Material pe tema educației fizice pentru lecții în școala primară, descărcare gratuită, rețea socială

Fizminutki.
1. Vreau să devin atlet,
Pe coarda am salt,
Mă duc la bicicletă.
Și voi merge mai repede decât oricine altcineva.
Mă aplec, îndoiesc,
Voi ajunge la podea,
Paul, voi atinge cu ușurință






Îndreptați cu atenție.
Voi ridica mânerele.
Unde este cerul - nu înțeleg!
Îmi strâng ochii și
Mă voi juca cu norii.
Mă așez, spatele este drept.
Să-mi laude mama!
La urma urmei, încărcarea în fiecare zi.
Pentru a mă face nu este lenea.


2. Mâinile în laturi, în camă,
Extindeți și pe butoi.
Plecați!
Chiar sus!
În laturi, peste,
În laturi, în jos.
Tuk-tuk, tuk-tuk-tuk! (lovind pumnul pe pumn)
Să facem un cerc mare. (cercul a fost atras de mâini)


3. Stampam picioarele noastre, Top-top-top!
Ne batem mâinile, Clap-bang-bang!
Ne scuturam capul,
Și ne întoarcem capul.
Ne ridicăm mâinile,
Ne scădem mâinile,
Noi ne dăm mâinile.
Și noi fugim.


4. Hei! Au sărit pe loc. (Sărituri)
Eh! Mâinile flutură împreună. (mișcarea "foarfecelor" de mâini)
Echo-heh! Ei și-au îndoit spatele, (înclinat înainte, mâini pe talie, îndoit în spate)
Ne-am uitat la poze. (îndoire, înălțarea capului cât mai mare posibil)
Ege-ge! Înclinat mai jos. (o înclinare adâncă în față, mâinile pe centură)
Se aplecă mai aproape de podea. (atingând podeaua cu mâinile)
Uh-uh! Ce nenorocit ești! (îndreptați-vă, amenințați-vă cu degetul)
Întindeți, dar nu vă căscați! (mâinile se întind, înălțându-se până la degete)






Întoarceți-vă în mod inteligent. (pentru a turna)

În aceasta avem nevoie de pricepere.
Ce ți-a plăcut, prietene? (oprit, brațele întinse, umerii crescuți)
Mâine va fi din nou o lecție! (brațele de pe talie, întorc trunchiul spre dreapta, dreapta
mână în lateral, apoi stânga și mâna stângă în lateral)


5. Afișați toate palmele (ridicându-vă mâinile deasupra capului, rotirea periilor, "lanternele")
Și palmează puțin
Este în fluturare, Chopping.
Uită-te la mine acum (fă o mișcare)
Tochnovse repet.
Unu, doi, trei, unu, doi, trei.
Și acum să arătăm picioarele
Și ne vom scufunda puțin.
Sus sus sus sus, Sus sus sus.
Arată-mi stilourile, picioarele,
Ei joacă un pic (mișcări arbitrare ale mâinilor și picioarelor)
Unu, doi, trei, unu, doi, trei.


6. Ochii văd totul în jur,
Îi cerc în jurul meu.
Ochiul pentru a vedea totul dat -
Unde este fereastra și unde este filmul.
Îi cerc în jurul meu,
Mă voi uita la lumea din jur.


7. Pe munte există un lemn
mișcări circulare cu mâinile
Nu este scăzut
stai sus, ridică-te, mâinile sus
O pasăre minunată ne dă o voce
ochii și mâinile în sus, întindeți
Pe drum, doi turiști
Am plecat acasă de la distanță
mers pe jos
Ei spun: "Acest fluier, nu am mai auzit încă"
Umeri ridica


8. Este întunecată în pădure,
Toată lumea a dormit mult timp.
(Copiii descriu dormitul.)
Toate păsările dorm.
O bufniță nu doarme,
Zboară, strigă ea.
(Copiii își flutură mâinile.)
Bufna este o bufnita,

Cap mare.
Pe cățea stă,
Întoarcerea capului.
(Desenați un cerc mare cu mâinile, ghemuiți, faceți capul spre dreapta, spre stânga.)
În toate direcțiile,
Da, dintr-o dată cum să zbori.
(Ridică-te, fă-ți mătăsuri, alergi la locul lor.)


10. Aici suntem,
Aici suntem,
Ca și cum ar fi fost surprinși,
Și unul pe altul la pământ
Au plecat la centură.
(Îndoit, îndreptat)
Mai jos, copii, nu fi leneși,
Înclină-te, zâmbește.
(Expirație, inhalare)
Ne-am pus palma la ochi,
Ne punem picioarele puternice.
Întorcându-se spre dreapta,
Să arătăm cu mândrie.
Și la stânga este necesar
Să privim din palme.
Și - în dreapta! Și totuși
Prin umărul stâng!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: