Deci, ne-am hotărât asupra faptului că organele genitale masculine și feminine constau în aceleași țesuturi și par să reacționeze la stimulare
Pentru unele femei, existența unui PMS este o șansă bună pentru câteva zile pe lună pentru a le elimina calitățile fizice ale corpului, în timp ce pentru cealaltă parte a femeilor, simptomele PMS pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții și a capacității de muncă.
Prin definiție, PMS - este un set specific de simptome care apar în a doua fază a ciclului cu câteva zile înainte de menstruație și trec cu debutul menstruației. Peste 200 de simptome ale acestui sindrom sunt descrise.
Simptomele PMS sunt împărțite în fizic (asociat cu bunăstarea) și emoțional-comportamental.
Cele mai frecvente simptome fizice sunt:
- distensie abdominală
- Creșterea în greutate
- Retenție de lichide în organism, supărare
- Apetit crescut
- Tensiune și sensibilitate în glandele mamare
- Aspectul acneei și grăsimii pielii
- mareele
- durere de cap
- Amețeli, slabă coordonare a mișcărilor
- Schimbarea libidoului
- O tulburare intestinală
- sete
Simptomele emoționale includ:
- iritabilitate
- Schimbările de dispoziție
- Focuri de furie
- caracter impulsiv
- tensiune
- anxietate
- depresiune
- Somnolență / insomnie
- tearfulness
- Conflict / închidere
- Concentrarea slabă a atenției
Există, de asemenea, multe alte simptome.
Gravitatea PMS este diferită, de la ușoară la foarte severă, care interferează cu munca femeilor și comunicarea adecvată cu oamenii.
În plus față de sindromul premenstrual, se remarcă și tulburările disforice premenstruale. Această boală este rară, suferă de la 4 până la 8% dintre femei. Totul este foarte similar cu PMS, dar simptomele tulburărilor emoționale sunt foarte pronunțate.
Iată câteva descrieri ale condițiilor care apar cu tulburări dismorfice premenstruale:
- Depresie severă, sentimente de disperare, lipsă de speranță, lipsă de speranță și disperare totală, gânduri care se auto-respingă
- Exprimat neliniște, anxietate, tensiune, o stare de "inflație" extremă și iritare
- Consecțiuni bruște de tristețe puternice și dorință de a plânge
- Mânia și iritabilitatea constantă, conflicte marcate
Prezența acestor afecțiuni afectează în mod semnificativ calitatea vieții unei femei.
Este important de remarcat faptul că unele femei pot crește într-o oarecare măsură manifestările acestui sindrom prin programarea în sine a faptului că aceste tulburări trebuie să apară în mod necesar înainte de menstruație. Adică, o femeie se simte singură pe seama faptului că toate aceste tulburări emoționale cu ea vor începe în curând să apară și când va veni timpul, chiar și manifestările minime ale instabilității dispoziției se amplifică de mai multe ori.
De ce apare PMS?
Nimeni încă nu știe de ce apare această condiție, în ciuda faptului că acest sindrom a fost studiat în mod activ de peste 60 de ani. O varietate de ipoteze au fost propuse, dar toate sunt inferioare, deoarece unele tulburări care sunt detectate la unele femei nu apar în altele și viceversa. Sa studiat influența hormonilor, diferitelor substanțe în creier, influența tulburărilor endocrine, prolactinei și prostaglandinelor, dar unele femei nu au descoperit abateri de la unele femei, deși simptomele lor au fost similare.
În mod evident, un singur lucru este că PMS nu se întâmplă în perioada adolescentă înainte de menstruație, după menopauză și în timpul sarcinii. În restul timpului, 90% dintre femei, la un nivel sau altul, experimentează aceste fenomene neplăcute.
Mi se pare că PMS este o reacție generală a corpului la faptul că nu a avut loc sarcină. La urma urmei, din punct de vedere biologic, în fiecare lună corpul femeilor este ajustat la începutul sarcinii și nu este dedicat în totalitate planurilor femeilor. În cea de-a doua fază a ciclului, toate organele și sistemele suferă modificări în activitatea lor, deoarece în cazul apariției sarcinii vor trebui să se alăture rapid unui alt ritm de lucru. Când există informații că nu va exista sarcină, corpul începe o re-ajustare inversă, care se manifestă printr-o gamă întreagă de reacții cele mai diverse, emoționale și fizice.
Cum de a depăși PMS?
Nu există o rețetă universală. Pentru a corecta această condiție, sunt oferite multe remedii simptomatice, adică, prescripții hoteliere, cum să facem față celor mai neplăcute manifestări ale sindromului.
Cel mai simplu mod de a face față simptomelor fizice. Pentru a face acest lucru, se prescriu contraceptive hormonale monofazice, care opresc ciclul sistemului reproductiv, ca și cum ar crea o stare falsă de sarcină. Mai mult de jumătate dintre femeile cu PMS pe fundalul contracepției hormonale dispar sau scutesc în mod semnificativ manifestările acestui sindrom. Cu toate acestea, 25% dintre femei pot avea chiar o exacerbare a afecțiunii sau nu pot avea nici un efect.
În prezența simptomelor individuale puternic exprimate - acestea sunt tratate, de exemplu, cu o retenție pronunțată a fluidului, cu diuretice prescrise, cu dureri de cap, prescrise medicamente dure, etc.
Cu simptome emoționale, este mai greu de luptat. Pentru a corecta aceste tulburări, aproape întregul spectru de medicamente de la valerianul simplu a fost oferit, termin cu antidepresive. Pentru unii a ajutat, pentru cineva efectele secundare ale tratamentului au devenit mai severe decât simptomele bolii în sine.
O atenție deosebită în tratamentul PMS este dat dieta. Se propune excluderea de cafea, alcool și cafea pentru o perioadă de timp din alimente. Se crede că aceste produse pot spori manifestările sindromului.
Bine ai venit la primirea vitaminelor și a oligoelementelor individuale, de exemplu vitamina B6, vitamina E, calciu și magneziu.
Există unele fitopreparate și remedii homeopate, care la unele femei sunt capabile să înlăture manifestările de PMS.
Un efect foarte bun poate fi dat de yoga și exercițiile aerobice.
Psihoterapia cu elemente de hipnoză se comportă și cu simptomele emoționale. Un doctor poate învăța o femeie cum să se autoregleze starea emoțională și să înlăture așteptarea subconștientă a acestei perioade dificile.
Articole similare
-
Sindromul comportamentului miofascial și al abdomenului care este tratamentul
-
Sindromul McCunne-Albright - Clinica, Diagnosticul, Tratamentul
Trimiteți-le prietenilor: