Masaj japonez pentru față

De ce vârsta sufletului feminin și aspectul său aproape nu coincid niciodată? Acest lucru este cauzat de un timp nesfârșit și inexorabil, care atrage riduri, urme pe fețe, frânge urme în formă de cicatrici mici și nereguli. Desigur, femeile nu stau cu brațele îndoite, inventează modalități diferite de a rămâne tânără și frumoasă pentru o lungă perioadă de timp, dar nu toate metodele sunt eficiente, iar unele sunt chiar nesigure.

Și totuși, disperarea nu este necesară, pentru că relativ recent țara soarelui care a răsărit a dat întregii lumi o metodă foarte veche și eficientă de returnare a tinerilor - masaj faciale de drenaj limfatic japonez. Tehnica acestui masaj a fost perpetuată de-a lungul secolelor de aplicații, iar eficacitatea sa nu a fost dovedită de o mie de femei tinere.

Yukuko Tanaka și masajul cu două degete Zogan (Zogan)

Locuitorii spațiului post-sovietic au fost capabili să se familiarizeze cu lecțiile stilistului japonez puțin mai târziu, iar numele a fost inventat de traducători diferiți de masajul originar - Asahi (masaj de soare de dimineață). Ce diferă masajul japonez față de omologul său european?

În primul rând, influența asupra țesuturilor profunde ale feței. Masajul standard este aplicarea pe piele a uleiurilor de masaj sau a cremelor și mișcările ușoare de mișcare pe liniile de masaj. Cosmetologul lucrează numai pe piele, țesuturile subiacente rămân indiferente.

Masajul facial japonez este un impact profund, in care maestrul implica pielea, muschii, tesutul conjunctiv si chiar si oasele craniului in acest proces. În plus, masajul Asahi este efectuat nu cu vârful degetelor, ci cu toată palma.

O altă diferență semnificativă în masajul japonez este efectul său de detoxifiere asupra pielii și a țesuturilor mai adânci. La urma urmei, mișcările mâinilor masseorului merg de-a lungul vaselor limfatice, lucrând activ în zonele ganglionilor limfatici. În consecință, fluxul limfatic de la nivelul feței și gâtului se îmbunătățește, ceea ce duce la o îmbunătățire a eliminării toxinelor din această zonă.

Masajul Zogan - un alt nume pentru tehnica descrisă - are un efect bun asupra mușchilor părții faciale a capului, tonifiind și întărindu-i. Datorită acestui efect, ovalul frontal capătă contururi mai precise, ridurile sunt mai puțin pronunțate, aspectul pielii se îmbunătățește.

Masajul japonez este foarte bun pentru prevenirea îmbătrânirii, dar, în unele cazuri, eficacitatea sa este foarte bine văzută:

Dacă trebuie să scăpați de edem.
Pentru a îmbunătăți fluxul limfatic.
Pentru strângerea conturului feței și îmbunătățirea culorii pielii.
Pentru a combate ridurile mimice.
Pentru a scăpa de bărbia dublă.

Ce rezultate pot fi obținute?

Regulile de bază ale masajului "Stați 10 ani mai tânăr"

Ca și alte proceduri cosmetice, masajul de întinerire a limfei este întărit pe pielea curată anterior. Spălați cu apă caldă cu orice agent de curățare și patuiți pielea cu un țesut. Unii experți recomandă utilizarea unei freze pentru curățarea mai profundă.

Înainte de a începe să practicați masajul Zogan, trebuie să studiați bine atlasul anatomic - acea secțiune unde este descrisă localizarea ganglionilor limfatici și a vaselor. Aceste cunoștințe sunt necesare pentru a se asigura că este îndeplinită una dintre condițiile necesare pentru un masaj adecvat - îmbunătățirea drenajului limfatic. Amintiți-vă principalele grupe de ganglioni limfatici localizați pe față și gât:

Parotidă.
BTE.
Occipital.
Mandibular.
Sublingual.
Ganglionii limfatici ai unghiului maxilarului inferior.
Cervical anterioară.

Mișcările de masaj ar trebui să aibă o orientare strictă, care este individuală pentru fiecare exercițiu. Forța de presare a pielii și a țesuturilor moi este mai intensă decât atunci când se efectuează un masaj convențional, dar când maserul funcționează în zona ganglionilor limfatici și a vaselor, mișcările nu sunt atât de viguroase. Amintiți-vă că nu trebuie să vă simțiți dureri în timpul manipulării.

Yukuko Tanaka recomandă efectuarea unui masaj în poziție verticală sau în picioare, menținând o poziție netedă. Întrucât durata procedurii nu este lungă - aproximativ 10-15 minute, această regulă nu este atât de nerealistă. Dar dacă este greu să vă țineți spatele drept, luați o poziție orizontală.

Pentru a aluneca ușor mâinile peste piele, trebuie să fie lubrifiat cu mult ulei de masaj sau cremă. În unele saloane cosmetologii pregătesc amestecuri de masaj speciale care facilitează administrarea de nutrienți pe piele.

Toată lumea care decide să stăpânească tehnica masajului Zogan ar trebui să învețe mai întâi elementul principal de masaj - mișcarea finală. Nu este greu de făcut, dar ei completează fiecare exercițiu de masaj japonez. Iată o descriere detaliată a acestei tehnici importante:

Cu cele trei degete (indice, mijloc și anonim) ale ambelor mâini, împingeți ușor punctul care se află lângă cochiliile urechilor - în zona ganglionilor limfatici.
Nu apăsați cu degetele, dar cu toată lungimea, apăsați degetele strâns pe piele.
Timpul de presare este de 2 secunde.
Continuați cu ușurință în jos până la clavicule, fără a schimba intensitatea presării.

Această metodă este concepută pentru a îmbunătăți drenajul limfatic din țesuturile faciale.

Contraindicații la masaj

Masajul japonez al feței Zogan este contraindicat în următoarele cazuri:

Dacă clientul are o boală a sistemului limfatic.
Faringită sau alte patologii ale ORL.
Rasește pe piele diverse etiologii.
ARI.
Sindromul oboselii cronice.
Aplicați cu grijă persoanelor care au un strat subțire de grăsime foarte subțire pe față.
Rozacee.

Tehnica de masaj japoneză

Prima metodă a fost descrisă mai sus - ei trebuie să completeze fiecare etapă (exercițiu) a masajului.

Îndepărtarea frunții

Trei degete ale fiecărei mâini - indicele, mijlocul și anonimul - apăsate bine pe piele din centrul frunții. După 3 secunde, mișcați-le ușor spre temple, fără a opri presiunea. În partea temporală a feței, întoarceți palmele la 90 de grade și le duceți în jos, completând exercițiul final.

Îndepărtarea umflăturilor din ochi

Cu tampoanele degetelor de mijloc, atingeți colțurile exterioare ale ochilor și fără a apăsa glisarea spre colțurile interioare, ca și cum ați sta pe podul nasului - acesta este punctul de frumusețe (rămâneți în punctul de 3 secunde). Apoi, ar trebui să măriți presiunea și să vă atrageți degetele în jurul cercului chiar sub sprancenele - unde se află marginea orbitei. Opriți-vă la colțurile exterioare și fixați presiunea timp de 3 secunde.

Următoarea etapă este relaxarea presiunii și revenirea la colțul interior de-a lungul pleoapei inferioare. Apoi, mărim presiunea și ne întoarcem de-a lungul osului orbital inferior spre colțul exterior al ochiului, rămânem în punctul, ușor apăsat, terminând cu mișcarea finală.

Ridicați colțurile buzelor

Puneți degetele anonime și mijlocii ale ambelor mâini în centrul bărbiei, apăsați în jos cu o presiune moderată și stați la punctul de presiune. Apoi, mișcați degetele în jurul buzelor, continuând să apăsați pe piele. Terminăm recepția în centrul de deasupra buzei superioare, menținem presiunea în acest punct timp de câteva secunde,

Eliminăm pliurile nazolabiale și formează nasul

Așezați degetele mijlocii în golurile de lângă aripile nasului și efectuați 5 mișcări de alunecare de jos în sus și înapoi. Apoi, atașând un deget inel, frecați spatele nasului, deplasându-vă spre obraji. Nu uitați de mișcarea finală.

Masajul colțurilor gurii, obrajilor, pomeților, maxilarului superior

Trei degete de mijloc trebuie apăsate suficient de greu în centrul bărbiei. Mai mult, fără a slăbi presiunea, mișcați-vă în ochi, plimbând colțurile gurii. Fixați timp de 3 secunde lângă ochi, întoarceți palmele și împrăștiați-le în temple. Mișcarea finală.

Ridicați partea inferioară a feței și a obrajilor

Fiecare parte a feței este masată separat. Centrul palmei unei mâini se sprijină pe oasele maxilarului inferior dintr-o parte. Cea de-a doua palmă se mișcă de la colțul maxilarului inferior până la colțul interior al ochiului. Fixați timp de 3 secunde și continuați mișcarea de la colțul ochiului până la tragus, mișcarea finală. Exercitarea se face de 3 ori pentru fiecare parte a feței.

Consolidarea treimii mijlocii a feței și a obrajilor

Degetele ambelor mâini, apăsați pe ambele părți ale nasului și forțați-le la temple. Mișcarea finală.

Ridicați obrajii, corectați căderea lor

Îndepărtați partea din mijloc a obrajilor și formați linia buzelor

Atașați baza palmelor în centrul bărbiei și, cu presiunea, le întindeți în urechile tragus. Etapa finală este obligatorie.

Lupta cu a doua barbie

Baza unuia dintre palme este plasată sub bărbie și cu presiunea, trageți din centru spre tragusul urechii, apoi - recepția finală. Același exercițiu, dar în direcția opusă, faceți cealaltă cu palma mâinii.

Jos cu falduri nazolabiale

Degetele sunt situate sub bărbie, restul sunt înfășurate în jurul nasului. Cu efort, ne întindem mâinile, ne întindem fața, fixăm-o timp de 3 secunde. Recepția finală este obligatorie.

Masaj pe frunte

Alternativ, cu ambele mâini, masați fruntea de la dreapta la stânga și invers în mișcări zig-zag. Amintiți-vă recepția finală.

Probleme după masajul japonez și soluția lor

Dacă după masaj există erupții care nu sunt asociate cu dezechilibru hormonal sau infecție, este necesar să opriți procedura. După dispariția acneei, schimbați masajul și, de asemenea, acordați mai multă atenție curățării pielii după procedură.

Nu este neobișnuit ca o persoană să observe că o persoană pierde în greutate. Pentru a preveni progresul acestui proces, utilizați tehnici speciale de masaj sau reduceți numărul sesiunilor. Uneori este suficient să se reducă forța de presiune. Dacă aceste tehnici nu ajută, masajul va trebui să se oprească.

Ați observat că după un masaj există umflături. Această consecință este cauzată de faptul că baza de ulei este folosită pentru masaj sau este efectuată înainte de a merge la culcare. Pentru a evita umflarea, utilizați mijloace de masaj ușoare și transferați procedura în sine dimineața.

Se întâmplă ca clienții să se plângă de deteriorarea pielii - aceasta se blochează, își pierde elasticitatea. Acest lucru se datorează faptului că în timpul masajului ați folosit o mică fundație de masaj și mâinile dvs. au alunecat prost pe fața dumneavoastră.

Dacă aveți semne de cuperoză, dar insistă asupra unui masaj facial japonez, utilizați următoarele tehnici:

Zonele cu cupru nu sunt masate.
Fundația pentru masaj trebuie să conțină gesperedin.
Se recomandă efectuarea unor exerciții speciale de mimică.
Consultarea cu un medic este obligatorie.
Să respecte principiile de alimentație sănătoasă.
Mănâncă alimente care conțin siliciu.
Aplicați fonduri cu protecție UV.
Nu aplicați scrumburi și peelinguri.
Renunțați la sauna și saună.

Admițând regulile de pregătire pentru procedură și executând cu fidelitate toate trucurile, nu numai că veți îmbunătăți condiția generală, dar vă puteți recâștiga tinerețea pierdută. Nu e de mirare că oamenii au o zicală: face masaj japonez de față - să fie cu 10 ani mai tânăr!

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare