Nu beți cacao, dar în zadar ... și de aceea!
Aflați cât de mult este necesar pentru sănătate! Această băutură gustoasă energizează și este capabil să protejeze împotriva virușilor și a infektsiy.Kakao îmbunătăți starea de spirit și de a crește vitalitatea!
Cacao conține substanțe care îmbunătățesc memoria și stimulează funcția creierului, precum si normaliza holesterina.Kakao nivelul sanguin recunoscut ca un lider în conținutul de multe elemente utile urme, precum și numărul de zinc conținute de aceasta, în general, nu are egal fasole! Cacao au proteine (12- 15%), grăsimi, carbohidrați (6-10%), vitaminele B, fibrele și antioxidanții.
Studii recente au constatat că cacao are un alt compus (cocohil), care promovează creșterea și creșterea celulelor pielii, vindecarea rănilor și previne formarea ridurilor.
De asemenea, în cacao există o altă problemă - epicatechina, prin care vă puteți proteja organismul de o varietate de boli grave, cum ar fi cancerul, diabetul, infarct miocardic și accident vascular cerebral.
Oamenii de știință americani au confirmat faptul că, deși cacao are mai multe calorii decât ceaiul și cafeaua, aceasta nu duce la o creștere a greutății corporale. Chiar și o mică parte din cacao poate să se sature rapid și, ca urmare, nu mâncați prea mult. Dacă visezi să scapi de greutate, bea cacao!
Se recomandă folosirea cacao dimineața. Conținuți în melanina cacao pigment natural absoarbe razele de căldură, și-l va ajuta la protejarea pielii de razele UV și să ne salveze de la arsuri solare.
Și această rețetă de cacao vă va surprinde cu gust și va spori beneficiile cacao de multe ori!
Cacao, scorțișoară și cuișoare toate au proprietăți uimitoare care ajută la combaterea microbilor și la reducerea probabilității bolii, în special în aceste luni de iarnă reci. Cacao este un antioxidant puternic și este foarte bogat în magneziu și vitamine. Ceea ce o face neobișnuit de util, mai ales dacă aveți vârsta de peste 40 de ani, atunci aveți nevoie doar de ea!
Scorțișoara îmbunătățește circulația sângelui și reduce inflamația în organism, iar cuișoarele conțin proprietăți antiseptice și analgezice puternice.
- 2 cesti de lapte, daca folositi lapte de migdale, gustul va fi mai bogat!
- 1, 1/2 lingură de pudră de cacao sau ciocolată
- 1 lingurita scortisoara
- 1/2 linguriță de cuișoare de pământ
- pinch de sare
- 1/4 linguriță stevia (opțional)
- Puneți cacao sau ciocolată, mirodenii, stevia și sare în laptele de migdale într-o cratiță și încălziți-le la foc mediu până când totul este bine dizolvat în lapte. Vă recomandăm să folosiți o măturică și să amestecați în mod constant în timpul încălzirii amestecului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: