Patru niveluri de sănătate în Ayurveda
Se crede că mediul nostru este personificarea karmeliei noastre. Nu doar o oglindă, ci un avatar. Întruparea implică anumite personalități.
Karma provine din două rădăcini: ma - "aparținând de mine" și mașină - "a face, activitate". Aceasta înseamnă "activitatea mea". Fac ceva, pentru că există motive pentru asta, iar acum îmi modelez din nou viitorul. Dar cei dragi sunt personificarea trecutului, adică activitatea mea în trecut a venit la mine sub formă de personalități și vrea să mă învețe ceva. Deci, aceasta este cea mai bună situație. Situația în care vă aflați, chiar dacă credeți că este foarte rău, este cea mai bună pe care o puteți învăța acum. Aceasta este o filosofie foarte profundă, trebuie înțeleasă.
Dacă aveți un soț sau o soție sau părinți sau copii - nu posedă calitățile pe care doriți să le posede, atunci acest lucru ar trebui să fie cazul în acest stadiu. Și trebuie să învățați să-l schimbați mai întâi de la sine. Și nu au nevoie să se schimbe cu forța - nu se vor schimba în felul acesta. Dar cu o abordare moale, tactică, ei pot asculta cuvintele tale.
Există două tipuri de transfer de cunoștințe. Primul se numește kirtan - "discurs puternic". Înseamnă că vorbesc, dar scrii. Când este acceptabil? Când se formează o relație profesor-student între noi. Nu numai între noi, se întâmplă în orice universitate. Dar se întâmplă ca dintr-o dată să aflați niște detalii neplăcute despre viața profesorului și ce se întâmplă? Dezamăgire. A spus astfel de cuvinte bune, dar cum se comportă el însuși? Acest lucru în învățământul modern este foarte des. Ce spune o persoană și ce face el este două lucruri diferite. Anterior, nu a fost așa. Filozofia estică spune că cuvintele și faptele trebuie să coincidă. Prin urmare, există un al doilea tip de transfer de cunoștințe - achar - "exemplu personal". Atunci când nu vorbim, o facem. Nu le spunem celor dragi cum ar trebui să se schimbe, ci să ne schimbăm. Și când ne schimbăm, achar dă putere în kirtana. Dacă o persoană vorbește, dar nu - cuvintele nu au putere. Dacă face și vorbește, cuvintele devin eficiente.
În această privință, există o poveste interesantă despre Mahatma Gandhi. O femeie a avut un copil cu diabet zaharat, iar medicii i-au interzis să mănânce dulciuri. Dar ispita este minunată, este mic, nu înțelege - mereu cere dulce. Ce ar trebui să fac? Femeia a decis să se întoarcă la Mahatma Gandhi pentru ajutor. Ea a venit la el și a spus: "Ai putea spune copilului meu că nu mânca dulce? Ești o persoană serioasă, poate că te va supune. - În regulă. Întoarce-te în două săptămâni. Au venit în două săptămâni, iar Mahatma Gandhi ia spus băiatului: "Nu mâncați dulce". Băiatul a spus: "Bine." Și nu mai mânca dulce. Mama a fost surprinsă de ce Gandhi imediat, acum două săptămâni, nu a putut spune asta. La care a răspuns: "Nu am mâncat dulciuri în toate aceste două săptămâni, ca să-mi iau cuvintele cu putere".
De aceea, atunci când un doctor spune ceva unui pacient despre ceva, de exemplu, că fumatul și băutul de alcool sunt dăunătoare, în timp ce el însuși fumează și consumă alcool, nimeni nu îl va asculta. Acum 30 de ani în SUA, pe autobuze a apărut o astfel de inscripție "10 000 de medici americani au renunțat la fumat. Probabil știu ceva. Și spun că această propagandă a unui stil de viață sănătos și renunțarea a fost foarte eficientă.
Sukham înseamnă satisfacție din partea relațiilor, de activitate și de poziția financiară. Adică, sunt mulțumit de situația în care mă aflu acum, din punct de vedere material. Am un salariu scăzut, dar stabil. Lasă apartamentul să fie mic, dar propriu. Cei mai mulți oameni, indiferent de condițiile, vor fi nefericiți. Asta e problema. Asta face să se prăbușească sănătatea. Această stare de nemulțumire este foarte distructivă pentru pacient. Oricare ar fi vremurile bune, el va fi încă nemulțumit de ceva. Toată lumea are astfel de cunoștințe sau rude. Veniți la el și încercați să spuneți ceva bun, sunteți copleșiți de bucurie, bucurie. El vă va asculta și va spune: "Dar într-adevăr. Atât de multe probleme. "
Se spune că este necesar să se dezvolte în sine starea de recunoștință - recunoștința vieții, a destinului, a Celui Prea Înalt, a naturii, a oamenilor apropiați. Dacă trăim recunoștință, atunci în viața noastră putem veni noroc, succes, fericire, bucurie, bunăstare, sănătate, relații bune. Dar dacă suntem nemulțumiți, viața noastră se va prăbuși. Nemulțumirea este unul dintre cei mai grabi dușmani ai minții. anartha.
3. Al treilea nivel al sănătății este swastha, "rădăcina în sine". t. e. o înțelegere a propriei sale naturi, natura sa spirituală, o înțelegere a cine sunt, de fapt, că eu sunt un suflet și că este etern, în ciuda faptului că de la un organism migrează la altul. Acest nivel de înțelegere este posibilă numai cu o singură condiție: dacă o persoană este conștientă de faptul că toate obiectele, fenomenele și evenimente, satisfăcând al doilea nivel, temporar, tranzitorie. Să presupunem o situație ideală. O persoană primește satisfacție din relații, de la munca sa, de la orice altceva în viață, dar într-o zi frumoasă însorită tot acest lucru dispare. Puțin lucruri care se pot întâmpla. M-am dus să lucrez și șeful spune: "Ești concediat." Banca, unde au stat toate economiile, a izbucnit. Familia, care a adus satisfacție, sa odihnit și brusc. tsunami. Acum am un pacient. Are o depresie foarte severă. Unul dintre declanșatorii depresiei a fost următorul: copiii lui au crescut și au părăsit familia de dragul căruia a trăit. Copiii adulți sunt doi fii. Ei au succes, trăiesc o viață independentă, își pot ajuta părinții și sunt în regulă. Și acest lucru, destul de ciudat, a fost cauza depresiei. De mai bine de douăzeci de ani, acest om a trăit de dragul copiilor, de dragul soției sale, de dragul familiei. A lucrat de dimineață până seara. Acum, copiii au dispărut, iar sensul vieții este pierdut.
Motivul pentru care a trăit este pierdut. Se spune că și animalele pot trăi pentru copii. Nu este nimic deosebit de complicat în acest sens. Cineva poate vedea acest lucru ca un scop, cum să spele viața, dar mai devreme sau mai târziu acest obiectiv va dispărea și persoana va suferi pentru că nu înțelege temporalitatea tuturor acestor lucruri. El nu înțelege că acest lucru este impermanent, tranzitoriu.
Vezi tu, asta a condus o persoană la boli ale corpului.
Deci, svastha înseamnă că înțeleg natura mea, internă și externă, înțeleg de ce trăiesc, adică înțeleg scopurile mele și înțeleg temporalitatea a tot ceea ce se întâmplă în viață. Prin urmare, svastha implică un răspuns adecvat la evenimentele care apar în afara și în interiorul meu. Încep să înțeleg planul Celui Preaînalt. Îmi dau seama că toate evenimentele sunt temporare - atât pozitive, cât și negative. Deci, svastha este o bunăstare mentală și emoțională, echilibru în sfera emoțională, sfera minții. Cea mai importantă afecțiune materială este neliniștea minții. Puteți să scăpați de toate problemele corporale, dar este foarte dificil să scăpați de îngrijorarea minții. Și chiar și atunci când swasttha vine la noi, acest lucru nu este de ajuns. Nu este suficient să găsiți emoții
bunăstarea și echilibrul minții. Prin urmare, există un al patrulea nivel de sănătate.
4. Al patrulea nivel de sănătate este ananda. Aceasta este fericirea, bucuria, prosperitatea. Dar aceasta este fericirea spirituală, bucuria spirituală și bunăstarea spirituală - ceea ce înseamnă că te simți în mod constant un sentiment de fericire, indiferent ce se întâmplă, indiferent ce se întâmplă, ești întotdeauna fericit, mulțumit, plin de bucurie, prosperă și, în plus, această fericire este în continuă creștere . Crește nu brusc, ci treptat și constant.
În fiecare zi, din ce în ce mai multă fericire.
Ar trebui să ajungem cel puțin la al doilea nivel. Majoritatea persoanelor care merg la medic sunt pacienți de prim nivel. Dar dacă medicul le poate ajuta prin aceste etape, atunci aceasta va fi o practică spirituală comună. Astfel, pentru un medic, practica sa medicală devine spirituală.
Ananda se traduce literalmente drept "fericire nemărginită", "fericire care nu are granițe". Acesta este un nivel foarte ridicat al sănătății.
Sunt astfel de oameni în lume. Din punct de vedere fizic, ele pot fi nesănătoase, chiar dacă ele pot avea anumite deformări corporale. La acest nivel de fericire, o persoană găsește bunăstarea spirituală. Blestemați, binecuvântați, au fost în Rusia din timpuri imemoriale. Un alt lucru este că o persoană inteligentă, ridicată la acest nivel, nu o va arăta.
Trimiteți-le prietenilor: