Cel mai important hormon al omului
Testosteronul este denumit în mod obișnuit principalul hormon masculin sau androgen. Acest lucru este adevărat, deși este prezent în organism la ambele sexe. Numai că femeile o produc de 40 de ori mai puțin. Potrivit multor oameni de stiinta, androgenul este cel mai important hormon pentru om.
Deci, testosteronul este un hormon steroid gras solubil, care este de o importanță capitală pentru o persoană. Rețineți că în organism trebuie să existe exact cantitatea de substanță menționată mai sus. Cu excesul său, bărbații dezvoltă probleme de piele: seboree, acnee. O altă problemă este hipersexualitatea, care pare să fie doar un plus la prima vedere. De fapt, nu numai un bărbat suferă de ea, forțat să se gândească mai des despre sex, dar și un soț care are motive de gelozie.
În același timp, cu o deficiență a acestei substanțe, organismul masculin nu se poate dezvolta în mod normal. Cel mai adesea, în astfel de cazuri, există hipogonadism - producția insuficientă de androgeni cu testicule. Uneori această problemă conduce la eunuchoidism - subdezvoltare sau dimensiune redusă a penisului, care otrăvește pur și simplu viețile unor bărbați. În acest caz, libidoul este foarte slab sau inexistent. În plus, sexul mai puternic după 30 de ani, cantitatea de androgen scade și acest lucru afectează imediat nivelul dorinței sexuale.
În ceea ce privește femeile, un nivel stabil al hormonilor este, de asemenea, important pentru ei. Excesul său (hiperandrogenismul) conduce la întreruperea ovarelor, precum și virilismul, adică apariția unor caracteristici sexuale secundare masculine. Se manifestă în moduri diferite. Cel mai adesea există un par de corp, precum și o scădere a timbrului vocii. În același timp, scăderea nivelului de testosteron în organism pentru sănătatea doamnelor este, de asemenea, dăunătoare. Cel mai mare pericol în acest caz este scheletul. În plus, pot apărea afecțiuni precum diabetul zaharat. cancerul mamar, endometrioza.
Rețineți că în corpul masculin acest rege printre hormoni este sintetizat în celulele Leydig, situate în testicule și în femele - în ovare. Adăugăm că, la fel ca și în celelalte, o cantitate mică de androgen este produsă de cortexul suprarenale.
Deci, este necesar să identificăm direcțiile principale în care funcționează cel mai important hormon din corpul uman:
- dezvoltarea sistemului reproductiv;
- atracția sexuală;
- Responsabil pentru angajamentul omului;
- procesele anabolice: creșterea țesutului;
- stimulează formarea de lipoproteine în ficat;
- joacă un rol important în metabolism (sinteza proteinelor);
- sinteza insulinei nu se face fără testosteron;
- participă la formarea de endorfine (hormoni de bucurie);
În plus, această substanță este importantă pentru metabolizarea normală a fosforului și azotului în organism, este responsabilă pentru distribuția grăsimii în organism. O altă funcție este dezvoltarea unor caracteristici sexuale secundare la bărbați. Pentru sexul mai puternic, cel mai important hormon este deosebit de valoros - reduce probabilitatea aterosclerozei, stimulează maturarea celulelor roșii din sânge. Potrivit unor oameni de știință, acest hormon este responsabil pentru succesul unei jumătăți puternice de umanitate.
Valoarea testosteronului pentru corpul feminin
După cum știți, corpul sexului echitabil este în mod special vulnerabil la orice fluctuații ale fondului hormonal. Schimbarea cantității de androgen din sânge afectează în mod semnificativ. Deși estrogenul este considerat cel mai important hormon pentru femei, dar utilizarea testosteronului pentru corpul feminin nu trebuie să fie redusă. De ce? Natura a creat cu înțelepciune corpul nostru astfel încât fiecare substanță din ea să îndeplinească o mulțime de funcții și acest lucru este relevant atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Această teză poate fi atribuită în întregime androgenului. Dacă în corpul jumătății puternice a hormonului regal răspunde, în primul rând, pubertății și comportamentului masculin, atunci pentru femei este important în felul său. Acesta este un adevărat deținător al sănătății femeilor, care îi ajută să rămână mai tânără și mai frumoasă. Să ne ocupăm mai mult de acest lucru.
În primul rând, starea sistemului reproducător feminin, sau mai degrabă a ovarelor, este direct legată de această substanță. În al doilea rând, testosteronul reglează maturarea foliculilor, care sunt responsabile pentru capacitatea de a aduce descendenți. Testosteronul este, de asemenea, responsabil pentru activitatea glandelor sebacee, stimulează activitatea măduvei osoase. În plus, la un nivel normal al acestei substanțe, atât la bărbați, cât și la femei, se observă un comportament sexual sănătos.
Este imposibil să nu menționăm rolul pe care îl joacă acest hormon în formarea țesutului osos. Astăzi, hipogonadismul sau lipsa de producție a hormonilor sexuali masculi este recunoscută de către reumatologi ca un factor important de risc pentru dezvoltarea osteoporozei.
Se adaugă că, odată cu fiecare an, știința se referă din ce în ce mai mult la rolul pe care îl joacă în corpul uman. Au primit recent date noi despre beneficiile hormonului regal. Deci cercetătorii francezi din Centrul de Fiziopatologie Toulouse-Purpan au ajuns la concluzii interesante. Conform studiilor efectuate, femeile suferă de astm alergic de două ori la fel de des ca și jumătatea puternică. Potrivit Cyril Seyllet, care a condus experimentul, acest lucru se datorează nivelului scăzut de testosteron la femei comparativ cu bărbații.
În special, s-a dovedit că androgenul a suprimat dezvoltarea celulelor ILC2s la bărbați. Acestea sunt celulele limfoide ale celui de-al doilea grup, care sunt implicate în dezvoltarea astmului. Ele sunt de la naștere în corpul nostru, și anume în piele și plămâni. Sub influența unor factori cum ar fi fumul de țigară, polenul. acarienii din praf, aceste celule încep să se împartă și să ducă la astm. Dar la bărbați acest factor este redus de acțiunea testosteronului.
Rețineți că testosteronul este important pentru sănătatea femeilor, de asemenea, deoarece este rezultatul producerii estrogenului, principalul hormon sexual de sex feminin. Este datorită lui că femeia nu este numai sănătoasă, ci se comportă și ca o femeie. Estrogenul face corpul ei atragator, atractiv, cu voce mare. Cu o scădere a producției acestei substanțe la femei, scăderea dispoziției, amenințarea bolilor ginecologice, osteoporoza. Dar se pare că fără testosteron, estrogenul nu este sintetizat. Acesta este motivul pentru care testosteronul poate fi pe bună dreptate numit rege printre hormoni. Această afirmație este valabilă atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Cum se face estrogenul din testosteron
Astăzi, oamenii de știință înțeleg destul de bine cum se formează estrogenul. Trebuie spus că "materiile prime" pentru sinteza hormonului sexual feminin sunt două substanțe: androstenedione și testosteron. De asemenea, în acest proces este implicată o asemenea enzimă ca aromataza, care este produsă de glandele suprarenale. Mai exact, există un sistem parfumat care efectuează transformarea hormonului masculin într-un hormon feminin. Rețineți că în unele cazuri (cu unele boli), testosteronul aproape nu intră în estrogeni.
Procesul de transformare a unei substanțe în alta are loc în ovare, cu ajutorul hormonului foliculostimulant (folitropină), care stimulează aromatoza. Oamenii de știință au descoperit că androgeni se formează la femeile din celulele teta ale foliculului, apoi sunt transportați în stratul granular al ovarelor.
Adăugăm că tipul specific de estrogeni depinde de ceea ce a fost predecesorul. Astfel, din androstendionă se obține estronă și din testosteron - estradiol. Dar din 16-androstenedione și 16-testosteron se formează estriol. Se stabilește că acest tip de estrogen este necesar pentru femei în perioada de gestație.
Scăderea nivelului de testosteron la femei
Nu este un secret că, de-a lungul anilor, nivelul de testosteron la femei scade. În acest caz, lipsa hormonului masculin conduce la o serie de schimbări negative în corpul femeilor. În special, există o slăbire a mușchilor, condiția osoasă se înrăutățește, volumul de masă de grăsime crește, părul începe să scadă, libidoul scade, probabilitatea de a da naștere unui copil scade. De ce se întâmplă acest lucru? Aceasta este natura corpului feminin. După 40 de ani în corpul feminin, producția de androgeni este redusă. Numărul lor și așa a fost mic, dar odată cu apariția menopauzei, se apropie de marcajul critic.
În plus, există și alte motive pentru scăderea nivelului de testosteron la femeile mature. Înrăutăți fondul hormonal al stresului, pasiunea pentru cafea și alcool, fumatul. Reducerea semnificativă a producției de testosteron din cauza consumului de glucocorticoizi. Aceasta include, de asemenea, perturbarea glandei pituitare.
Acesta este motivul pentru care terapia de substituție hormonală a început să fie utilizată activ în medicină, care urmărea umplerea artificială a nivelului scăzut de testosteron.
Scaderea nivelului de testosteron este una din cauzele osteoporozei
Astăzi nu există nicio îndoială că dezvoltarea bolilor osoase este afectată de perturbări ale sistemului endocrin. În particular, cantitatea insuficientă de estrogen în menopauză afectează în mod direct densitatea minerală a țesutului osos. Pierderea masei osoase după 45-50 de ani la o femeie atinge 3% pe an. Dar scăderea nivelului de testosteron este, de asemenea, periculoasă, mai ales dacă luați în considerare faptul că este inițial foarte redusă pentru femei.
De mult timp sa crezut că sănătatea oaselor la femei depinde doar de prezența estrogenului, deoarece menține densitatea necesară a scheletului. Cu toate acestea, cu câțiva ani în urmă, oamenii de știință europeni au descoperit că testosteronul este, de asemenea, implicat în procesul de osteogeneză. Și o scădere a cantității de androgen din sânge este una dintre principalele cauze ale osteoporozei.
De asemenea, sa dovedit că androgenul împinge osteoblastele pentru a construi celule osoase noi. De ce se întâmplă acest lucru? De fapt, testosteronul are un efect anabolic. Apropo, aceasta este proprietatea pe care sportivii o folosesc pentru a mări masa musculară. Rețineți că hormonul masculin îmbunătățește mușchii, care îi ajută pe persoană să-și mențină mobilitatea.
După cum sa menționat deja mai sus, testosteronul este de asemenea necesar ca materie primă pentru producerea de estrogen în corpul feminin. Prin urmare, atât bărbații cât și femeile ar trebui să încerce să nu permită scăderea nivelului de testosteron la un nivel critic.
Deci, astăzi mulți oameni de știință au ajuns la concluzia că testosteronul nu are un efect mai mic asupra osteogenezei decât estrogenul. Se presupune că creșterea masei osoase atinge vârful până la vârsta de 30 de ani tocmai pentru că în acest moment producția acestor doi hormoni atinge valoarea maximă.
Cercetătorii germani au efectuat o serie de experimente asupra rozătoarelor pentru a determina cauzele osteoporozei. Pentru a face acest lucru, au comparat acțiunea estrogenului și a testosteronului cu țesutul osos al animalelor. Sa dovedit că ambele substanțe au un efect semnificativ asupra scheletului. În special, puterea osului spongios a crescut.
Pentru a ajunge la concluzii similare, și oameni de știință ruși din Penza Postgraduate Medical Institute, care au parcurs mai mult de o mie de pacienti cu osteoporoza, majoritatea dintre care sunt femei - varsta menopauza. Pacienții au luat medicamentul "Osteomed". care conțin puiet trântor - sursa hormoni entomologice: estradiol, prolactină, progesteron și testosteron. Ca rezultat, după 1-3 luni de la luarea de droguri severitatea durerii a scăzut cu de trei ori.
În acest sens, merită să menționăm datele de cercetare ale medicilor suedezi. Grupul științific, condus de Mirta Pickver (Spitalul Skane de la Universitatea Lund), a constatat că, pentru articulații, androgenul este vital. Aproape o jumătate de secol, oamenii de știință au observat rezidenții locali, în total mai mult de 30 de mii de persoane au fost examinate.
Acești oameni de știință au ajuns la concluzia că lipsa de testosteron la tineri amenință o serie de boli ale sistemului musculo-scheletal la vârstnici. În mod obișnuit, astfel de oameni au suferit articulații. Potrivit grupului Myrta Pickver, androgenul stimulează producerea de celule condrogenice, care sunt necesare pentru formarea colagenului și a elastinei. În plus, testosteronul este necesar pentru a restabili țesutul cartilaginos.
Cum de a îmbunătăți producția de testosteron?
Desigur, trecerea unei femei la menopauză afectează sever volumul hormonilor masculini din corpul ei. Dar între timp există căi care vor ajuta la îmbunătățirea producției de testosteron și estrogen. Mai întâi de toate, trebuie să renunți la fumat și să beți cafea. Este de dorit să se reducă cantitatea de alcool consumat.
Un rol imens pentru nivelul normal de androgen are cultura fizică. Pentru a evita problemele cu oasele, medicii recomandă să luați o zi de cel puțin 2 kilometri pe zi. Este, de asemenea, util să faceți mersul pe jos scandinav, care vă permite să lucrați în grupurile principale de mușchi. Un exercițiu simplu în prevenirea osteoporozei va fi un exercițiu simplu ca ghemuirea. Aceasta nu numai că va ajuta la eliminarea sângelui stagnat prin organism, ci va stimula și funcția organelor sexuale și, prin urmare, producția de hormoni. Un total de 50 de ședințe pe zi va fi de neprețuit.
Să adăugăm că dacă aveți deja osteoporoză și fracturi, atunci o astfel de sarcină poate fi excesivă. În acest caz, medicul trebuie să-l determine.
Un mare ajutor pentru cei care doresc să îmbunătățească producția de testosteron. și, de asemenea, îi pasă de starea oaselor, va exista un medicament "Osteomed". Acest supliment dietetic include componente precum citrat de calciu și pui de tartrat. care este sursa de hormoni entomologici. De asemenea, în compoziția sa sunt cele mai importante minerale, vitamine. inclusiv vitamina D, aminoacizi. Datorită droguri „OSTEOMED„organism primește un stimul și pentru testosteron naturale, atat de necesara pentru celulele noastre osoase.
Deși doamnele de testosteron sunt mai puțin decât bărbații, au avantajele lor. În special, celulele feminine sunt mult mai sensibile la androgen. Prin urmare, chiar și o cantitate mică de testosteron, care intră în organism, dă rezultatul.
Astfel, ați putea vedea ideea pe care am exprimat-o la începutul articolului. Testosteronul nu este o substanță obișnuită în corpul nostru, este un adevărat rege printre hormonii pe care depinde sănătatea și longevitatea, atât bărbații cât și jumătatea frumoasă a umanității.
Articole similare
-
Venus în corpul unei femei - astrologie pentru profesioniști
-
Fierul este un microelement important și importanța acestuia pentru organism
Trimiteți-le prietenilor: