Cum să scapi de nemulțumirile trecutului

Fiecare persoană poartă o mulțime de amintiri negative despre situațiile în care era nemulțumit de el sau de cineva care la jignit. Multe timpuri lasă memoria și nu provoacă disconfort emoțional, dar există nemulțumiri proaspete care otrăvesc trupul și viața.







Când o persoană își curăță corpul de amintiri, corpul său arată cu adevărat mai tânăr de câțiva ani, tenul devine proaspăt, ridurile sunt netezite. Odată cu plecarea blocurilor, se deschid canalele prin care intră energia, inclusiv pe față. Prin urmare, în special pentru femei, aceasta este o modalitate bună de întinerire, fără a recurge la proceduri costisitoare și medicamente.

Acum există un număr mare de tehnici psihoterapeutice care vizează să lucreze cu experiențe. Fiecare dintre ele funcționează de la sine, este bine, dar fiecare truc a fost inventat cu 30-50 de ani în urmă și continuă să fie aplicat fără modificări. Dar cele mai eficiente metode lucrează la intersecția celor două tehnologii. A. Sviyash sugerează utilizarea metodei combinate.

Tehnica de a șterge nemulțumirile trecutului.

  • Iartă și accept această persoană (situația) așa cum este cu recunoștință și dragoste;
  • Îi cer acestei persoane să mă ierte pentru gândurile și emoțiile mele legate de el;
  • acest om mă iartă cu recunoștință și dragoste.






Și dacă spui aceste fraze de mult timp și emoțional, atunci există o înlăturare a blocurilor.

Uneori, în timpul exercițiilor fizice, în organism apar senzații dureroase și inconfortabile (cefalee, tuse, spasme în piept). Acest lucru se datorează faptului că unitatea începe să se contracteze și, din moment ce este atașată corpului fizic, aceste senzații apar. Acest lucru este normal și indică faptul că recepția funcționează.

Cu munca prelungită, instrucțiunile trec prin filtru - mintea, care controlează comportamentul unei persoane. El este foarte critic față de toate gândurile. O persoană se gândește imediat la toate și chiar la ceea ce nu dorește cu adevărat, astfel încât filtrele subconștientului nu sunt necesare în cap. Credințele subconștiente au format pe o perioadă lungă de timp, susținută de taxa de energie, care sunt criteriile de selecție filtrarea de intrare. Prin urmare, echipa de pe iertare funcționează, dar foarte încet, au nevoie de mult timp și greu de învins pe subconștientului să-l reprograma. În cazul în care, de exemplu, 10-15 ani a avut loc o ceartă cu o anumită persoană, atunci trebuie să mediteze timp de 10-15 ore pentru a lucra trecerea la faptul că nu există resentimente. Tehnica iertării ajută nu numai la restabilirea relațiilor, ci și la vindecarea corpului iertătorului.

Datorită faptului că lucrarea de auto-iertare este lungă, oamenii se descompun adesea și o opresc, deci aveți nevoie de o atitudine fermă sau de o pradă puternică.

Eficacitatea lucrării este sporită de o metodă precum respirația, constă în respirații profunde și expirații timp de cel puțin 3-5 minute. În timpul respirației apare conținutul de oxigen a creierului, este o creștere puternică a energiei, iar criticul interior se stinge, prin urmare, devine mai puțin rezistent la manthras verbale.

Faceți respirația în timp ce stați sau în picioare. După ce a suflat, după ce a deschis canalul de subconștiență, este posibil să mergem la comenzi mentale.

Combinarea tehnicilor de iertare și respirație oferă un efect puternic, datorită acestora, puteți șterge amintirile unui conflict de durată în doar 15-20 de minute.

Articole similare pentru femei:







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: