În mod tradițional, se crede că aderarea la o nutriție adecvată ar trebui să eliminați maxim sau complet utilizarea de sare. După cum arată studiile timpurii, în plus față de problemele cu sistemul cardiovascular, sarea poate provoca boli cerebrale și chiar tulburări autoimune. Potrivit medicilor, acesta este ceea ce spune că utilizarea sarii de rocă este mai dăunătoare decât bine.
Una dintre cele mai utile și bogate în compoziția minerală este sarea himalayană roz. Această sare nu este descoperirea timpului nostru: a fost scrisă acum 5000 de ani de doctori chinezi care, remarcând proprietățile unice de vindecare ale sării de trandafiri, o numesc o comoară prețioasă. Sarea roz este de asemenea cunoscută în Ayurveda - sistemul tradițional de medicină indiană.
Numele "Himalaya" este doar un nume de marketing, care a fost primit în epoca noastră de sare rosie roz din Pakistan. Este exploatată în cea de-a doua cea mai mare mina de sare din lume - a mea "Khewra". Această mină este situată în statul pakistanez Punjab, la 300 km de Himalaya. Cristalele acestei sare au fost formate din rezerve de sare marină, care au fost depozitate chiar și în perioada jurasică (cu aproximativ 250 de milioane de ani în urmă).
Depunerile de sare roz sunt, de asemenea, găsite în Utah (SUA), Chile, Peru, Australia, Bolivia, Polonia și Hawaii. La vânzare această sare poate fi găsită și sub numele de "Himalaya".
Sarea Himalaya roz este numită una dintre cele mai curate săruri din lume. Spre deosebire de sarea obișnuită de masă (97-99% din compoziția sa - clorură de sodiu, excesul care provoacă perturbări grave ale corpului, iar restul - aditivi chimici), compoziția sării roz este următoarea:
86% NaCl și 14% aproximativ 84-88 minerale: fier, magneziu, zinc, potasiu, calciu, iod, brom, etc. Mineralele sunt bine absorbite de organism.
Roz sare Himalaya: proprietăți utile
- îmbunătățește digestia și starea vasculară;
- menține echilibrul natural al electroliților, precum și un echilibru al pH-ului în celule, inclusiv în creier;
- ajută la menținerea tensiunii arteriale normale, fondului hormonal și a zahărului din sânge în limitele normale;
- îndepărtează toxinele din celule;
- îmbunătățește absorbția mineralelor și a vitaminelor;
- îmbunătățește funcționarea glandei tiroide; bogat în iod;
- reglează cantitatea de lichid din celule și din organism ca întreg;
- împiedică dezvoltarea osteoporozei, întărește sistemul musculo-scheletic;
- vindecă vezica biliară și rinichii;
- hraneste corpul cu minerale si oligoelemente.
Cum să aplicați sare roz?
1. Cel mai simplu lucru este să-l înlocuiți cu bucătăria obișnuită și să-l adăugați moderat (!) La alimentele gătite. Oricum, sarea Himalaie conține și clorură de sodiu, care în doze mari (30 g) este dăunătoare organismului.
2. Pentru tratamentul articulațiilor, se recomandă să luați băi calde cu adăugarea a 1/2 cup de soluție de sare de trandafir. Elimină durerea articulațiilor.
3. Baile de slăbire sunt folosite pentru pierderea în greutate: îmbunătățesc metabolismul.
4. O soluție de sare de trandafir este de asemenea tratată cu acnee. acnee, psoriazis și alte afecțiuni ale pielii. Pentru a curăța pielea în cosmetologie, aplicați și o scrub pe bază de sare Himalaya: curăță perfect pielea.
5. Se curăță corpul pe bază de sare roz, cu adaos de piersici sfărâmate sau boabe de cafea folosite pentru tratarea celulitei.
6. Pentru tratamentul și prevenirea gripei, tuse uscată, nas curbat, ARI și alte afecțiuni respiratorii recomandă inhalarea cu sare.
Și, în sfârșit, adăugăm că cristalele acestui gust de sare himalaya roz nu sunt foarte sărate: pot fi chiar mâncate ca bomboane. Pentru a distinge sarea adevărată roz de fals, este suficient să o dizolvați într-un pahar transparent de apă. O soluție de această sare va fi transparentă, și un fals - un roz plictisitor. Acest lucru sugerează că sarea falsă a fost colorată cu un colorant (uneori chiar nu și pentru produsele alimentare) sau conține deșeuri de zgură de extracție a sării: este mai bine să nu folosiți astfel de sare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: