Schinduf (Helba) pentru creșterea lactației

Fenugreek este o planta medicinala populara, care are multe proprietati utile. Acest instrument este folosit pentru a stimula creșterea părului, pentru a elimina senzațiile dureroase cu bolile lunare, ale tractului digestiv, pielea și organele genitale. Iarba este folosită pentru gătit ca condiment. În plus, schinduful este utilizat în alăptare pentru a stimula producția de lapte.

Descrierea plantei

plante cunoscute are diferite denumiri: helba, fenugrik, schinduf, methi etc locus schinduf - sudul Europei, Maroc, India, Argentina ... Un reprezentant al familiei leguminoase are o aromă unică și un gust amar. Schinduful este folosit sub formă de iarbă uscată, semințe sau ulei vegetal. Pulberea este adesea adăugată la condimentele culinare.

Un medicament valoroase cu un spectru larg de activitate este utilizat pentru a trata multe boli. Proprietățile plantelor: antioxidanți, antidiabetici, antiinflamatori, imunomodulatori.

Compoziția biochimică a schindufului este impresionantă:

beta-caroten, acid ascorbic, elemente din grupa B;
calciu, mangan, fier, magneziu, sodiu, zinc etc .;
linoleic, oleic, acid linolenic.

Datorită anti-inflamator compuși, antioxidanți, alcaloizi, helba indispensabil pentru tratamentul multor boli, intareste perfect de aparare ale organismului, incetineste imbatranirea.

Proprietăți de vindecare

Fenusul de fân are multe proprietăți utile:

Îmbunătățește digestia. Fructele plantei sunt folosite pentru tratarea încălcărilor defecării (constipație sau diaree cronică). Semințele sunt bogate în fibre, care sunt necesare pentru normalizarea scaunului. Medicamentul elimină procesul inflamator cronic în intestinul gros și este utilizat pentru a trata colita ulcerativă.
Reduce concentrația de colesterol și previne bolile cardiovasculare. Utilizarea polizaharide, care fac parte din plante, lipidograma normalizat (concentrația de lipoproteine grăsimilor din sânge), concentrația de colesterol „dăunător“ și triacilgliceroli reduse. Helbu este folosit pentru a încetini absorbția de grăsimi în colon și a reduce producția de colesterol în ficat. Planta are un efect antiinflamator și previne bolile cardiace și vasculare (de exemplu, ateroscleroza).
Curează inflamația cronică. Semințele conțin antioxidanți care protejează corpul de stres oxidativ și inflamație. Fructele plantei sunt folosite pentru a elimina procesul inflamator pe piele, în cavitatea bucală, cu boli infecțioase ale căilor respiratorii și ale rinichilor. Indicațiile rămase pentru utilizarea schindufului: răceli, gripă, ARI, bronșită și tuberculoză.

Reduce nivelul de glucoză din sânge. Datorită aminoacizilor și fibrelor, zahărul din alimente este absorbit lent în tractul digestiv. Se recomandă includerea în dieta fructelor persoanelor cu diabet zaharat și o predispoziție la această boală. Semnele stadiului inițial al diabetului zaharat - plinătatea excesivă, stomacul mare.
Creste rezistenta. Se recomandă să luați în același timp shambala și creatină, ceea ce ajută la creșterea rezistenței fizice. Aditivii biologici activi, cu adăugarea de schinduf și creatină, întăresc mușchii torsului, stimulează acumularea de mase musculare, elimină excesul de grăsime.
Întărește producția de lapte, îmbunătățește starea cu menstruație și menopauză. Planta este incredibil de utilă pentru o femeie, iar medicii recomandă utilizarea acesteia în diferite stadii ale dezvoltării corpului. Din cauza diosgeninei îmbunătățirea lactatiei, colină și elimină simptomele neplăcute ale menopauzei si sindromul ciclic (boala premenstrual).

În plus, schinduful îmbunătățește starea inimii și a vaselor de sânge, restabilește puterea după naștere. Planta este utilizată pentru tratarea bolilor genitourinare, normalizarea tractului digestiv. Shambala este folosită ca antiseptic și, în plus, planta are un efect calmant.

Aplicarea în timpul sarcinii și alăptării

Femeilor gravide le este interzis să ia Helba de la primul la ultimul trimestru. Acest lucru se datorează faptului că după aportul plantei, mușchii netezi ai uterului contract și, prin urmare, există un risc de naștere prematură. Decocarea din plante este luată uneori înainte de naștere pentru a facilita procesul.

Fenugarul pentru lactație este recomandat să folosească, deoarece după primirea în organism începe să dezvolte prolactina (un hormon care este responsabil pentru producerea laptelui matern). Planta are un efect tonic, tonifiant, imunomodulator.

Femeile care doresc să se alăpteze sunt încurajate să înmulțească în mod normal schinduful să se recupereze rapid de la naștere și să se întoarcă la forma fizică originală. În plus, schinduf are efecte benefice asupra glandei mamare și susține elasticitatea sân și stimulează creșterea datorită dezvoltării diosgeninei și prolactină în organism.

Filtrul decoct nu este necesar, se recomandă utilizarea fructelor în interiorul acestuia pentru a spori efectul.

Evenimente adverse

Helba este o plantă foarte utilă care trebuie luată strict în doza indicată, altfel pot apărea efecte secundare:

Flatulența și încălcările defecării (adesea diaree) apar la persoanele care nu sunt obișnuite să mănânce fibre.
În primele zile de admitere, mirosul de urină se schimbă.
Există riscul unei reacții alergice sub formă de nas curbat, tuse, creșterea secreției de lichid lacrimal și umflarea feței.

Planta trebuie folosită cu prudență cu medicamente antidiabetice, deoarece ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge. Dacă pacientul are diabet zaharat, atunci înainte de a lua acest medicament, trebuie să consultați un medic.

Articole similare

Pagina anterioară