Meditația "te iubesc"

Meditația "iubiți-vă" Yoga

În cultura noastră, o atitudine negativă față de sine este prea obișnuită. Această meditație vă va ajuta să contracarați orice manifestare a negativului pentru tine, inclusiv varietăți precum rușinea și stima de sine scăzută.







În timpul zilei, monitorizați toate monologurile interne și notați de câte ori ați fost negative despre dvs. Poate arata cam asa: "Sunt un idiot, mi-am uitat notebook-ul" sau "imi urăsc soldurile".

  • Așezați-vă pe o pernă sau scaun într-un loc liniștit. Apel în imaginație imaginea acelei puteri superioare în care credeți. Poate fi Isus Hristos, Buddha, Shakti, Magomed sau înțelepciunea voastră interioară
  • Imaginați-vă că idolul dvs. vă privește cu dragoste și compasiune, acceptând ceea ce sunteți. Înțelegeți că ființa superioară nu cere deloc ca voi să lucrați în mod constant în voi pentru a-și câștiga dragostea. Știți că Dumnezeu vrea să acceptați-vă cum sunteți și să vă tratați cu aceeași dragoste și respect cu care vă tratează
  • Mulțumim puterii mai mari pentru ca memento-ul să fie bun pentru tine. Spuneți-i că, cu ajutorul ei și sprijin, veți înceta să vă urâți și vă veți accepta așa cum vă aflați. Promite-ți că acum vei trăi, vei accepta și te vei iubi pe deplin

călător

Meditația

Fotograful din Texas Ricky Beason (Ricki Beason) construiește fotografii cu copii fără adăpost de câțiva ani, în care participă și Sami.

Meditația






Minus 2 kg timp de 4 zile Add Me ✒ ✨ prima zi, 400g de carne fiarta si 300g de salata de legume (roșii, castraveți, ceapă, ierburi), se umple cu smântână. ✨ 2.

Meditația

Un tânăr poate practica. Un bătrân poate practica. O persoană foarte veche poate practica. Omul care a fost.

Meditația

Să ajutăm vezica biliară și ficatul! Există multe modalități diferite de a scăpa de durere în ficat (hipocondrul drept). Metode folclorice în.

Magia și lumea necunoscută

Meditația

După cum știți, culorile nu au o importanță mică în viața umană. Prin culoarea preferată puteți determina natura unei persoane, cu ajutorul florilor care pot fi date.

Fapte interesante

Meditația

Situațiile de urgență se întâmplă atât de brusc încât nu avem întotdeauna timp să reacționăm la ele. De asemenea, este posibil să se acorde victimelor primul ajutor.

Meditația

Viața în țară

Meditația

Stați înapoi confortabil. Pe scaunul de cult. Și contemplați frumusețea naturii. scaun # "Adirondack #" este un simbol al vieții de lux și confortabile din țară. Esti.

Meditația

Fotografia prezintă prima motocicletă Confederate asamblată la o fabrică din Birmingham, Alabama, după prima instalație de producție # "Confederate #" ar fi.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: