Afectarea fumatului și cum să renunțe la fumat - scăpați de dependență

- Valery Ksenofontovich, orice observație despre daunele provocate de tutun provoacă aproape tuturor fumătorilor un fel de "alergie". În cel mai bun caz, el mănâncă ironic, în cel mai rău caz - cu iritare, îl întreabă să-l lase în pace. Cum explicați această reacție?






- Faptul că majoritatea fumători nu au o atitudine critică față de obiceiurile lor, dependența de tutun. Și, de asemenea, - în mod tradițional frivol în atitudinea societății noastre față de sănătatea lor. Obiceiul de țigări, și atragerea mai irezistibilă de a furniza fumătorului o senzație plăcută, ca și în cazul în care o mai mare atenție, mai ușor de a lucra și de a ajuta persoanele de contact cu alte persoane. Dar toate acestea sunt iluzorii. Insidiositatea fumatului este că răul său se manifestă nu imediat, ci treptat, în luni și ani.

- Există o specificitate a fumatului la femei? Un pericol special pentru fanii țigărilor?
- Da, există un astfel de pericol pentru corpul feminin, iar nicotina provoacă mai mult rău femeilor decât bărbaților. Nu vorbesc despre frumusețea și țigările care sunt incompatibile. Fumător cu experiență, puteți determina cu ușurință pe degetele îngălbenite de nesănătoase piele gri, păr,, miros de fum. Un studiu a arătat că, în rândul femeilor care fumează, o creștere de 30% a glandei tiroide și cinci în rândul nefumătorilor.






Dar principala problemă este în cealaltă. Natura a dat femeii rolul de purtător și continuator al rasei umane. Se demonstrează că fătul din uter suferă de tutun din primele zile de concepție. La fumatori copiii se nasc cu greutatea redusa, ei sunt mai des supusi la diverse boli.

- Fumătorii înșiși nu-și dau seama ce rău îi aduc altora, vecinii în serviciu, copiii și soția din familie. Dar chiar și unii medici cred că fumul de tutun nu este deosebit de periculos pentru cei care sunt sănătoși și nu se fumează. Și, dimpotrivă, alți medici susțin că așa-numitul fumător pasiv nu este mai puțin periculos. Și punctul tău de vedere?
- Fumul de tutun nu poate fi inofensiv pentru cei care sunt obligați să-l inhaleze, deși nu se fumează. Astăzi se știe că compoziția sa cuprinde câteva mii de substanțe diferite. Printre aceștia există agenți cancerigeni care dau impuls dezvoltării, de exemplu, a cancerului pulmonar. În fum, există o substanță otrăvitoare precum monoxidul de carbon, cunoscută în viața de zi cu zi ca monoxid de carbon. Otrare cu doze mari de acest compus poate duce la moarte.
Dar fumul de țigară al altcuiva ne otrăvește neobservat. Fumul din tutun cauzează adesea un atac de astm bronșic, iar în cazul părinților care fumează, copiii sunt mai susceptibili de a suferi de boli respiratorii.
Deci, nu fiți timid să cereți unui vecin fumător să lucreze sau un apartament pentru a găsi un loc unde să vă bucurați cu o țigară departe de dvs.

Conversația a fost condusă de Lyudmila SLAVINA.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: