Proprietăți utile și contraindicații medlar

Loquat (. Sau eriobotriya, loquat, shesek nu trebuie confundat cu cuvântul machmala - jargonul de sfera de pescuit) - nu numai fructe gustoase, dar, de asemenea, plante medicinale excelent pentru sănătate bună. Această delicatețe naturală este cultivat în întreaga lume pentru mai mult de 3.000 de ani, dar este rareori în cerere până de curând, ca produse sintetice și medicamente înlocuiesc proprietățile curative ale produselor naturale. Cu toate acestea, modul de viață modern pentru mulți oameni pentru a mentine o dieta sanatoasa, a revenit medlar în funcțiune, iar acum acest fruct este folosit de mulți ca parte a unui regim alimentar adecvat. De la lansare veți afla ce este un medlar, cum este mâncat (cu sau fără coaja), ce gust seamănă și ce proprietăți minunate posedă.

Asemănări și diferențe între limbile germană (caucaziană) și japoneză

În total, există aproximativ 30 de soiuri de miere în natură, dar cele două cele mai renumite și mai utile sunt miezul german și japonez. Aceste soiuri diferă semnificativ unul față de celălalt, dar ambele au gust și aromă uimitoare. Fructele copacului german se înfloreau în luna mai și se coaceau numai în toamnă. Loquatul acestui gen seamănă cu un fel de grenadă. deoarece are o coajă groasă și o culoare strălucitoare de rubin. Un astfel de fruct devine comestibil numai după îngheț.

Proprietăți utile și medicinale ale medlarilor caucazieni și japonezi

În primul rând, acest fruct dulce conține o cantitate decentă de fibre sau un element, mai bine cunoscut sub numele de pectină. Această substanță vă permite să curățați intestinele de toxine dăunătoare, să reglați activitatea tractului digestiv și, de asemenea, să îmbunătățiți digestia. De asemenea, pectina ajută la scăderea flatulenței, a colitei și a altor afecțiuni. În plus, utilizarea regulată a pectinei vă permite să reduceți nivelul colesterolului din sânge, protejând astfel inima și vasele de sânge împotriva bolilor.

O altă proprietate utilă a medlarului este întărirea sistemului imunitar și protejarea organismului de viruși și infecții. vitamina puternic și compoziția minerală și prezența cantității impresionante de antioxidanti (vitamina A și C), crește rezistența la diferite virusuri și microorganisme. De asemenea, folosirea medlarului ajută la combaterea răcelii și a nasului. Carnea fructului amestecat cu miere facilitează respirația, curăță plămânii de flegma și înmoaie durerea din gât.

În cele din urmă, datorită volumului mare de vitamina A., loquatul ajută la îmbunătățirea vederii. Faptul este că lipsa acestei vitamine conduce la boală oculară și chiar la apariția orbirii. Prin urmare, lipsa ei trebuie să fie umplută în detrimentul fructelor cum ar fi loquat. De asemenea, vitamina A elimină amețeli și leșin.

Beneficiile organismului nostru sunt nu numai fructe, ci și frunze. Frunzele proaspete sunt preparate, făcându-le ceai, decocții, perfuzii și apoi luate dacă există simptome precum diaree, astm bronșic. De asemenea, frunzele sunt făcute comprimate de vindecare, ajutând la oprirea sângelui și vindecarea rapidă a rănilor.

Dăunătoare erau doar oasele medulare, în care se găsea o mică doză de cianură.

În plus, mierele conțin acizi organici, fitoncide și tanini. O astfel de gamă impresionantă de nutrienți face fructele un produs indispensabil pentru îmbunătățirea sănătății.

Mai mult decât medlar pentru pierderea in greutate

Cele mai eficiente sunt proprietățile acestui fruct în dietetică. Această delicatețe parfumată trebuie să fie prezentă în dieta unei persoane care dorește să piardă în greutate sau să mențină greutatea. Datorită conținutului ridicat de fibre. precum și prezența acidului malic. loquat-ul împarte perfect grăsimile, nu le permite să asimileze noi depozite, îndepărtează resturile de alimente din organism.

Substanțele utile din medlar ajută la eliminarea excesului de apă, toxine, zgură și sare din organism, normalizând astfel procesul de digestie. De asemenea, acest fruct sare rapid, dar are puține calorii. Aceste proprietăți sunt deosebit de utile în timpul zilelor de post, deoarece compoziția biochimică a fructului va permite să nu se experimenteze foamea. Dar nu vă lăsați însoțite de acest produs. Pentru a obține un anumit efect, este suficient să consumați până la 1 kg de miez pe zi. De asemenea, un monoparticol bazat pe medlar nu trebuie să depășească 1-2 zile, altfel vor apărea probleme cu ficatul și rinichii.

Beneficiile medlarilor pentru alimentația sănătoasă și terapeutică

Amestecurile de fructe curate sunt consumate proaspete, fac salate delicioase de vară cu adaos de banane. mango sau felii de portocale. Poate fi folosit ca o umplutură pentru o plăcintă, o bază pentru sos de fructe sau un sirop. Este incredibil de utilă, nutritivă și gustoasă pentru a adăuga acest fruct la mirodenii de dimineață. De asemenea, din medalie obțineți un gem parfumat, jeleu, sherbet, marmeladă și inofensiv pentru o bucată de pastilă. Chiar și în forma prelucrată, produsele din acest fruct minunat păstrează cantitatea maximă de proprietăți utile.

În scopuri medicinale, acest fruct este alcoolizat, apoi folosit pentru a trata răcelile. Este suficient pentru a curăța semințe și fructe coaja 5-7, apoi să-i întindă la o stare de suspensie, se toarnă vodca (90 ml) și se lasă să stea timp de 72 ore. Un astfel de medicament este depozitat într-un loc răcoros și se utilizează 10 ml înainte de a mânca. Aceeași tinctură ajută la tratamentul astmului, bronșitei cronice, deoarece are un efect mesolitic.

Cum de a alege un produs bun

Loquat este un fruct foarte delicat și perisabil care nu tolerează transportul. Prin urmare, este foarte dificil să satisfacem această delicatețe în magazinele noastre. Dacă puteți găsi un produs proaspăt, atunci mai întâi trebuie să acordați atenție dimensiunilor fructelor. Ideal - un medlar de dimensiuni medii. Semințele fructe mici semnalează că acestea nu sunt coapte, astfel încât gustul lor va fi acru și utilizarea de zero. Fructele mari pot fi suprarezervate, ceea ce înseamnă că își vor pierde sucul.

Cum să utilizați produsul

Înainte de a mânca un loquat, ar trebui să îndepărtați pielea de pe ea și să scoateți piatra. Într-o zi puteți mânca 5-7 fructe de padure. dar nu mai mult de 1 kg de produs. Acest fruct este complet sigur pentru cei care au simptome de diabet zaharat de gradul II. Dimpotrivă, folosirea unui medlar ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și la scăderea colesterolului, ceea ce are un efect favorabil asupra stării generale a pacienților. Pentru copiii care au atins vârsta de 5 ani se pot administra 1-2 fetuși pe zi, dacă nu există contraindicații.

Caracteristici de stocare a produselor

Frunzele de fructe pierd rapid proprietăți utile. După câteva zile de depozitare într-un loc răcoros, acestea se deteriorează și devin improprii pentru consum. Prin urmare, dacă nu se intenționează conservarea acestui produs, atunci cel mai bine este să îl consumați imediat după cumpărare, înainte de spălarea în apă rece.

Harm și contraindicații

Medul nu are practic efecte secundare. Acest fruct nu este recomandat doar celor care au intoleranță la componentele individuale și prezintă, de asemenea, alergii. De asemenea, acest produs trebuie exclus din dietă, dacă există simptome de ulcer peptic, aciditate crescută sau inflamație a pancreasului.

În rest, miezul, indiferent de varietate, îi plac adulții și copiii datorită unui gust și arome incredibil de plăcute. De asemenea, acest fruct este diferit de alții prin faptul că este util pentru frumusețea exterioară și internă. Ce preferați?

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare