Ce ar putea fi mai bun pentru micul dejun decât o olimetă luxuriantă și plăcută? Doar o astfel de omletă, gătită cu dragoste! Vă oferim o omletă de rețetă cu lapte.
Omeletul cu lapte este cel mai simplu fel de mâncare de zi cu zi, dar nu toată lumea știe mici trucuri cum să o facă chiar mai gustoasă. O astfel de omletă va fi în gustul dvs. și în micul fast-food, deoarece este aerisit și matasos. Și adulții își vor aminti copilăria, când au mâncat la grădiniță sau la omletă școlară pentru micul dejun.
Omelette este o sursă minunată de proteine și o încărcătură de vivacitate pentru întreaga zi! Poți să-l pregătești ca o farfurie separată, dar poți să-i pui și o varietate de umpluturi. carne sau legume, precum și pentru a le folosi ca umplutură pentru alte feluri de mâncare mai complexe.
Timpul total de gătit este de 20 de minute
Timp de gătire activ - 5 minute
Costul este de 1 $
Conținutul caloric la 100 g este de 143 kcal
Numărul de porții - 1-2 porții
Cum să faci o omletă cu lapte
Ou de pui - 3 buc.
Lapte - 180 ml
Unt - 20 g
Sare - la gust
Verzii - pentru depunere
Pentru a pregăti o omletă, veți avea nevoie de o mică cratiță cu fundul gros sau o tigaie mică cu capac. Bateți ouăle într-un castron, sare.
Bateți oul cu o furculiță până când gălbenușul și proteina sunt combinate, în timp ce puternic nu este zelos.
Conform rețetei pentru omeletă, se toarnă 180 ml de lapte. Porniți din nou până când este netedă.
Puneți o bucată de ulei într-o cratiță și puneți-o pe foc. Așteptați până se topește uleiul. Se toarnă masa de ouă, se acoperă cu un capac. Reduceți căldura la mediu și gătiți o omletă timp de 5 minute. Apoi, reduceți căldura puțin și aduceți omelețul până când este gata. Va dura alte 10 minute. Puteți activa chiar și de pe foc după 5 minute de gătit omletă și vin sam.Yaytsa nu le place un preparat lung, acestea sunt din cauciuc, deci, dacă doriți să gătesc omletă delicat, nu se fierbe timp de mai mult de 15 minute. Este important să nu dați ouăle și grătarul. El trebuie să încetinească încet. Uita-te ca sub cap, va incepe sa se ridice bine.
Când omletul este gata, scoateți capacul. În aceeași omletă, care este gătită fără făină, se va rezolva inevitabil puțin. Dar, în același timp, va rămâne în continuare luxuriantă și nu-și va pierde calitățile gustului.
Transferați cu atenție omelețul cu lapte într-un vas sau tăiați-l ușor într-o cratiță și serviți-l la masă. Presărați-vă cu verdele dvs. preferat. Serviți masa și sunați pe toți la micul dejun! Este important să nu măriți cantitatea de ingrediente, în caz contrar omuletul dvs. ar putea fi lăsat în mijloc și ars de jos. Bon apetit!
S-ar putea să vă placă aceste rețete?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: