Colesterolul este un jucător cheie în multe funcții vitale ale corpului
În lumea modernă, colesterolul este considerat un "rău" fără echivoc, pentru că nici nu știm, nici nu uităm de beneficiile sale. Pentru noi, colesterolul este inextricabil legat de problemele de sănătate (tensiune arterială ridicată, boală cardiacă coronariană etc.). Prin urmare, medicamentele și medicamentele pentru reducerea colesterolului sunt relevante. Cu toate acestea, aș dori să ia în considerare un punct de vedere complet diferit, care afirmă că colesterolul este nu numai sigur, ci și necesar pentru substanța sănătății umane.
Mitul colesterolului dăunător
Ce este colesterolul?
Colesterolul nu afectează inima?
Se crede că colesterolul crește riscul de ateroscleroză, care este cauza principală a bolii coronariene. Cu toate acestea, unele studii au arătat că persoanele cu niveluri chiar scăzute de colesterol din sânge pot prezenta ateroscleroză (la fel ca persoanele cu niveluri ridicate de colesterol).
Alți oameni de știință observă că excluderea din dietă a colesterolului duce la scăderea tensiunii arteriale. Se întâmplă, dar scăderea este relativ mică (de obicei mai mică de 4%), dar cu o scădere a aportului de colesterol, organismul începe să producă mai mult colesterol. Multe triburi, al căror regim alimentar este bogat în grăsimi saturate, au un nivel sănătos de colesterol în organism.
Studii privind beneficiile și efectele nocive ale colesterolului - incomplete?
Care este folosirea colesterolului pentru sănătate?
De ce este colesterolul considerat nociv pentru organism?
Unii oameni de știință cred că industria farmaceutică este îmbogățită pe vânzările de medicamente care scad colesterolul, ceea ce poate duce la pierderea forței osoase, la afectarea memoriei și la scăderea funcției sexuale. Chiar și American Heart Association pe site-ul său, raportează că "doar colesterolul nu este rău. Colesterolul este doar una dintre substanțele pe care corpul nostru le creează și le folosește pentru menținerea sănătății. " De asemenea, asociația avertizează cu privire la riscul de colesterol în exces în organism.
Articole similare
-
Colesterolul și statinele - beneficiază și dăunează oamenilor
-
Gooseberries - bun și rău pentru sănătate, folosit pentru tratare și gătit
Trimiteți-le prietenilor: