Există o descărcare de articole.
1. Caracteristicile figurii
Aici cel mai important lucru este centura de umeri și picioarele. Asa ca sa spun - figura "X" X. Proporțiile de aici sunt evaluate mai mult decât volume, dar cu astfel de limitări ca aici, volume mari și nu pot fi construite.
Dar nu dispera, pentru că, în principiu, aproape orice persoană poate orbi o figură proporțională. Calitatea este solicitată și de sportivi, ca de BB. Separarea și divizarea fibrelor este deci binevenită.
2. Procesul de instruire
Mâinile din clasic nu sunt la fel de importante ca cele din spate, dar trebuie să le pregătim și ele. Nu la fel de greu ca cele de mai sus, dar asta, sa zicem, de asemenea, mici locuri, de asemenea, nu a rămas mult în urmă, astfel încât să nu se uite pe scenă nu este pe deplin.
3. Ce medicamente să utilizați
Nu avem nevoie de glicogen suplimentar, este bine doar în BB, unde avem nevoie de volume suplimentare. Pentru noi, proporțiile, calitatea și echilibrul sunt cele mai importante. Mai jos voi da un exemplu de medicamente care ar trebui luate în timpul pregătirii pentru culturism clasic.- Propionat de testosteron
- stanazolol
- Turinabol
- oxandrolonului
- Primobolan
Merită menționat un astfel de preparat ca "primobolan". Este un medicament pur anabolic, nu conține lichide și este excelent pentru noi. Dar, este destul de slab în efectul său asupra organismului, deci trebuie luat împreună cu alte substanțe mai active.
De exemplu, poate fi combinată cu stanazolol sau propionat de testosteron și puteți conecta difuzoarele orale, de exemplu, turinabol sau oxandrolon.
4. Cum să luați AC
- Testul de propionat de testosteron este luat 100 mg de două ori pe zi.
- Primobolan ia 200 mg pe săptămână.
- Stanozolol ia comprimatul. Luați 60 mg pe zi, împărțite în două metode.
- Turinabol bea 80 mg pe zi, este de asemenea împărțit în două recepții.
- Oxandrolon bea 60 mg pe zi, împarte ca de obicei, în două doze.
5. Utilizarea arzătoarelor de grăsime
1. Methidren (cloma pharma). acesta este un medicament foarte bun. De obicei, este luată în ultima lună pentru a aduce forma într-o stare mai bună.
2. Clenbuterol - celebru toți sportivii zhirotop, a fost inițial dezvoltat ca un tratament pentru astm, dar cineva a descoperit că el nu este rău arzător de grăsime.
3. L-tiroxina este hormonul tiroidian. Acesta trebuie utilizat împreună cu clenbuterolul, pentru a crește efectul acestuia. Deși tiroxina în sine nu este un arzător rău de grăsime, are și proprietăți metabolice. În ficat, acest medicament se transformă în triiodotironină. Ea te poate înlocui destul de lipo-6.
Vitamina C - este un antioxidant, previne de asemenea catabolismul.
Cum să luați arzătoarele de grăsime- Methidrenul ia o capsulă dimineața pe stomacul gol.
- Clenbuterolul este asociat cu tiroxina, un comprimat de ambele medicamente, de 3-4 ori pe zi.
- Luați pe întreaga perioadă de uscare, de la 2 la 3 luni.
- Vitamina C bea zilnic 1000 mg pe zi.
Ați găsit o eroare în articol? Selectați-l cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter. Și o vom rezolva!
ÎMPOTRIVA CU PRIETENII
Trimiteți-le prietenilor: