Răniți din șaua unei biciclete
Recent, oamenii de stiinta din Germania au concluzionat ca prostatita si bicicleta sunt interconectate. Problema care apare este previzibilă și complet rezolvată.
În timp ce călătoresc cu bicicleta, corpul unei persoane se sprijină pe scaun cu toată greutatea. Scaunul obișnuit la bicicletă este îngust, cel mai adesea fără a lua în considerare caracteristicile anatomice și diferențele dintre organismele feminine și masculine. Dacă femeile nu provoacă neplăcerile ședinței, atunci bărbații fac foarte mult: șaua exercită presiune asupra perineului, unde se află uretra posterioară și glanda prostatică.
În procesul de mișcare, un ciclist masculin rănește involuntar aceste organe din cauza presiunii fizice. Repetarea traumei este un mod direct de inflamație a prostatei și apariția prostatitei cronice.
Inflamația glandelor prostate peste canalul ureteral, provocând probleme de urinare și chiar provocând necesitatea unui cateter. Ca rezultat, un început bun duce la o boală dificil de tratat.
Beneficiile vehiculelor pe două roți
În același timp, dacă ignorăm această problemă, ciclismul și alergatul au o mare valoare de sănătate. Medicii din diferite direcții își recomandă pacienților o bicicletă ca mijloc de a-și îmbunătăți sănătatea. Adică, în ceea ce privește prevenirea prostatitei, ciclismul este util, deoarece determină fluxul sanguin către organele pelvine. Beneficiile ciclismului sunt vizibile cu următoarele abateri în sănătate:
- excesul de greutate până la obezitate;
- boli cardiovasculare;
- boli neurologice.
Ciclismul, ca orice sport, poate avea atât un impact pozitiv, cât și un impact negativ asupra corpului, în funcție de modul de abordare a acestuia.
Ciclismul are următoarele efecte asupra corpului:
- Prevenirea hipodinamiei.
- Activarea plămânilor.
- Stabilizarea tractului gastro-intestinal.
- Profilaxia prostatitei.
- Reabilitarea după un număr mare de boli.
Problema șei traumatice este rezolvată
Toate efectele negative ale călătoriei cu bicicleta, asociate cu o șa traumatică, au fost eliminate, creând o șa de alt tip. O șa pentru bicicletă trebuie să aibă o fantă sau un canal pentru a ușura presiunea fizică asupra prostatei.
Noul model al scaunului ia în considerare caracteristicile anatomice ale corpului masculin și, fiind verificat anatomic, sigur în utilizare, permite bărbaților să folosească un echipament sportiv util, cum ar fi bicicleta, fără frică. În același timp, nu au fost necesare modificări complicate ale bicicletei deja cunoscute - a fost suficient să se introducă modificări ale designului care fac posibilă producerea de scaune anatomice corecte pe o bicicletă.
Modificările sunt asociate cu un canal suplimentar sau cu o fantă, ceea ce permite ameliorarea glandei prostatei de la încărcătură. Există modele de șeii, în general, fără ghiare. În exterior, atât de diferite, aceștia îndeplinesc o funcție - pentru a preveni rănirea țesuturilor moi ale perineului atunci când conduc bicicleta.
Contraindicații
Înainte de a ajunge pe bicicletă, în caz de complicații cu sănătatea, este necesar să consultați un urolog, cardiolog și terapeut. Acest lucru este justificat: pentru probleme cardiace, sarcina suplimentară este complet inutilă. Și dacă este utilă prevenirea ciclului de prostatită, atunci în cazul inflamației cronice a prostatei este interzisă.
Ocupația prin orice sport, inclusiv. și ciclismul, are contraindicații proprii, așa că mai întâi să vă adresați medicului dumneavoastră.
Dacă aveți inflamație a prostatei, consultați-vă medicul înainte de a lua o bicicletă. Din nou, ciclismul determină fluxul sanguin către organele pelvine în poziție șezândă, care în cazul prostatitei cronice va duce la stagnarea sângelui în jurul prostatei inflamate.
Dar toate exercițiile cunoscute cu același nume în cursul cronologic al bolii vor beneficia: întinzându-vă pe spate (fără factor de stoarcere) răsuciți pedalele unei biciclete imaginare. Această "bicicletă" îmbunătățește scurgerea fluidelor din organele bazinului și picioarelor mici, mărind în același timp fluxul de sânge arterial. Printre altele, acest exercițiu are un efect benefic asupra potenței masculine.
Despre beneficiile funcționării
Beneficiile de funcționare sunt greu de supraestimat - ele sunt utile pentru practic toate sistemele corpului. Rularea întărește imunitatea, ajută la scăderea excesului de greutate, calmează sistemul nervos.
În plus, alergatul nu este numai o prevenire eficientă, dar contribuie și la tratamentul prostatitei. La urma urmei, pe durata alergării, circulația sângelui crește și, prin urmare, fluxul de sânge crește atât la nivelul zonei abdominale, cât și la organele pelvine. Și ținând seama de faptul că alergătorul masagează organele situate în perineu în detrimentul mișcării, pur și simplu nu este posibil să se găsească cele mai bune mijloace de prevenire și tratare a inflamației prostatei.
Fuga cu un scop vindecător este foarte diferită de sprintul la Jocurile Olimpice. Joggingul fără jeturi fără încărcătură pe distanța posibilă pentru corp este unic util. Apropo, odată cu joggingul regulat, distanța cumva crește de la sine și foarte repede de la necesitatea vitală, alergarea se va transforma în nevoie și chiar în plăcere.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: