Cum de a reduce volumul stomacului

Stomacul are o rată mare de naștere de la naștere, în majoritatea cazurilor se întinde din cauza utilizării abundente a alimentelor. Pereții săi sunt foarte elastici și ușor supuși schimbărilor, dar este mai dificil de a se întoarce la starea lor anterioară. Toată lumea, cel puțin o dată în viața sa, a simțit un sentiment de greutate neplăcută în stomac de la supraalimentare - asta înseamnă că stomacul tău sa întins la o dimensiune neobișnuită.

Poate că ați mâncat o porție obișnuită de alimente și apoi ați băut-o cu apă brută sau au vorbit mult despre mâncare și au mâncat bucăți mari în grabă. În aceste cazuri, o cantitate mare de aer intră în stomac și se pare că este umflată din interior. De asemenea, stomacul se poate întinde dacă ați utilizat mâncare prea caldă, iar stomacul, încercând să îl răcească, este umplut cu aer.

Persoanele care au un volum mare de stomac suferă cel mai adesea de obezitate, deoarece sunt forțate să absoarbă mai multe alimente. Și, desigur, se întreabă cum să reducă volumul stomacului? Mulți îi sfătuiesc să recurgă la îndepărtarea chirurgicală a unei părți a stomacului, dar există încă modalități mai puțin radicale de a rezolva această problemă.

Reduceți stomacul - primirea enzimelor după mese

Dacă nu păcătuiești o suprapunere prea frecventă și sindromul de supraaglomerare te-a surprins, nu trebuie să fii alarmat. Pur și simplu să se întindă după masă și să mascheze abdomenul cu mișcări circulare ușoare de-a lungul săgeții circulare, reducând astfel durerea în colici la copiii mici. Apoi, beți preparate enzimatice, cum ar fi Mezima sau Smecta. A doua zi, încercați să aranjați o foamete ușoară, dar fără fanatism.

Reducem stomacul prin nutriție fracționată

Dacă observați la semnele de plenitudine în mod constant, după ce mănâncă suferi de eructații, cât și pentru alimentele masă regulate pe care absorb mult mai mult decât alte persoane, atunci cel mai probabil, stomacul este întinsă la dimensiuni mari. Mai precis dau afară dimensiunea stomacului poate fi o procedură specială. La momentul persoana ei bea un lichid special recoltat care umple stomacul. După ce se face o radiografie a stomacului, în cazul în care puteți determina volumul real al stomacului. Dar o astfel de procedură este necesară pentru a avea o afecțiune medicală, deoarece pur și simplu nu se realizează.

În cazul unei mici creșteri a volumului stomacului, nu este dificil să-l readuceți la starea inițială în șase luni sau chiar mai puțin, dacă aderă la un sistem alimentar fracționat. În plus, pierdeți greutatea și îmbunătățiți starea generală a corpului. Sistemul alimentar constă în faptul că vă distrugeți toate alimentele pe zi în porții mici, aducând mâncarea obișnuită de până la 6 ori pe zi. Pauza dintre mese nu trebuie să depășească două ore, iar volumul de alimente la un moment dat ar trebui să fie de aproximativ 200-300 ml, această sumă include lichid. Alimentele se consumă cel mai bine într-o formă ciudată sau pătată, astfel încât să nu supraîncărcăm stomacul.

Reducem stomacul prin intervenție chirurgicală

Cel mai radical mod de intervenție chirurgicală este tăierea unei părți a stomacului. Funcție incredibil de stupidă și blasfemistă asupra propriului său organism, despre care se putea gândi. După ce a tăiat o parte din stomac, oamenii cred că vor pierde în greutate într-o clipă, dar greutatea scade încet sau deloc. Desigur, există oameni care ajută la o astfel de operațiune, dar acest lucru nu justifică batjocura lor. Toate organele noastre și părți ale corpului s-au format în cursul unei evoluții lungi și, tăind o parte a stomacului, ați pus un experiment asupra propriului organism.

Când stomacul este întins de mai multe ori și fără ajutorul medicilor este indispensabil, terapia cu baloane va fi cea mai optimă intervenție. În stomacul mărit, se injectează un balon plin cu lichid și umple o parte din stomac, împiedicând astfel o persoană să consume o cantitate mare de alimente. Din minusurile acestei proceduri este nevoie de administrarea zilnică de medicamente care reduc secreția de suc gastric. Procedura de terapie cu baloane este interzisă să se desfășoare cu boli ale stomacului, esofagului sau în timpul sarcinii.

Sfaturi pentru reducerea volumului stomacului

Fiți atenți la ce și cum mâncați. Stomacul, de regulă, se umflă din alimente bogate și grase, dulci și făinoase. Rețineți că, dacă mâncați aceeași cantitate de fructe sau legume, atunci o senzație neplăcută de supraaglomerare în stomac nu va. Prin urmare, când doriți din nou să luați o bucată, luați un măr sau o banană și, în loc de suc, beți un pahar de apă pură sau ceai rece.

În urma acestor sfaturi și recomandări, puteți obține o reducere a dimensiunii stomacului, deveniți mai subțire și vă veți simți mult mai ușor. Toate aceste metode nu au efect negativ, dimpotrivă veți dezvolta auto-disciplina și încrederea în sine.

Special pentru Lucky-Girl.ru - Natella

Știri interesante:

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare