Unificarea oamenilor. Interesele și obiectivele grupului
Cauzele imediate ale conflictelor
Influența situațiilor conflictuale asupra unei persoane. Stresul.
3.1. Factori de comportament uman
Primul loc din acest rând este ocupat de oameni cu proprietățile lor inerente, incompatibilitatea în condițiile conflictuale ale intereselor lor, diferențele de valori și modul de comunicare.
Când vine vorba de o anumită persoană, înseamnă de obicei un individ, o persoană sau un individ. Aceste concepte și determină diferitele părți ale esenței omului.
Individualitatea este manifestarea trăsăturilor unei anumite persoane cu originalitatea și unicitatea acesteia, o măsură a diferențierii individului față de celelalte. Este o persoană, într-un singur exemplar, în toată originalitatea sa, inclusiv trăsăturile externe, natura caracterului, posibilitățile intelectului, identitatea simțurilor.
Fiecare persoană, pe măsură ce se dezvoltă și îmbunătățește, devine din ce în ce mai originală și mai originală.
Respectarea și recomandările specialiștilor utilizate pentru a ajuta la evaluarea cu exactitate a potențialului personalității dau o caracteristică integrală a abilităților fizice, mentale, spirituale și de altă natură, adică să recunoască în mod obiectiv calitățile intelectuale, volitive și emoționale.
Caracterul unei persoane se manifestă în primul rând în relațiile cu îndatoririle față de societate, față de ceilalți oameni și față de sine.
O altă proprietate a omului este reflecția, adică, auto-examinarea cunoștințelor și practicilor lor, reflecția asupra sensului lor, modul în care acestea sunt percepute și evaluate de alte persoane. Oamenii învață despre ei înșiși de la alți oameni în procesul de comunicare. Pentru reflecție, informațiile despre această "legătură inversă" sunt extrem de importante.
Direcția de "feedback"
Dacă persoana nu joacă rolul așteptat, intră în conflict cu caracterul comun - conflictul de rol așteptat.
Dacă angajatul nu reușește să armonizeze mai multe roluri atribuite lui, există un conflict între roluri - conflictul de performanță a rolului.
Adesea, un conflict intrapersonal are forma unui disconfort funcțional și, prin urmare, intern.
3.2. Unificarea oamenilor. Interesele și obiectivele grupului
Grupurile reglementate sunt împărțite în formale (înregistrate oficial) și informale, formate fără recunoaștere oficială.
Împreună cu mărimea, reglementarea, structura și compoziția, standardele unificate care sunt urmate de membrii grupului sunt fundamental importante.
Rolul unui individ într-un grup poate fi direcționat sau susținut direct.
Fig. 1. Schema de relații în grup.
Conflictele dintr-un grup sunt, de regulă, discrepanțe grave între o persoană și un grup sau între grupuri.
În acest sens, obiectivele și normele grupului sunt prioritare, astfel de obiective exprimă principala caracteristică de formare a grupului, justifică însăși existența acestui grup. Normele grupului îndeplinesc funcții semnificative. Ele oferă predictibilitatea comportamentului membrilor grupului în diferite situații, inclusiv în situații de conflict.
1. Scopul și condițiile modelului pentru lucrul în echipă.
Înțelegerea reciprocă și schimbul liber de informații.
Dorința de compromis.
Combinația dintre punctele forte ale partenerilor și neutralizarea punctelor slabe.
Reguli unice ale jocului. "
Toată lumea este responsabilă de propriul complot.
Eșecurile în motivarea activității de muncă conduc în mod inevitabil la conflicte. Atitudinea oamenilor față de muncă se manifestă în mod clar în trei forme: economice, administrative și morale. Cel mai mare efect este atins atunci când există loc pentru toate cele trei forme. În cazul slăbicirii sau al întăririi artificiale a unuia dintre ele, se produce deformarea - sistemul de motivație a forței de muncă este încălcat și nu aduce rezultatele așteptate.
Cu toata diversitatea conflictelor interpersonale - aceasta este prin pre-proprietate un fenomen emotional. De fapt, înseamnă întotdeauna coliziunea temperamentelor, personajelor, preferințelor, preferințelor morale.
3.3. Cauzele imediate ale conflictelor
conflictele organizaționale apar, de obicei, și să aibă loc într-o anumită structură - grupul de lucru, sector, departament, divizie, întreprindere (firmă) în ansamblu. Acestea sunt în mare parte create de schimbările survenite în situația economică într-un condiții riu-noapte, forme ineficiente de specializare și cooperare de producție, unitățile de control al nepotrivirii tulburări s regulamentele interne, eșecurile legăturilor de comunicație în transmiterea și primirea informațiilor relevante.
Conflictele emoționale apar ca urmare a unei percepții personale a ceea ce se întâmplă în grup sau a deformațiilor în interacțiunea și relațiile intragrup, precum și a incompatibilității psihologice. Se pare că astfel de conflicte nu au o legătură directă cu îndeplinirea funcțiilor și îndatoririlor oficiale. Dar nu este așa. Se remarcă faptul că conflictul dintre persoanele cu un nivel superior de educație, în rândul personalului cu predominanță numerică a femeilor, este în creștere. În plus, trăsăturile etnice, naționale, precum și lipsa de lenere, beția, certurile și intrigile, zvonurile false și bârfele, afectează.
Rădăcina răului în astfel de situații se află fie în acțiunile administrației, în metodele conducătorilor de diferite grade, fie în poziția indivizilor, a grupurilor mici și a subunităților care iau în considerare numai binele lor personal sau de grup.
Conflictul de necesități apare în primul rând cu privire la mijloacele de susținere a vieții.
3.4. Influența situațiilor conflictuale asupra unei persoane. Stresul.
Situațiile conflictuale dau naștere la anumite emoții ale unei persoane - schimbări ale sistemului nervos, reacții subiective la impactul anumitor stimuli. Este bine, dacă emoțiile au o orientare pozitivă și dacă emoțiile sunt negative - atunci ele asupresc o persoană, își slăbesc energia și voința, îl obligă să treacă înainte de realitățile dificile ale vieții. Disconfortul intern devine adesea cauza așa-numitei stări dificile - nevroza.
Cele mai renumite sunt: nevroza afectiunii (aprobare si dragoste), nevroza puterii, nevroza supunerii, neuro-izolarea (evitarea societatii). Neuroza este o consecință directă a stresului emoțional.
În centrul nevrozelor se află contradicția irațională și neproductivă între personalitate și laturile semnificative ale realității pentru ea. De obicei, acest lucru este însoțit de apariția tulburărilor dureroase, a sentimentelor etc. Un simptom comun al nevrozei este, în special, apatie, indiferență față de tot, și, ca o consecință, o tulburare mentală.
Printre factorii generali de stres crescând riscul să apară agitația vieții de zi cu zi, excesul de informații, urbanizarea izder-LCD, persoanele sedentare si proxy lipsa consumatoare de alimente naturale, organice, privarea de somn cronice, de substituție pe comunicare în direct de lungă durată „dialog“ cu computerul. Important este, de asemenea, schimbările de viață-guvernare impuse oameni de diferite tipuri de limitări artificiale.
Prin valoarea sa naturală, stresul este bun. Dar eficacitatea stresului este limitată. O serie continuă de afecțiuni stresante poate deveni o boală - un stres cronic.
Este evident că într-o stare de stres o persoană nu poate da o evaluare reală a situației și a acțiunilor oamenilor din jurul lui.
Oamenii reacționează diferit la condițiile stresante. La femei, reacția este mai pronunțată, iar ajustarea stresului este mai perfectă, fapt ajutat de prietenia, conformitatea și intuiția. Bărbații reacționează la stres mai restrâns, pentru că încrederea în sine, calculul puterii, previziunea conștientă în loc de reținerea vagă sunt mai necesare. Persoanele care sunt înzestrate cu o activitate creatoare crescută sunt mai puțin susceptibile de a suferi de stres.
Informații despre eveniment:
Scopul instruirii este de a înțelege conflictul ca un fenomen și dezvoltarea abilităților de bază de gestionare a situațiilor de conflict în diferite contexte, precum și gestionarea starea lor, managementul stresului, identificarea surselor sale și pentru a crea un model eficient de interacțiune cu lumea exterioară. Elevii vor învăța: - Să recunoască semnalele declanșării conflictului; - Să canalizeze energia conflictului într-un canal constructiv; - Recunoașteți sursele conflictelor din organizația dvs.; - gestionarea eficientă a echipei, folosind conflicte constructive pentru a atinge obiectivele; - Dezvoltarea unui stil de comunicare cu subordonații; - Îmbunătățirea înțelegerii reciproce între angajați; - Gestionați-vă starea de conflict; - Identificarea surselor de tensiune în organizație și a lor; - Analizați modelele (comportamentele obișnuite) ale comportamentului și evaluați eficacitatea acestora; - Învățați tehnicile de îndepărtare a stresului.
Cum apar stresurile?
Cei mai mulți oameni, ca răspuns la întrebarea despre ceea ce ei văd ca sursă principală de tensiune nervoasă, se plâng de lipsa de timp și de numărul excesiv de cazuri care trebuie îndeplinite. Se constată că americanii moderni, în medie, lucrează timp de 300 de ore pe an mai mult de un sfert de secol în urmă. Sentimentul de "călăreț condus" bântuie mulți și chiar a dus la apariția termenului "oboseală cronică", ca un companion frecvent și vinovat de stres. În același timp, este util să remarcăm că americanii sunt încă salvați de numeroasele probleme interne care consumă atât de mult timp și energie de la compatrioții noștri.
Problemele economice sunt o altă sursă de stres. Pentru noi din străinătate, economia americană este văzută ca un model de prosperitate. Cu toate acestea, Dr. Richard Earl, director al Institutului canadian de stres (există o astfel de instituție!), Spune: "Oamenii trăiesc astăzi într-o atmosferă de incertitudine. Nimeni nu știe ce va aduce mâine. Acest lucru dă naștere la anxietate și anxietate ". Ce putem spune despre situația noastră economică?
Specialiștii în domeniul sănătății mintale spun: o sursă periculoasă de disconfort mintal este sentimentul tot mai mare de singurătate, abandon, izolare emoțională în rândul multor oameni. Timp de mulți ani, confesiunile Americii
ala cult al realizărilor personale. Valoarea principală a omului a fost el însuși, propria bunăstare. Cu toate acestea, concentrându-se pe el însuși, o persoană descoperă dintr-o dată că este înconjurat de indivizi care se concentrează pe sine și care sunt absolut indiferenți față de el și față de experiențele sale. Astăzi, spre deosebire de colectivismul de stat, individualismul asertiv este activ planificat. Unii dintre ruși au simțit deja că această medalie strălucitoare are parte de o parte.
Dintre sursele complet noi de stres inerente secolului XXI, așteptările anxioase privind amenințările teroriste, explozii, luarea de ostatici a devenit pentru cetățeni. Nimeni nu știe unde și când va exploda bomba următoare și se va vărsa sânge.
Este posibil să trăiți fără stres? Științele științifice - nu poți. Viața este o sursă constantă de conflict, precum și unele schimbări, la care trebuie să ne adaptăm. În ansamblu, viața este principala sursă de stres, astfel încât să puteți scăpa complet de ele doar odată cu apariția morții. Dacă este imposibilă eradicarea cauzelor stresului, atunci este în puterea noastră să ne aranjăm cel puțin viața în așa fel încât să ne eliberăm de consecințele neplăcute ale stresului, compensând emoțiile negative cu cele pozitive.
Pot să scap de stres?
Îndepărtat de cursa pentru succes (sau luptă pentru supraviețuire), și-a pierdut legăturile spirituale și încrederea în sine, o persoană se află în aderența împrejurărilor care provoacă stres. VNU
Trendul de tensiune se manifestă într-o stare depresivă, plină de izbucniri emoționale neașteptate, în general, de deteriorare a bunăstării. De aici, până la depresie - partenerul etern al stresului. Este posibil să lupți cu asta?
Există o mulțime de recomandări despre cum să scapi de stres. toate acestea au tendința de a necesita un efort imens asupra lui însuși (auto-formare, meditatie, etc.) sau consumatoare de timp (excursie la terapeuților, etc), sau chiar o schimbare de peisaj și mediul uman (se deplasează în altă locație, schimbarea muncii, a familiei etc.). Într-un oraș mare, toate acestea sunt extrem de problematice. Variantele cu comprimate calmante sunt pline de apariția dependenței de droguri. Și nu befit bunicul unui popor moderni vindeca tristețe, alcool dor, provocând acesta din urmă o lovitură critică la ficat, poate ține pasul cu greu alimentele contaminate le cumpărăm în supermarket.
Cu toate acestea, există modalități de a scăpa de stresul locuitorilor de astăzi!
Scapăm de stres prin metoda lui Horse-Gorbunka
Totul nou este bine uitat vechi. Cum au ameliorat strămoșii noștri tensiunea nervoasă? Cum vă puteți reface puterea fără a părăsi orașul - fără prea mulți bani și timp? Nu te duce la baie! Unii lingviști cred că cuvântul "baie" provine dintr-un cuvânt latin similar cu acesta, "balneum" - "conducând durerea și tristețea". Intrând în baie, persoana este sub influența unui întreg grup de stimuli: căldură, abur, apă, schimbări de temperatură - și este normal ca corpul uman să înceapă să reacționeze la toți acești factori. În consecință, există o îmbunătățire a activității organismului în ansamblu, sporind rezistența sa la diferite tipuri de boli, o creștere a vitalității și a capacității de lucru a unei persoane. Procedurile de baie sunt folosite ca agenți preventivi, de restaurare și întărire foarte eficienți. Și în plus față de sănătate, de mult a fost observat și întinerirea proprietăților băii.
Amintiți-vă de manipulările eroului din basmul lui Ershov "Horse Humpbacked":
Ivan sa uitat la cal și în cazanul imediat sa scufundat,
Aici, în altul, acolo și în al treilea, și el a devenit prigozhy,
Ce să nu spuneți într-un basm sau scrieți un stilou!
Da, saună este minunată. Deși propriile sale - este scump, și du-te la stat "termos", în cazul în care este fie rece sau nu puteți respira - nu doriți să. Da, și această baie ar trebui să fie din lemn, unde găsiți așa ceva în oraș? Și vreau să fac temperatura și umiditatea în baie potrivită pentru tine, adică a fost cea care creează confort individual.
Natura însăși sugerează cum să scapi de stres
Oamenii de știință ruși au gândit să-i mulțumească pe oameni și au venit cu o sudoare într-un butoi de lemn. Cu mult timp în urmă în Rusia, mulți vindecători și medicinaliști foloseau metode similare de "tratament" într-un butoi încălzit, un font sau o cuvă. Este deosebit de apreciat un butoi fabricat din cedru siberian, a cărui lemne posedă o aromă atât de amețitoare a taigii și acțiuni unice de vindecare, care este considerat drept un vindecător natural. Omul însuși stă în cilindru și capul este afară. "Picioarele mele sunt calde, capul meu este rece". Respiră ușor. Și cum ar fi aburul și extractele din plante medicinale, deoarece pielea este al doilea plămân?
Cilindrul magic de cedru are un design special al generatorului de aburi, ceea ce face posibilă nu numai injectarea de abur, ci și prepararea și amestecarea produselor naturale cum ar fi concentratul de pantal, plantele sălbatice Altaic și alte recolte fito. Acest lucru îmbunătățește foarte mult efectul anti-stres de vindecare al cilindrului de cedru.
Deci, acesta este barilul cel mai magic pe care nu îl puteți vedea și atinge, ci și pe propriile sale proprietăți de vindecare. Chiar cumpărați. poți. Este nevoie de doar un metru pătrat și costă mult mai puțin decât construcția unei băi.
Toate evenimentele grave din viața unui cetățean urban modern provoacă stres: trecerea la un loc de muncă nou, schimbarea apartamentului, boala, divorțul etc. În plus, orice lucruri mici, care nu ar putea fi date cu multă importanță, contribuie și ele: incapacitatea de a părăsi blocajele de trafic, pierderea echipei preferate de fotbal, agățarea calculatorului. Și dacă cantina a fost mutată atât de departe încât era inconfortabil să meargă acolo în timpul pauzei de prânz. Strămoșii noștri au suferit, de asemenea, stres, dar de altă ordine. Acum, o persoană se prinde cu un autobuz, dar nu fuge de animale periculoase; îi este frică de plictiseală și de bătrânețe, și nu de avalanșă de zăpadă; el se luptă cu o stare proastă sau iritare, și nu cu dușmani sau cu o fiară sălbatică. Desigur, într-o situație stresantă cauzată de aceste motive noi, o odihnă bună și relaxare mult mai bine îi ajută să scape de stres decât orice altceva. Am încercat asta.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: