1. Sănătatea fizică
La nivelul articulațiilor, inimii și sistemului circulator întreg, dansurile au efectul cel mai pozitiv datorită încărcării intervalului și influenței uniforme asupra tuturor grupurilor musculare. În plus, dansurile, spre deosebire de sport, nu sunt traumatice și nu au aproape nici o contraindicație.
2. Sănătatea psihologică
Este dansul care vă permite să aruncați toată energia negativă acumulată în timpul zilei, precum și să eliberați experiențele și energia voastră interioară, pentru a scuti de stres.
3. Dezvoltarea memoriei și a intelectului
Instruirea sistematică în dansuri, mișcări de memorare, pași, petreceri, legături de dans și combinații este, în primul rând, o pregătire excelentă pentru memorie. În al doilea rând, se ameliorează orientarea în spațiu și timp, se formează calități precum autocontrolul, independența, perseverența, activitatea, inițiativa, simțul colapsului și asistența reciprocă. [sociallocker id = 950]
4. Comunicarea și adaptarea socială
În dansuri, chiar și cele mai mici, se realizează nevoia de comunicare. Copiii învață să găsească un numitor comun, lucru în perechi și în echipe, să negocieze și să se simtă partenerului, pentru a comunica cu sexul opus cu respect și fără ezitare, pentru a comunica cu oameni de toate vârstele - în viața adultă sunt toate vin exact la îndemână. "Într-adevăr, din experiența mea", spune Roman, "copiii care au dansat de foarte mult timp sunt foarte distinsi de ceilalți, sunt mai liberi în comunicare, independenți, încrezători".
5. Dezvoltarea estetică
"Estetica mișcării, înțelegerea muzicii, coregrafia și costumele frumoase, toate acestea într-un complex contribuie la educația bunului gust. Și dacă școala în sine este la fel de frumoasă ca Școala noastră de dans, zâmbește Roman, e de două ori frumoasă. Copilul este la fel de important și plăcut de făcut într-un loc frumos decât un adult.
6. Abilitatea de a vorbi în public
Lecții constante deschise, spectacole pe scenă și concursuri elimină orice teamă a publicului. Fără restricție!
7. Artistul
8. Coordonarea
Una dintre cele mai importante abilități în viață. cursuri de dans, ca orice altă activitate fizică, dezvoltarea coordonării și „musculare de memorie“ ia stângăcie pentru copii în viitor, este ușor de a învăța și de noi direcții în dans și sport noi și, mai important, se transformă cu ușurință și cu grație pentru a controla corpul. Și această abilitate va dura o viață.
9. Dezvoltare fizică armonioasă
Este cunoscut faptul că copiii angajați în mod constant în dans nu suferă de curbură a coloanei vertebrale, au un sistem muscular dezvoltat proporțional, un mers frumos și o postură corectă. Medicii spun că nici un sport nu este atât de eficient în alinierea coloanei vertebrale, ca și dansul. Se atașează plastic, grație și agilitate.
10. Cariera sportiva profesionala la orice varsta
În cazul în care sportul are limite de vârstă stricte și carieră sportivă, și începe și se termină destul de devreme - de multe ori după 5-6 ani, copilul nu poate începe să se angajeze în multe sporturi, și pentru a atinge succesul profesional - este în dans puteți începe să danseze profesional absolut oriunde vârstă, să participe la concursuri și să obțină titlul de maestru de sport de clasă internațională. Adică, un copil poate veni în condiții de siguranță la școala noastră și la vârsta de 10, și 14 și începe să danseze de la zero, iar la o anumită persistență după un timp începe să părăsească competiția, atinge rândurile.
11. Universalitatea
Este minunat să dansați la orice vârstă, chiar și la 3 ani, cu vârsta de cel puțin 16 ani. Sunt potrivite și vor fi de interes atât pentru băieți, cât și pentru fete. Este un mit că băieții nu au nevoie de dans, sunt chiar necesari! Și dacă nu există contraindicații de la medic, atunci nu există restricții privind înălțimea, greutatea sau alte date. Toată lumea dansează!
12. Aplicare practică
Aptitudinile care dau cursuri de dans permanente, precum și capacitatea de a controla corpul, dans rece, în orice moment și în orice fel de muzică, vorbesc în public, să efectueze în perechi sau să poată asculta orchestra, de a improviza - acestea sunt abilități care pot fi utile pentru totdeauna, în orice moment viață: în copilărie și la maturitate. Poate finaliza o cariera, nu vei mai avea în săritură în lungime, dar va dansa cu precizie și cu încredere de dans bărbați și femei muta cresc cu grație în afara celor cu copilărie nici un străin să danseze
13. Diversitatea
14. Capacitatea de a interacționa cu părinții
"Aceasta este o problemă obișnuită: pentru copii - o activitate fizică, pentru adulți - altele, și toate acestea în momente diferite și în locuri diferite. Acest lucru este incomod și dificil, - spune Roman Kovgan, - și ieșirea este dans. În multe școli, inclusiv ale noastre, au clase în clase paralele, adică, aducerea copilului la sala de dans, în același timp, este posibil, nu stând în vestiar în zadar, pentru a face balet organism sau salsa. În plus, acum încercăm formatul de cursuri împreună cu copilul într-o clasă - este foarte cool.
Cu toate acestea, nu este necesar să fii copil să progresezi în dans și să te bucuri de mișcarea. Este suficient să vrei să dansezi. Pentru adulți, plusurile sunt aceleași, chiar și mai mult, Roman Kovgan este sigur. [/ sociallocker]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: