Sfaturi pentru profesori
„Organizarea dimineața exerciții la grădiniță“
Mișcarea este baza tuturor activităților copiilor, și cele mai multe dintre toate jocurile. Restricționarea activității motorii este contrar nevoilor biologice ale copilului a organismului în creștere, impactul negativ asupra stării fizice a funcției motorii, ceea ce duce la o întârziere a dezvoltării senzoriale.
Exercite mijloace de bază și specifice ale educației fizice. Ele sunt special selectate mișcare metodic organizate în mod corespunzător și forme complexe de activitate motorie.
Exercitiile fizice sunt efectuate sub supravegherea profesorului și a prezentat următoarele tipuri:
- gimnastica;
- jocuri și sporturi mobile;
- exerciții de sport;
- turism simplu.
Prin dimineață exerciții sunt rezolvate sarcină foarte specială, și anume, pentru a „trezi“ corpul copilului, a pus-o pe o modalitate eficientă de a stimula funcționarea organelor interne și a simțurilor, să promoveze formarea de postura corecta, mers bine, pentru a preveni apariția flatfoot.
Gimnastica de dimineata este valoros și ceea ce este la copii obiceiul și au nevoie în fiecare zi, în exercițiul de dimineață prodelyvat. În plus, acesta oferă un început organizat pentru a doua zi la grădiniță, face posibilă trecerea în atenția elevilor pentru a forma activități comune.
grup Junior
Build, copiii încep să efectueze exerciții pentru a consolida mușchii centura scapulară și mâinile (cum ar fi stretching si de respiratie), picioare, spate, abdomen și întregul corp. ORU este selectat dintre recomandat pentru ocuparea forței de muncă, se imită și se desfășoară într-un mod jucaus. Fiecare exercițiu se repetă de 4-5 ori. dimineața completă exercită o plimbare liniștită în loc sau merge mai departe, pentru a reduce entuziasmul general al organismului. La fiecare 2 săptămâni, un nou set de exerciții. Odată ce copiii maestru exercitarea, este introdus într-un ritm energic bun. Este recomandabil din timp în timp (2-3 luni) pentru a reveni la repetarea complexului sau să le ia ca bază pentru prepararea unui complex de exerciții cu subiecte.
Se afișează exerciții de educator cu explicații, atrage atenția copiilor la unitatea principală și direcția de deplasare (trase înainte mâinile - a arătat de palmier). Verificați dacă copilul de posibilitatea de a face în poziția de pornire necesar.
Forma Jocuri gimnastica face pe copii să participe la ea.
Grupul de mijloc
Organizarea exercițiilor de dimineață pe al 4-lea an de viață este aproape de organizarea în primul grup mai tineri. Dacă la începutul anului, puteți lăsa pe cineva mai tineri sau copii nou-veniți, care nu au participat la exerciții de dimineață, apoi, după 1,5-2 luni trebuie să fie toate angajate. Este necesar să se obișnuiască treptat copiilor incluși în activitatea motorie, fără memento-uri inutile educator. Durata 5-6 minute, 4-5 ORU.
În exerciții dimineața devreme dat de mers pe jos moduri diferite. Rularea la începutul anului 30-40 secunde, a doua jumătate a 50-60 de secunde. Secvența de exerciții este constantă: în primul rând pentru centura scapulară și mâinile, și apoi la picioare și trunchi. Poziția de început pe scară largă: în picioare, culcat, culcat pe spate, de stomac, de zi. ORU repetate de 5-6 ori.
Profesorul trebuie să ne amintim că, în gimnastica de dimineață se întâmplă exerciții de practică, este important să se monitorizeze calitatea mișcării copiilor, claritatea articolului înregistrat. De aceea, este important să se asigure un motor de înaltă densitate, țineți-o aproape fără o pauză, fără a pierde timp pe o explicație detaliată.
Încercarea de asemănări cu trafic eșantion, în general, profesorul se asigură că se realizează prin această metodă (se aplece în față, fără să îndoiți genunchii, nu numai pentru a ridica mingea peste cap, dar, de asemenea, să se uite la ea).
Gimnastica de dimineață în grupul de mijloc de 6-8 minute. sunt incluse în exerciții de mers, alergare, sare pe loc, 4-5 exerciții pentru a consolida mușchii centura scapulară și mâini, gât, picioare, stomac și înapoi. Profesor învață treptat copii să acționeze în același timp, în general, pentru toate ritmul. Excepțiile sunt unele exerciții care necesită afișarea de putere și de coordonare a mișcărilor (trimițând balonul în jurul lui). În timpul exercițiului, profesorul îi învață pe copii mai agresiv în poziția corectă a corpului în timpul exercițiului.
Rularea și salturi sunt o parte obligatorie a tuturor exerciții complexe de dimineață.
grup de Senior
Dimineața senior grup de exerciții devine obișnuită. În pregătirea pentru copiii ei, sunt un mare ajutor tutore: pregăti echipamentul necesar. Profesorul se asigură că copiii îmbrăcați repede, noi nu dețin conversații reciproc. exerciții de dimineață cu preșcolarii mai mari a avut loc în sport și săli de muzică de 8-10 minute.
exerciții de mers pe jos ar trebui să fie variat, a avut loc în diferite construcții. exerciții de dimineață cuprinde 5-6 ORU, în poziții de start diferite, cu și fără obiecte.
În grupul mai în vârstă, o sarcină importantă este de a hrăni la copii o atitudine responsabilă față de gimnastică de dimineață.
Profesor caută postura de precizie, respectarea strictă a direcțiile de deplasare, capacitatea de a efectua exerciții în conformitate cu contul sau cu rata de muzică. Calitatea ORU suficient de mare. Explicarea exercițiu combinat cu claritate doar în primele zile ale dezvoltării complexului. Ceea ce trebuie să fie prezentat pe larg educator angajează copii cu o bună utilizare a acestor mișcări. Copiii de vârstă preșcolară să memoreze rapid secvența de exerciții în complexe. Ei au făcut cu succes de probă și fără un cadru didactic însoțitor. Acest lucru oferă profesorului posibilitatea de a merge între rânduri, pentru a oferi sprijin individual.
De-a lungul profesorul de gimnastică de dimineață atrage în mod repetat copiii la purtarea lor, postura, care amintește de respirație. Participarea zilnică a copiilor ajută insufla în ele obiceiul de punere în aplicare sistematice.
grupa pregătitoare
Durata de dimineață exerciții în grupa pregătitoare pentru 10-12 minute. Complexe nu sunt semnificativ diferite de complexele grupului seniori. Numărul de repetiții oru 6-8 ori. Utilizate pe scară largă exerciții cu o varietate de instrumente, echipamente. Fiecare set este repetat timp de 2 săptămâni.
Copiii sunt învățați să prezinte o autonomie ridicată în exercitarea. De la un copil în vârstă de 7 ani ar trebui să necesite mișcări de bună calitate, el ar trebui să ia o sursă clară și poziții intermediare, păstrând o poziție dată, pentru a face mișcări cu o anumită tensiune. Toate acestea este favorabil pentru consolidarea grupurilor musculare diferite, formarea de postura.
Articolul anterior:
Știri regionale:
Toate știrile: citește >>>
articole similare
Trimiteți-le prietenilor: