Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

Guma de mestecat refreseaza cu adevarat respiratia. Cu cât gustul îi este mai gustos, cu atât mai puternic îi sparge mirosul din gură. Dacă musca ceva special aromatice (ceapă alimente care conțin, usturoi și alte mirosuri puternice) sau a fumat o țigară, apoi cu ajutorul gumei fi într-adevăr în măsură să reducă puterea mirosului. În cazul în care mirosul din gură aveți fără participarea produselor aromate, atunci guma de mestecat aici nu va ajuta. Verificați cu un dentist, cel mai probabil o boală de gingie sau dinți care trebuie tratată temeinic.







Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

În procesul de guma de mestecat apare o salivare crescută, toate procesele asociate cu digestia alimentelor sunt stimulate. Mai multe pericole apar în acest moment. În primul rând, dacă vă mesteca pe stomacul gol, sucul gastric eliberat, găsirea de alimente în stomac va începe să distrugă mucoasa stomacului. Ca urmare, puteți obține atât gastrită, cât și o boală mai gravă - un ulcer gastric. În al doilea rând, dacă ai mesteca guma dupa fiecare masa, este posibil să se obișnuiască stomac pentru a stimula producția de suc gastric, în timp ce fără această dopaj, sucul gastric nu va fi eliberat în cantitatea corespunzătoare necesară pentru digestia completă a alimentelor.

Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

În mod constant, mestecarea gumei de mestecat poate provoca dependență. Similar dependenței de cafea sau de țigări. Va exista un sentiment că vă lipsesc ceva dacă nu aveți o bucată dulce de dulce în gură. De fapt, atunci când o persoană mestece guma de mestecat, atenția este disipată și concentrația concentrației scade, ceea ce afectează în cele din urmă rezultatele proceselor sale mentale. Deci, pentru minte și spirit, guma de mestecat nu este un asistent.







Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

Când cumpărați guma de mestecat, acordați atenție compoziției gumei de mestecat. Dacă guma de mestecat conține zahăr, atunci folosirea acesteia poate provoca afecțiuni ale dinților, deci este mai bine să alegeți o gumă de mestecat care să nu o conțină.

Dacă guma de mestecat conține înlocuitori de zahăr, rețineți că nu toate sunt inofensive. Dăunători recunoscuți oficial: Aspartam (E951), Acesulfam K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Toți acești substituenți au un efect negativ asupra digestiei, compoziției sângelui, vaselor de sânge în grade diferite.

Dacă guma de mestecat conține un colorant, în special culori nenaturale, este mai bine să treci prin. Chimie pură, un rău! Pentru copii este absolut contraindicativ.

Ne familiarizăm mai mult cu compoziția. Dacă guma de mestecat conține conservanți E102, E129, E171, E132, E322, E414 și E422, atunci se abține de la cumpărare. De asemenea, încrederea gumei de mestecat nu provoacă, ambalajul căruia nu conține toate informațiile despre producători, compoziție și termenul de valabilitate. Nu riscați să cumpărați un astfel de produs.

Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

Durata gumei de mestecat nu trebuie să depășească 10-15 minute. Guma de mestecat absoarbe tot ceea ce este în jurul valorii de: bacterii, resturi microscopice de alimente, mucus, componente digestive de salivă, agenți cancerigeni (în cazul în care, dacă fumați). De fapt, acesta este efectul său de curățare. Toate acestea se acumulează rapid în guma de mestecat, intră în contact strâns. Dacă continuați să mestecați acest colector de gunoi, atunci efectul opus va merge.

Cum sa alegi o guma de mestecat si pentru ce mesteca - perioada de valabilitate a gumei de mestecat - mancare

Beneficii: sporesc respirația, are un efect de curățare asupra cavității orale în primele 10-15 minute de mestecare după masă.

Harm: are un efect dăunător asupra stomacului, devine rapid un agent curat de la curățător, poate determina dependență psihologică atunci când este consumat frecvent, poate conține conservanți și coloranți dăunători. iar apariția individului de mestecat în mod constant va începe în cele din urmă să-i irită.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: