Dacă vă urmăriți figura, atunci, cu siguranță, încercați să mâncați mai puțină făină. Dar aici ar trebui să acorde o atenție la un delicios fel de mâncare - vermicelli păianjen. Utilizarea regulată a unor astfel de delicioase nu contribuie la acumularea de kilograme în plus. Aceasta este ceea ce spun experții din domeniul dietetic. Acest produs este bogat în vitamine și minerale valoroase. Conținutul caloric al acestui produs este de trei sute treizeci și șapte kilocalorii.
Nu există practic nici o grăsime în acest paste, ceea ce înseamnă că nu riscați să câștigați excesul de greutate, desigur, dacă nu sunteți dependenți de diferitele sosuri și sosuri care sunt de obicei luate pentru acest produs.
Vermicelli păianjen este un fel de paste făinoase, care se distinge prin forma sa specială - bețișoare scurte și subțiri, care sunt făcute din aluat azimut. Acest nume a fost dat acestui vermicelli din cauza formei sale neobișnuite - în traducerea italiană înseamnă viermi.
Acesta este un fel de farfurie mare pentru preparatele din pește, legume și păsări de curte, precum și din carne.
Cât de corect să gătesc astfel de vermicelli?
Se toarnă vermicelli în apă clocotită, ușor sărată, amestecându-se constant - așa că deliciosul nostru nu va arde. Pentru a se asigura că în timpul gătitului, vermicellile nu se lipesc împreună, fac să plutească liber într-o cratiță. Timpul de gătire este de obicei scris pe ambalaj, dar de obicei acest produs este gătit timp de șase până la șapte minute. Apropo, nu este inutil să adăugați un pic de ulei de floarea soarelui în apă - astfel că vermicellile nu se vor lipi împreună. Asigurați-vă că adăugați untul la păianjenul sudat.
O altă cale
Aruncați vermicelli în apă sărată în fierbere sau în bulion, fierbeți doar pentru un minut. Apoi opriți gazul și închideți bine capacul vasului. Cincisprezece minute mai târziu, pânza de păianjen este gata. Apropo, acest vermicelli ar trebui să fie mâncat imediat, altfel se va lipi împreună, pentru că este un produs foarte capricios.
În timpul gătirii, adăugați o mulțime de apă, în caz contrar vermicelli va fi o consistență ca terci de cereale. Nu uitați, atunci când produsul este gătit, scurgeți apa caldă și clătiți cu apă rece.
Turnăm păianjenul în vase profunde, sare și adăugăm ulei de floarea-soarelui, amestecăm. Umpleți cu apă clocotită și trimiteți timp de patru minute în cuptorul cu microunde. Apoi, imediat în șuviță și sub un curent de apă rece.
Puneți păianjenul într-o tigaie până când este aur, fără ulei, amestecând constant. Apoi adăugați apă fiartă și gătiți. Vărsăm condimente și sare. Gatiti pana se gateste, apoi amestecati cu unt si verdeata. Puteți gusta brânza și stoarce usturoiul prin usturoi.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: