Toată lumea știe despre calitățile utile și vindecătoare ale apei. O astfel de procedură ca o hidromasaj este foarte eficientă în tratarea multor probleme. Ca un masaj obișnuit, un hidromasaj poate elimina tensiunea musculară excesivă și poate îmbunătăți alimentarea cu sânge a pielii. Diferența față de masajul manual constă numai în faptul că mâinile sunt înlocuite de un flux de apă îndreptat. Forța presiunii apei poate varia în diferite părți ale corpului. Puteți folosi un jacuzzi pentru pierderea în greutate, această procedură a fost suficient de eficientă în lupta împotriva excesului de greutate.
Whirlpool și beneficiile sale
Cum se face o cadă pentru pierderea în greutate?
În zilele noastre varietatea de echipamente de hidromasaj este destul de mare, pot fi băi, cabine de duș, panouri și cutii. Echipamentul de hidromasaj de uz personal este convenabil de utilizat, dar în comparație cu echipamentul profesional are o eficiență slabă pentru pierderea în greutate. De regulă, presiunea jetului de apă amestecată cu aerul în aparatele de uz casnic este foarte scăzută, direcția și temperatura nu sunt reglate, numărul găurilor este mic.
În saloanele de înfrumusețare, proceduri precum hidromasaj, SPA-masaj și aqua-masaj sunt foarte populare. Hidromasajul subacvatic se efectuează într-un jacuzzi special echipat. La început, organismul se relaxează în apă caldă. Zece minute mai târziu, jeturile de apă încep să masage corpul, atât sub apă, cât și deasupra lui, distanța până la găuri este de aproximativ cincisprezece centimetri.
În funcție de porțiunea de corp a presiunii capului apei la hidromasaj poate varia de la unu la cinci atmosfere, pentru fiecare parte, doar forma și direcția jetului său, un terapeut profesionist le poate schimba la voință. Masajul zonelor sensibile se face prin mișcări în formă de ventilator ale jetului de apă, astfel de zone includ abdomenul, coapsele interioare, bustul și pieptul. O atenție deosebită este acordată zonelor problematice, aceste situri fiind studiate cu atenție. În cazul în care forța de rezistență a jetului de apă, mușchii încordați se produce spontan drenaj limfatic si imbunatateste circulatia sangelui, care afectează în mod pozitiv procesul de a pierde in greutate si lupta cu celulita.
Nu te ridici brusc după un whirlpool, stai liniștit, relaxează-te. După prima procedură, puteți vedea rezultatele, pielea arată mult mai tânără. După patru proceduri, greutatea începe să scadă.
Cursul complet de hidromasaj este conceput pentru zece sesiuni complete. După sfârșitul masajului, diferența de greutate este destul de vizibilă. O alimentație corectă, combinată cu un curs de whirlpool, oferă un efect mult mai bun, nu uitați să faceți un meniu dieta pentru fiecare zi. Pentru un curs complet puteți pierde până la șase kilograme. Whirlpool bai sunt ținute cu o pauză în două zile. După șase luni, puteți trece printr-un curs repetat de hidromasaj.
Contraindicațiile hidromasaj poate servi ca tumori, boli infectioase si dermatologice, boala cardiacă ischemică și hipertensivi, miocardic și tromboflebită. Procedura este contraindicată la femeile gravide.
Să rezumăm. Hidromasajul este o modalitate excelentă de a pierde în greutate datorită efectului său asupra straturilor profunde ale pielii. În timpul hidromasajului, un jet de apă masajează pielea, îmbunătățind procesele metabolice. Depunerile de grasimi sunt arse si incepeti sa slabiti. Combinație paralelă de hidromasaj cu diete, exerciții pentru pierderea în greutate. modelarea și aqua aerobic îmbunătățește efectul și vă permite să obțineți rezultate mai bune. Home hidromasage slăbire este ineficientă, contactați un centru specializat sau salon. Starea de sănătate în timpul procedurii de hidromasaj se îmbunătățește, iar celulita dispare.
Hidromasajul este o procedură care poate face pierderea în greutate o divertisment plăcut.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: