Astăzi, pe rafturile de magazine puteți întâlni o mulțime de fructe exotice, ale căror proprietăți trebuie doar să le ghiciți. Unul dintre aceste fructe ciudate este rodul unui dragon sau al unui pitaagiu.
Îmbunătățește vederea
Oamenii de știință au aflat: acest fruct exotic are un efect benefic asupra sistemelor cardiovasculare și endocrine. Și, de asemenea, bogat în antioxidanți, care vă permit să întârzieți îmbătrânirea corpului. Un fruct de dragon este, de asemenea, util pentru persoanele cu diabet zaharat. În acest caz, este demn de remarcat nu numai carnea, ci și semințele fructului, bogate în tanin. Datorită conținutului acestei substanțe, nutrihaya este utilă pentru cei care au vedere defectuoasă. Prin urmare, pentru prevenirea miopiei și hipermetropiei este foarte util să mănânci o dată pe zi câte un fruct. O cantitate suficientă de calciu în fructul dragonului vă permite să obțineți o rată zilnică. De asemenea, fructul de dragon normalizează activitatea intestinelor și ajută la rezolvarea umflăturilor.
Acum această plantă este cultivată în țări precum Thailanda, Vietnam, Sri Lanka, Filipine, Israel. Deși patria sa este în Statele Unite. Se întâmplă nu numai în interiorul albului, ci și în culoarea galbenă și strălucitoare.
Sună pielea
Cosmetologii recomanda realizarea unei masti pentru o fata din dragon de fructe de piure.
Această mască asigură o excelentă protecție anti-îmbătrânire - mărește elasticitatea pielii și o tonifică. Îndepărtează peștii și hidratează perfect. Este suficient să aplicați o cantitate mică de pastă pe pielea curățată anterior, o țineți timp de 15 minute și clătiți cu apă. Interesant este faptul că vitaminele B - B1, B2 și B3, fierul, fosforul de calciu, proteinele, fibrele, niacinul și vitamina C au un efect benefic asupra culorii pielii.
Desert ușor
O altă caracteristică utilă a alimentelor este conținutul redus de calorii. La 100 g din conturile sale de celuloză sunt doar aproximativ 50 kcal. În loc de următoarea tort sau bomboană, este mai bine să vă răsfățați cu ceva nou și exotic, în timp ce curățați corpul de toxine și scăpați de excesul de greutate. Interesant, datorită conținutului în furajele de lipide, este adesea folosit în compilarea diverselor diete și în timpul zilelor de descărcare. Pitahaya este grozav pentru a face piureuri, poate fi adăugat la salate sau pur și simplu mănâncă, după îndepărtarea coajei.
Din mâncare puteți face un desert exotic - sherbet, jeleu, înghețată sau iaurt. Dar în America Centrală, în mod tradițional pregătesc pisahia cu migdale.
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 2 fructe de fructe de dragon, tăiați și îndepărtați ușor carnea. Apoi este tăiat în cuburi, iar jumătățile coajelor sunt lăsate deoparte. Se înmoaie 100 g de brânză de smântână înmuită, se introduc treptat 2 linguri de lapte condensat, 50 de grame de migdale zdrobite și cuburi de fructe. Toată această masă este împărțită în părți și umplută cu ea jumătățile căptușite ale coajei furajelor. Mâncarea originală va încânta oaspeții.
Cât de ușor este să cureți un fruct de dragon?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: