- Boli de piele
- Boli ale sistemului digestiv
- Tulburări de nutriție și metabolism
- Boli ale gurii și ale dinților
- Bolile oculare
- Boli ale sistemului imunitar
- Boli ale plămânilor și ale tractului respirator
- Boli ale sistemului musculo-scheletic
- Boli ale inimii și ale vaselor de sânge
- Boli ale sistemului sanguin
- Boli ale urechii, gâtului și nasului
- Sănătatea bărbaților
- Sănătatea copilului
- Boli ale sistemului nervos
- Accidente și condiții de urgență
- Tulburări psihice
- Boli infecțioase
- Boli ale sistemului endocrin
- Boli ale rinichilor și ale tractului urinar
- Sănătatea femeilor
- Boli ale ficatului și ale vezicii biliare
- Bolile oncologice
- Resetați inutil
- Diabet zaharat
- Vreau să fiu frumoasă
- Copilul va
- Sănătatea femeilor
- Sănătatea bărbaților noștri
- Aveți grijă de ficat
- Cum să învingă ciuperca piciorului
- Există sex după 45 de ani?
- Întregul adevăr despre vagin
- Viața fără antibiotice
- Cum să economisiți memoria?
- Întregul adevăr despre vezică
- Întregul adevăr despre sucuri
- Varice
- Dormiți fără sforăit
- Pasul fără durere
- Cele mai bune aparate pentru sănătate
- Apă pură
- Aproape de inimă
- Căderea părului
- endometrioza
- Calendar pentru femei
- Tu: instrucțiunea
la cerere - Pielea noastră
- Respiră ușor
- Cât de toxic
casa mea? - Somn sănătos
- De ce avem nevoie de o vezică?
- Dinții sănătoși
- Întregul adevăr despre tuberculoză
- Prevenirea gripei și răcelii
- Clinica de durere
- Onco-ceas
- Sunt mama
- Îngrijirea pacienților
- Cum sa scapi de acnee
- Thor snoring este periculos
- Promit că voi renunța la fumat
- Dă-te -5 kilograme
- Spitale de maternitate
- Doctorul din Rusia
Puteți călători pe calea aerului, pe uscat și prin înot. Cei care aleg un tren trebuie să aibă grijă de pericolele cu care se confruntă, în ciuda faptului că acest mod de transport este considerat cel mai sigur. Povestea noastră se referă la modul de a evita rănile în tren și întâlnirea cu microbii.
Este cunoscut faptul că suprafețele din compartimentul trenului sunt tratate prost în ceea ce privește igiena sanitară. Ei au un număr mare de microbi, ciuperci și alți agenți patogeni de diferite boli.
Mâinile trebuie neapărat să se ocupe de gel antiseptic pentru a ucide toti microbii, pentru că sunteți într-un tren, și să mănânce și să bea, dar nu au întotdeauna posibilitatea de a se spele pe mâini.
De asemenea, puteți șterge masa, pixurile și toate suprafețele din compartimentul dvs. cu șervețele de unică folosință. Aceasta este o igienizare simplă, dar veți fi protejat de o parte a infecției.
O mulțime de bacterii și germeni se acumulează în toaletă. Pentru a evita o coliziune cu ele aveți nevoie de:
- Spălați-vă mâinile numai cu săpun.
- Nu vă periați niciodată dinții în tren folosind apă de la robinet. În acest scop, luați apă non-carbonată împreună cu dvs. în călătorie.
- Este recomandabil să atingeți toate pixurile și suprafețele numai printr-un prosop de hârtie.
- Nu vă așezați pe toaletă, luați pe șosea cu șervețele speciale de unică folosință, care se află pe întregul perimetru al jantei.
Trenul este transport, ceea ce înseamnă că cea mai mare parte a acestuia este în mișcare, deci este atât de ușor de rănit, iar cu o fereastră deschisă puteți sufla cu ușurință.
Nu deschideți ferestrele. După pornirea trenului, aparatul de aer condiționat se aprinde. Și dacă fereastra este deschisă, atunci nu vă puneți capul la ea, deoarece mușchiul oblic al gâtului poate deveni inflamat.
Dacă sunteți în deplasare pe raftul de sus ugați centurile de siguranță conductor din cauza unui tren se poate balansa în timpul conducerii, și va rula riscul de a cădea de pe raftul de sus și rănit.
Nu-ți lua picioarele pe toaletă. De fapt, masa de traume se poate întâmpla în acest loc al mașinii: dislocări, fracturi grele. În acest loc este necesar să stați pe un loc "moale", prin urmare folosiți șervețele speciale de unică folosință pentru un vas de toaletă.
Stoc pe drum, nu numai produse, ci și un mijloc important de igienă personală - Protejați-vă la maxim în acest mod „foarte sigur“ de transport.
Electronic periodice "Informații despre sănătate"
Articole similare
-
Afacerea în familie sau cum să evitați neînțelegerile din familie
-
Cum să ajungeți la turfan turfan de transport cu avionul la gazon cu trenul spre turpan
-
Cum să evitați congestionarea (blocajele de trafic) în punctele de inspecție a vehiculelor
Trimiteți-le prietenilor: