați toate insultele celorlalți, acumulate pe parcursul mai multor ani. Sunt de acord, nu este ușor. Pentru aceasta scriu un articol și vreau să vă ajut să vă ocupați de acest viciu.
1. Scrieți o scrisoare sau începeți un jurnal în care scrieți și lăsați-vă toate nemulțumirile. Nu opriți nimic, declarați-vă experiențele cât mai deschis posibil. Și, probabil, nemulțumirea nu va fi la fel de semnificativă, pentru că părea a fi primordială.
2. Încercați să vă exprimați sentimentele unui iubit, dacă nu există unul în apropiere, puteți contacta serviciul de încredere. Uneori este mai ușor ca o persoană necunoscută să-și exprime emoțiile. Amintiți-vă, călătorii pe trenuri, pe care îl vedeți pentru prima dată, dar comunicați ca un vechi prieten. Astfel de oameni văd situația din afară și te pot ajuta să scapi de experiență.
5. Iertarea este sursa vindecării. Este o mare abilitate pentru a putea elibera energie negativă. Iertarea ridică o persoană peste slăbiciunile și viciile sale, eliberează sufletul de negativ, făcându-l liber și iubitor de pace.
Pentru detalii, puteți să-mi scrieți!
Distribuiți acest post
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: