Convorbirile constante în cercurile femeilor despre celulită - care au încercat să scape de ea, cum să mănânce cu celulita, care metode de luptă sunt eficiente - îl fac principalul dușman feminin. Și aceasta nu este chiar o boală, ci mai degrabă un defect cosmetic. Din punct de vedere medical, este destul de inofensiv și puteți trăi cu el. Dar toate femeile visează la un corp frumos, la piele netedă și netedă - și acest vis nu le ia. Ei bine, atunci cu coaja de portocala trebuie sa lupti, reglat pentru o munca lunga si grea.
Cum sa mananci cu celulita?
Refuzăm din produsele semifabricate
Excludeți zahărul, reduceți cantitatea de sare
Mâncăm fibre
Ajutați-vă să luptați împotriva fructelor de celulită
Ar trebui să beți mai puțin alcool. ceea ce duce la depunerea de grăsimi și mai multă apă potabilă rece. Și pentru a curăța întregul corp ca întreg, este recomandabil să beți apă distilată.
Compoziția dietei dvs. vă puteți face de la produse utile sau puteți privi aici. Dar mai intai trebuie sa intelegeti ca aceasta nu va fi chiar o dieta care se va opri dupa un anumit timp, ci principiul nutritiei pentru o viata. Dacă, desigur, doriți să comparați pielea pe fese și șolduri cu o piersică și nu cu o portocală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: