Cum poate o femeie să se încreadă în sine?
Mai jos sunt câteva sfaturi care vă va ajuta să creați imaginea unei femei încrezătoare în sine, cu locația pentru a se oamenii din jurul vostru, fără a produce impresii de mânie și aroganță, aroganță și răceala.
1) femeie pe sine nu va critica tine sau un prieten cu, nici măcar aproape, nu cu copiii sau cu părinții lor, să nu mai vorbim cu soțul ei, ea va continua să se îmbunătățească, să se angajeze în auto-dezvoltare, auto-cunoaștere, lucru pe tine.
Dacă nu vă simțiți atrăgătoare, să te faci de râs, corpul tau, din cauza greutății, forma ceva, nu sunt în nici un fel critica le schimbi dieta pur si simplu, du-te la sala de sport și să cumpere cele mai bune lotiunea pentru corpul tau preferat sau crema anti-celulita, le folosesc zilnic si devin cele mai atractive.
2) De asemenea, este util să spunem afirmații pozitive zilnice în fața unei oglinzi pentru a deveni încrezători în sine:
"Eu, numele tău, te iubesc" Mă merit cel mai bun! Sunt cel mai fermecător și mai atractiv! "Și așa mai departe.
Instalațiile mici, dar utile, reprezintă un stimulent important pentru creșterea și dezvoltarea în continuare a sinelui, sporirea încrederii și a respectului de sine. Repetați-le cât mai des posibil.
După comunicarea cu oameni pozitivi și energici, care nu îți impun în nici un fel părerile, nu apăsați, încă o dată sunteți întotdeauna convins că viața este frumoasă în orice manifestare și devenire mai rapidă.
4) Să te simți încrezător în tine însuți ca o femeie, deschide-te lumii, oameni, începe să-ți dai bucurie pentru tine și pentru ceilalți. O femeie încrezătoare se autointitulează cu respect, optimism și demnitate. Oamenii simt asta și încep să te trateze și pe tine. Dezvoltați-vă talentele, hobby-urile, aruncați îndoielile că este prea târziu sau nu veți reuși, iubiți-vă și veți reuși!
5) De asemenea, nu cel puțin rolul este jucat de felul în care privim. Prin urmare, alegeți lucruri feminine, frumoase, practice, în care vă veți simți confortabil și confortabil. Amintiți-vă acest lucru, indiferent dacă sunteți acasă sau la serviciu. Dacă nu funcționează nu înseamnă că trebuie să meargă acasă într-o salopetă murdară sau tricou vechi pentru a trage cu găuri - Alege o rochie modesta convenabil care pune accentul pe punctele tale forte - aceasta poate fi o haină frumoasă, și un costum de sport sau chiar rochie.
Părul bine îngrijit, mâinile, pielea oferă de asemenea încredere în sine - toate acestea pot fi puse în ordine nu numai în saloanele de înfrumusețare, ci și acasă, principalul lucru fiind dorința și dragostea de sine.
7) Urmăriți expresia facială. Multe femei cu expresii faciale își pot exprima foarte ușor căldura și prietenia. Este destul de ușor să o arătați cu un zâmbet, dar când este vorba de a-ți exprima furia sau nemulțumirea, poate fi destul de dificil pentru o femeie să o arate. Luați oglinda și vedeți cum arată. când doriți să afișați diferite expresii. Practicați diferite emoții, gesturi, expresii faciale, astfel încât discursul dvs., expresiile faciale, gesturile să arate exact acele emoții pe care doriți să le transmiteți interlocutorului.
8) Urmăriți postura corpului. În acest caz, oglinda poate fi, de asemenea, un consilier excelent, deoarece postura dvs. poate spune multe despre încrederea dumneavoastră. De fiecare dată când se schimbă postura ta, când se schimbă opinia ta despre tine. De exemplu, stați în fața unei oglinzi într-o manieră blândă și pasivă, apoi imaginați o poziție sigură: pieptul este în față, capul este ridicat, picioarele sunt lățime de umăr. Simțiți ce fel de încredere de sine acum radiați. În plus, stabiliți la ce distanță sunteți mai confortabil să comunicați cu un alt interlocutor. Țineți minte această distanță, pe care ați dori să o comparați cu ceilalți interlocutori.
9) Acordați atenție gesturilor dvs., dacă doriți să deveniți încrezători în sine. Asigurați-vă că atrage oamenii, nu-l împingeți când o spui. Desigur, dacă în acest caz, obiectivul dvs. este să obțineți simpatie și să nu speriați pe cineva. De asemenea, dacă sunteți obișnuiți cu gesticularea puternică în timpul unei conversații, puteți afla în curând că publicul nu vă privește, ci gesturile. Dar nu țineți mâinile apăsate pe ambele părți sau atașate la piept.
Aceste sfaturi vă vor ajuta să câștigați încrederea în sine și să vă îmbunătățiți stima de sine. Prin urmare, dacă le îndepliniți în mod regulat, puteți să vă îmbarcați pe calea de a deveni o femeie cu încredere în sine, pe care încercați să o faceți.
Articole similare
-
Cum să câștigi încrederea în sine și să devii un câștigător, un stil de viață
-
O pisică de sex feminin a devenit o victimă a materialelor plastice
Trimiteți-le prietenilor: