O femeie gravidă are nevoie de o dietă de înaltă calitate. De aceea trebuie să mănânce cât mai multe fibre posibil: legume și fructe. Dar, de cele mai multe ori apare întrebarea, dar poate o femeie să utilizeze toate produsele într-o "poziție interesantă"? Va răni copilul? Cel mai adesea, îndoiala este cauzată de fructele citrice, în special de lamaie.
Adesea, lămâia este folosită pentru toxicoză și pentru greață, dar este dăunătoare pentru ulcerele peptice ale tractului gastro-intestinal
Beneficiile de lamaie în timpul sarcinii
Dacă o femeie însărcinată dorește foarte mult o lămâie, atunci cel mai probabil, corpul ei nu are vitamina C, așa că încearcă să o umple prin luarea acestui fruct acru. De fapt, lamaia însăși nu a rănit mult nimănui, pentru că este foarte utilă, are o serie de avantaje față de alte fructe.
Vitamina C, conținută în lămâie, este excelentă în combaterea infecțiilor, nu numai că sporește rezistența organismului la agenți patogeni de diferite boli, dar îmbunătățește și imunitatea. În plus, acidul ascorbic reduce umflarea, are funcții de restabilire și calmare a organismului. Și acest citrice este pur și simplu necesar la o aciditate redusă a stomacului.
Renumitul vindecător Avicenna a recomandat tratamentul lămâi de boli de inimă, ateroscleroză, guta, reumatism, urolitiază. În vremurile vechi, lămâia a fost folosită pentru vindecarea rănilor, au tratat bolile de piele.
Fitoterapeutii sunt sfatuiti sa inhaleze mirosul de lamaie - aceasta ajuta la ameliorarea stresului, reduce oboseala.
În plus față de toate cele de mai sus, lămâia ajută la normalizarea digestiei, elimină balonarea, afectează în mod benefic ficatul.
Timp de mai multe secole, lămâia a fost utilizată în timpul sarcinii - a fost utilizată împotriva toxicozei și a greaței. Apropo, în traducerea din limba chineză "lamaie" înseamnă "utilă pentru mame". Dacă sunteți depășită de toxicoza dimineața, este suficient să mănânci o felie de lămâie imediat după trezire.
Vrei o lămâie? Bea ceai, adăugând o bucată de fructe acru la fiecare ceașcă. Acest lucru este util mai ales în perioada de toamnă-iarnă, deoarece acidul ascorbic, care este conținut în lamaie - este o excelentă prevenire a răcelii. Dar, în apa fierbinte, lamaia își pierde cea mai mare parte a utilității, deci este mai bine să o adăugați la ceai, care sa răcit puțin.
Bineînțeles, totul este util în mod moderat - nu uitați de el și abuzați de lămâi!
Orice citrus în timpul sarcinii trebuie utilizat cu mare grijă
Poate o lămâie să fie însărcinată?
Fiecare femeie ar trebui să ne amintim că medicina tradițională sugerează utilizarea de lamaie pentru a întârzia sau reduce ciclul menstrual - este necesar să se mănânce în dimineața pe stomacul gol o lamaie cu coaja. Mulți care au încercat această metodă pe cont propriu, spun că funcționează cu adevărat! De aceea, adesea medicii avertizează că o lămâie este dăunătoare în timpul sarcinii, deoarece este foarte posibil ca aceasta să provoace o funcționare defectuoasă în procesul fiziologic.
În ceea ce privește viitoarea mamă, cu siguranță nu ar trebui să zel și să umple corpul cu vitamina C cu lămâi din următoarele motive:
- Acest fruct insidios poate provoca un exces de acid ascorbic. Ulterior, este necesar să se elimine această problemă.
- din lămâi poate exista o alergie. Acest lucru este, de asemenea, extrem de nedorit, deoarece un copil nenăscut poate dezvolta o sensibilitate crescută la toate citricele. În consecință, copilul dvs. nu le poate mânca deloc.
- din aceste fructe există o arsuri la stomac.
Cel mai bine este să se limiteze strict utilizarea acestor fructe, în cazul în care o femeie are probleme cu tractul gastro-intestinal, ca o lămâie în forma sa pură poate provoca un eșec în intestin, deteriorarea echilibrul acidului dumneavoastră. Lămâie contraindicativă pentru persoanele care suferă de ulcer peptic și aciditate ridicată a stomacului, gastrită și pancreatită. Aceste fructe pot cauza greață și vărsături dacă aportul este prea mare.
Nu consumați lămâie, dacă în gât există în prezent un proces complicat inflamator, deoarece sucul acestui fruct va provoca iritații. Femeile gravide care suferă de hipertensiune arterială ar trebui, de asemenea, să-și amintească faptul că ar trebui să se limiteze la utilizarea de lămâi.
Poate o lămâie să fie însărcinată fotografie:
Dacă există lămâi fără măsură în timp ce așteptați copilul, atunci el se poate naște cu alergii
Dacă este posibil, înlocuiți lămâile cu fructe și fructe de pădure care cresc în regiunea femeii însărcinate
Poate o lămâie să fie însărcinată?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: