Principii de a mânca lama tibetană

De la traducator în loc de prefață

"Cie e minunat
sacramentul este,

pentru orice fel
este distrus de timp sau de un fault,

adversitati fie
satirea corpului uman,







revigora ochii lui Oka
ceresc

și tinerii se vor întoarce,
și sănătate,

și puterea vieții
mare va da "...

Cartea lui Peter Kelder este singura sursă în care
conține informații inestimabile despre cele cinci practici antice tibetane,
oferindu-ne cheile la porțile unui tânăr neînțelegător de lung, de sănătate și uimitoare
vitalitate. Timp de mii de ani, informații despre ei au fost păstrate de călugări
o mănăstire montană retrasă în cea mai profundă secret ...

Capitolul trei Principiile de nutriție ale lamilor tibetani.

Pentru a prelungi viața, reduceți dieta.

După o perioadă de zece săptămâni, Sir Henry a încetat să viziteze toate
clase într-un rând și a venit doar atunci când a fost o întrebare,
cerând clarificări din partea sa. O astfel de întrebare era problema
nutriție. Într-o zi, l-am invitat pe colonel să vină și să ne lumineze
Despre ceea ce poate fi mâncat, ceea ce este nedorit, ceea ce nu este permis, în ce
cantități și la ce moment este mai bine să mănânce alimente, etc.

- În mănăstire, probleme legate de alegerea produselor
nu există mâncare ", a început colonelul. - Mănăstirea
viața este de așa natură încât toți locuitorii săi mănâncă în mod optim. Fiecare lama
face o parte din munca de ansamblu. Împreună ei produc tot ce este necesar
pentru viață. În lucru încercați să utilizați cât mai primitiv posibil
tehnologie. Chiar și solul este slăbit manual. Lamas ar putea folosi bine
plug sau plug, dar ei cred că contactul direct cu pământul este mai important,
decât productivitatea ridicată a muncii.

- Lamele sunt în mare parte vegetarieni. Cu toate acestea, nu complet.
Ei mănâncă lapte și produse lactate, iar din când în când - ouăle
cantități limitate. Cu toate acestea, nu mănâncă carne de mamifere, păsări și pești.







- Grăsimile vegetale și untul sunt în concordanță cu
orice fel de mâncare. Laptele este mai bine pentru a manca cu carbohidrati. Cafea sau
Ceaiul nu trebuie amestecat cu produse lactate, adăugând lapte sau smântână
le transforma într-o otravă, dar adăugarea unei cantități mici de zahăr în ele este puțin probabilă
indiferent dacă poate dăuna sau răni puternic, rănit.

- În timpul șederii mele în mănăstire, am învățat, de asemenea
lucruri interesante despre consumul de ouă. Ouăle întregi de ou mănâncă numai
după câteva ore de muncă fizică tare. Dar nu mai mult de unul pentru unul
timp. Gatiti-le cu acest fiert moale. Dar din când în când - în medie o dată pe an
zi - fiecare lama mănâncă un gălbenuș de ou crud. Proteina este gătită, sfărâmată și
furajele puii.

La început, mi sa părut că, în felul acesta, lamele pur și simplu
traduc un produs alimentar valoros, dar mi-au explicat apoi că, potrivit lamelor,
Ou alb în corpul uman este absorbit numai atunci când este intens
nutriția necesită țesut muscular. Gălbenuzele conțin foarte importante
substanțe care, în cantități mici, trebuie furnizate constant
corp.

- Importanța deosebită a lamei este atașată ceremoniei de a mânca.
Nu trebuie să mănânce în grabă și să vorbească la masă. Când mănâncă, ei
mereu concentrat și tăcut. Se crede că o mestecare temeinică pe alimente
este de o importanță decisivă pentru asimilarea sa. Prin urmare, ele sunt ghidate de principiul:
"Alimente solide - băutură, alimente lichide - mâncați." Mi sa spus că era necesar
pentru a dezvolta obiceiul de a mesteca orice aliment într-o stare de lichid omogen
gruel, care aproape în sine va curge în stomac prin esofag la
efectuarea mișcării de înghițire.

- Numai apa pură este considerată a fi o băutură de lama, care
bea încet în gume mici. Orice alt lichid, chiar și ceai verde și
în special lapte, nu este o băutură, ci o hrană care este împărtășită de general
regulile de mestecat.

- Când am întrebat ceai și cafea, mi sa spus că toată lumea
trebuie să decidă pentru sine dacă să le folosească sau nu, pe baza reacției
corpul tău. Dacă reacția nu este prea favorabilă, din dieta lor
ar trebui să fie șterse. Dar, în orice caz, adăugați lapte sau cremă la ceai și
cafeaua nu poate. Profesorii mei cred că utilizarea unor astfel de mijloace tonice,
cum ar fi ceaiul și cafeaua, este uneori justificată, dar este foarte de dorit
care le-a folosit era vizionar și putea recunoaște cu precizie și, cel mai important,
selectați din spectrul general de forțe acel tip de energie la care sunt introduse aceste produse
sistemul subțire al corpului uman. Apoi, există posibilitatea asta
pentru a elimina energia și a nu lăsa să scape de sub control. Din păcate, în
În majoritatea cazurilor această condiție nu este îndeplinită, consumând ceai și cafea
nu au nici o idee ce se întâmplă și cum să se dispună cel mai bine de ea
rezultat. Deci, mai devreme sau mai târziu, o pasiune pentru cafea și ceai puternic
efectul distructiv asupra funcționării conștiinței umane și
corp.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: