Intalnirea cu slalomul de stil are loc in toate modurile diferite. Cineva surprinde elemente din mijlocul desigur, cineva doar pune picioarele sub unghi de neimaginat sau se află într-un pistol complex, dar noi oferim, destul de ciudat, pentru a începe de la început. Cu role de slalom și diverse cunoștințe tehnice găsiți în secțiunea "Informații tehnice". Care sunt cerințele minime și necesare pentru o persoană? Încrezător sta pe role, pentru a manevra, pentru a putea merge înapoi fără dificultate, și trece cu ușurință de la unul la altul. Dintre cele două colțuri ale extensii necesare, externe - tocuri împreună, degetele de la picioare afară, un unghi de cel puțin 90 de grade, de preferință 120 și un intern - șosete împreună, tocuri afară, unghiul este, de asemenea, de 90 de grade sau ușor mai mare - până la 120. Deoarece colțul exterior al problemelor nu care, de regulă, nu se pune, deoarece domestice, în special băieții, ar putea să fie tras.
Având în vedere că este punct de vedere tehnic și fizic sunteți gata pentru a începe asalt Style-slalom, este sigur de a cumpăra sau de a face un set de conuri de slalom pe care le va aranja într-o linie de la un interval de 80 cm unul de altul. conuri de cauciuc „Rollerklub“ au o înălțime și un diametru de bază de 7,5 cm, sebovskie plastic ușor mai îngust.
Slalomul, așa cum sugerează cuvântul, presupune că vom ieși într-un fel într-un fel sau altul, trecând linia de cale între chips-urile vecine. Cea mai simplă modalitate de a trece, atunci când două picioare se apropie, este:
Paralel ne-a învățat elementele de bază ale frontalei rack-ului, ceea ce este "pomparea", că elementul are de obicei mai multe execuții. Acesta este un element de învățare și învățare, iar singura rudă care ne va întâlni este o călătorie directă, când cipul nu trece dincolo de rolele, ci între ele. Cu toate acestea, în afară de răspunsuri, paralela ar putea da unei persoane rezonabile câteva întrebări. De exemplu, de ce învățăm să facem o paralelă atât încet, cât și rapid? Sau cine a spus că genunchii ar trebui să fie îndoiți tot timpul?
Studiind un element la viteză mică, avem mai multe șanse să gândim și să observăm toate detaliile, astfel încât, după numeroase repetări, "nu reușește" automatizarea fără erori. Asta înseamnă că, în timp, am putea să o facem corect și fără să gândim deloc. Dar cel mai important criteriu pentru a avea erori este cât de bine un element concret, aceeași paralelă, arată bine, eficient și chiar frumos. De exemplu, dacă am arunca slalomul mai frumos, fără a ne îndoi genunchii, atunci nu ar trebui decât să-l rotinim. Dar, desigur, nu este așa. Plecând de la toate: am trecut cele mai adaptate moduri de execuție a fiecărui element - atât în învățământ lent, cât și în joc repede, neapărat ținând seama de diferența de performanță. Abilitatea de a face un element corect și frumos la orice viteză și determină cât de bine ați putea să-l stăpâniți.
Următoarea cale după paralel, metoda de trecere a chipsurilor se sugerează - aceasta este mișcarea picioarelor una după alta de-a lungul unei traiectorii. Astfel, se obtine urmatorul element, iar acest moment este important:
Monoline ne-a deschis existența unui raft confortabil și incomod. De fapt, cele mai multe elemente sunt făcute cu picioarele stângi și drepte, și este extrem de important să le poți executa indiferent de latură.
De asemenea, am învățat din monolayna primul majore slalom cerință novice - se întinde unghiul interior și cel exterior trebuie să fie mai mică de 90 de grade, iar în 120 este, în general, de dorit, pentru a rămâne o mică marjă. De multe ori, chiar și prezența întindere statice nu garantează monolayna imediată ușor de învățat, pentru că ei încă mai trebuie să învețe cum să gestioneze în mod corespunzător transferul video de la un colț la altul. După cum sa spus în descrierea monolinei, aceasta este baza execuției sale.
Utilizarea monolayna în mănunchiuri este mai tipic pentru stilul de echitatie din Asia, dar pentru noi nu va rămâne în spatele scenei, astfel încât monolayn în orice caz, nu este necesar să se arunce, și de a instrui, împreună cu alte elemente.
Acum ne îndreptăm spre "nucleul" vechiului stil european:
Este timpul să faceți un triplu de elemente de bază, care se deplasează înapoi. Este logic să presupunem că prima dintre ele ar trebui să fie:
paralel spate a apărut interesat doar în acest sens dimensiunea vagoanelor de cale atunci când se deplasează înapoi „orb“, adică fără să vadă aceste chip-uri. Elementul poate fi învățat pentru aplicarea practică distracție sau de colectare, dar gravă, în viitor, el nu. Singura regulă generală pe care o putem din ea îndepărtată, dictează că atunci când se deplasează înapoi accentul nu este pe călcâi și la degetele de la picioare, din cauza la care se adaugă o pârghie (m lungime) suplimentar, permițând un început mult mai ușor și mai eficient decât atunci când conduceți cu fața înainte.
Dar următorul element folosește și demonstrează alte caracteristici ale mișcării înapoi.
Acum știm că, în plus față de "accentul în șosete" caracteristică a mișcării spatelui înainte este nevoia de a răsuci corpul, astfel încât capul în mod normal așteptat înainte. Cu toate astea, rack-ul ar trebui să arate exact.
Ultimul dintre elementele "primului" este:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: