Sucul de suc este foarte util pentru copii și femeile însărcinate. Este extraordinar de bogat în vitamine, microelemente și acizi organici.
Sucul de mere este foarte util pentru copiii noștri depositphotos.com
În plus față de vitaminele C, E, H, PP și grupul B, sucul de mere conține enzime - substanțe care ajută organismul să digere și să digere produsele alimentare.
Care este efectul sucului de mere pe corp? În primul rând, crește hemoglobina. De aceea, sucul de mere este deosebit de util pentru femeile însărcinate.
Datorită proprietăților antioxidante, sucul de mere protejează celulele creierului și poate preveni dezvoltarea bolilor neurologice grave. Ea are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, asupra tractului respirator. Această băutură are și un efect diuretic.
Și copiii care nu dorm bine sunt deseori sfătuiți să bea un pahar de suc de mere înainte de culcare.
Sucul de suc este prima băutură pe care copilul o cunoaște după laptele matern. Pentru cei mai mici copii, de obicei stoarceți sucul din mărul ras pe un răzuit mare. Dar pentru a introduce suc în alimentația copilului ar trebui să fie treptat și în cantități mici, astfel încât să nu existe nici o reacție alergică.
Pentru copiii mai mari, se recomandă sucul de mere să se stoarcă într-un storcător. Pentru a face acest lucru, luați mere delicate cu piele și miez, pentru a nu privi băutura de substanțe benefice.
Sucul de mere proaspăt stors este de dorit să beți printr-un tub pentru a proteja smalțul dinților de efectele acizilor organici. Medicii recomandă diluarea sucului de mere cu apă într-un raport de 1: 1.
Articole similare
-
Sucul de suc este bun și dăunător pentru corp, proprietăți utile și contraindicații
-
Zborăm pe un avion cu un copil - articole utile - copilul tău este un loc pentru St. Petersburg
Trimiteți-le prietenilor: