Consultare (grup intermediar) pe tema consilierii părinților

Formarea dinților puternici și sănătoși

Formarea de dinți puternici și sănătoși, care nu vor fi afectați de carii, depinde de alimentația copilului. Primii dinți ai copilului se formează în timpul sarcinii, astfel încât calitatea lor depinde în totalitate de nutriția mamei în această perioadă. Dacă doriți ca copilul să aibă dinți puternici și sănătoși, începeți să vă îngrijiți de la o vârstă fragedă.







Asigurați-vă că copilul primește suficient calciu și vitamina D. Aceste elemente sunt necesare pentru a întări oasele și dinții. Dacă, după înțărcare, copilul a început să primească mult mai puțin lapte, încerca să-i dea mai multe produse lactate, cum ar fi brânza de vaci și kefirul.

În unele cazuri, medicii stomatologi, dimpotrivă, recomandă acordarea de suplimente fluorurate pentru copii (de exemplu, sub formă de picături) și pastă de dinți cu fluor. Înainte de a lua suplimente, trebuie să consultați un medic, deoarece în unele regiuni apa este fluorizată. În acest caz, nu sunt necesare aditivi.

Nu dați mereu sucurile copilului într-o sticlă sau gustări ușoare între mesele de bază. Acest lucru este dăunător pentru dinți. Este mai bine să îi oferiți o alimentație adecvată în timpul meselor principale. Și să-i dați băuturile într-o ceașcă sau un măcel, pe care nu-l poate păstra în gură atâta timp cât o sticlă.

Nu uitați să vă spălați dinții

Curățarea dinților de două ori pe zi - dimineața și înainte de a merge la culcare - ar trebui să devină o parte integrantă a vieții copilului.

Principalul lucru este că rămășițele și alimentele nu rămân pe dinți și între ele. Cel mai bine este să folosiți o periuță de dinți moale și aplicați o cantitate mică de pastă de fluor. Încercați să vă periați dinții într-o mișcare circulară. Nu permiteți copilului dvs. să fie periat doar orizontal de la o parte la alta, astfel încât să vă puteți deteriora gingiile. Curățați temeinic fiecare parte a dintelui, inclusiv spatele.

Dinții trebuie curățați cel puțin de două ori pe zi. Seara, cel mai bine este să faceți după cină, astfel încât restul de mâncare să nu se găsească în gură toată noaptea.

Curățarea dinților nu este o sarcină ușoară. Dacă bebelușul îți permite să-ți inspecti gura după micul dejun, probabil vei vedea numeroase rămășițe de cereale sau cereale. Cel mai bine este să negociați cu copilul, astfel încât să vă permită să vă spălați dinții după ce ați mâncat. În caz contrar, dacă copilul începe să fie capricios, trebuie să o faceți orbește. Dacă copilul nu mai este interesat să se repete după tine, atunci când vă periați dinții, utilizați o oglindă. Dacă se uită la dinții lui într-o oglindă, poți să te uiți și la ei. Dacă le atinge cu degetul să numere, el vă poate lăsa să le "numărați" cu o periuță de dinți.

Întoarce-ți dinții în joc. Cumpărați o pastă de dinți colorată cu un gust plăcut. Sugerați copilului să se uite într-o oglindă mică în timp ce vă curățați dinții. Poate că copilul va fi și mai interesant dacă vă schimbați adesea periuțele de dinți.

Copilul meu mănâncă pastă de dinți. E rău?

Dacă în timpul perioadei de formare a dinților copilul înghite prea multă pastă cu fluor, se poate dezvolta fluoroză, ceea ce duce la apariția de pete și benzi pe dinți și, de asemenea, distruge smalțul.







O mulțime de pastă de dinți poate fi otrăvită. Dacă un copil de cinci ani mănâncă o jumătate de kilogram de paste făinoase, poate provoca greață și vărsături. Dacă bănuiți că copilul dvs. a mâncat o mulțime de pastă de dinți, consultați un medic.

Aveți grijă ca copilul să nu poată lua pasta fără tine. Unii părinți nu cumpără un paste dulce cu arome de fructe, astfel încât copilul să înțeleagă că nu este vorba de alimente.

Când va învăța copilul să-și spele dinții?

Dacă vedeți că bebelușul dorește să-și curețe dinții, dați-i posibilitatea de a încerca. Arătați-i cum să faceți acest lucru într-o mișcare circulară, nu prin mișcarea de la o parte la alta. Specialiștii consideră că copilul trebuie să-și ajute perii la șapte ani. Până la această vârstă, el va dobândi toate abilitățile necesare pentru a-și peri dinții înșiși.

Controlați cantitatea de dulce în alimentația bebelușului. Dacă nu mâncați bomboane și copilul are puțini prieteni mai în vârstă, probabil că îl veți putea proteja de ispite până la doi ani. În cazul în care bebelușul mănâncă în mod corespunzător, altfel puteți menține primii dinți sănătoși.

Dulce este foarte dăunător pentru dinții copiilor. Dar este puțin probabil ca utilizarea moderată să ducă la probleme serioase. Zaharul rafinat provoaca producerea de acizi in gura, care distrug smaltul. Cu cât mai multă cantitate de zahăr din dietă, cu atât este mai mare riscul cariilor dentare, ceea ce înseamnă că vor exista găuri și va trebui să meargă la medicul dentist. Rețineți că acest lucru nu se aplică numai dulciurilor, ci tuturor produselor alimentare care conțin zahăr rafinat.

Consumarea constanta a sucurilor de fructe provoaca acelasi rau ca si consumarea de dulciuri, iar din bucata de tort se produce cat mai mult acid ca si dintr-o bomboana mica. Prin urmare, este mai bine să nu vă concentrați pe bomboane, ci să monitorizați cu atenție toate alimentele care conțin zahăr, care sunt incluse în dieta copilului dumneavoastră.

Dacă laptele dulce este mâncat rapid, acidul produs nu va avea timp să intre în smalțul dinților. O bucată de prăjitură sau o ciocolată mică după-amiaza este mai puțin dăunătoare decît lollipopul pe care bebelușul îl va suge timp de o jumătate de zi. Bomboanele de mestecat sunt cele mai periculoase, deoarece piesele lor rămân întotdeauna între dinți până la următoarea curățare temeinică sau chiar mai lungă.

Din păcate, acest lucru se aplică și altor produse "sănătoase", care sunt poziționate ca o alternativă la dulciuri. Stafidele, datele și alte fructe uscate (sub formă pură sau în bare) se pot lipi între dinți, iar zahărul nerafinat conținut în acestea va provoca, de asemenea, un prejudiciu semnificativ. Oferiți brânză copilului dvs., fructe proaspete sau legume. Deci, poate să ia o gustare fără să-i dăuneze dinții.

Când copilul crește, gândiți cu grijă la alegerea dulcelui, astfel încât să nu se simtă lipsit în comparație cu ceilalți copii, dar, de asemenea, să nu-și strică dinții. Învață-l corect să mănânce dulciuri. Cumpără ciocolată sau dulciuri - sunt absorbite repede. Învățați bebelușul să mănânce dulceața, pe care o dați imediat, mai degrabă decât să întindeți plăcerea. Este mai bine să mănânce patru dulciuri în zece minute decât să mănânce o bomboană la fiecare jumătate de oră timp de două ore. Lăsați copilul să mănânce o bucată de brânză sau să bea un pahar de lapte după un dulce - ajută la neutralizarea efectului zahărului. De asemenea, asigurați-vă că periajul ulterior al dinților va fi lung și complet.

Vizitarea unui medic dentist pentru copii

Stomatologia modernă este din ce în ce mai orientată spre prevenire decât spre tratament. Deci, nu așteptați ca dintele să se îmbolnăvească pentru a consulta un medic. În mod ideal, ia-ți bebelușul când te duci la dentist, ca să se obișnuiască cu situația. Și propriile examinări la dentist ar trebui să înceapă odată cu apariția primilor dinți. Încercați să vă asigurați că aceste inspecții devin ceva pentru el, desigur. În zilele noastre, stomatologii copiilor știu în cele mai multe cazuri să transporte copilul. Ei transformă examenul în distracție, îi fac copilul orice cadou (de exemplu, după examinare, dau etichete), astfel încât vizitele de urmărire la acest medic sunt ușoare. De asemenea, medicul vă va sfătui cu privire la cel mai bun mod de urmărire a dinților copilului.

Uneori, mamele cred că vizitarea unui medic dentist din cauza dinților din lapte este o pierdere de timp, oricum vor cădea în curând. Acest lucru nu este adevărat. În primul rând, dinții copilului îți vor servi copilul timp de aproape zece ani. În al doilea rând, îngrijirea dinților copilului este un angajament al molarilor sănătoși și puternici.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: