Coloana doctorului cum să mențină frumusețea picioarelor, 24 de ani

Noua "Coloană a medicului" este dedicată tratării venelor varicoase

„Coloana Doctor“ Buro 24/7 experți din centrul medical Roș, Lubov Khachaturian, MD al Academiei Internaționale de Științe, medic-dermatolog, cosmetolog, medic si specialist in proceduri invazive si Shirin Inna, cercetator la Departamentul de Dermatologie si RMAPO un dermatovenereolog. Un alt material este dedicat tratamentului venelor varicoase ale extremităților inferioare.







Acum, la Soci, Jocurile Olimpice de Iarnă s-au încheiat - o adevărată vacanță sportivă, care a fost cu noi timp de 2,5 săptămâni. Sunt sigur că de această dată majoritatea dintre voi ați urmărit cu plăcere realizările sportivilor din întreaga lume, iar triumful echipei ruse a făcut mulți să se gândească să meargă la sala de sport pentru instruire. Dorința este cu siguranță lăudabilă. Dar nu te grăbi. Pentru o persoană nepregătită, încărcăturile nu pot merge bine, ci pentru rău. Cu toate acestea, chiar și cei care au fost mult timp în sala de fitness și se consideră a fi atleți cu experiență, nu știu întotdeauna ce pericole conțin aceste și alte exerciții. Și mai întâi de toate, venele de pe picioare suferă.

Coloana doctorului cum să mențină frumusețea picioarelor, 24 de ani

Toată lumea a auzit de vene varicoase. Această boală, în care pereții venelor superficiale își pierd elasticitatea, se întind; se formează extinderi. Până la 90% din fluxul de sânge la nivelul picioarelor se efectuează în venele profunde sunt responsabile pentru ea așa-numita pompa-musculare venos. Dacă munca lor este perturbată, staza de sânge se dezvoltă, începe să umple venele subcutanate. Toate aceste schimbări sunt vizibile cu ochiul liber. Și adesea vederea este extrem de neplăcută. Dar nu numai factorul estetic joacă un rol. Varicele, de asemenea, extrem de periculoase pentru sănătate: fără tratament poate dezvolta tromboza, ceea ce duce la complicații grave și deces. Această boală a venelor, asociată cu inflamația pereților vaselor de sânge și formarea cheagurilor de sânge. Complicația cea mai periculoasă de tromboză este o separare cheag de sange si obtinerea-l în artera pulmonară. Dar chiar dacă nu aduce la extreme, vene varicoase aduce o mulțime de disconfort: dureri la nivelul picioarelor, greutate la nivelul gambelor, umflare, oboseală, crampe, amorțeli ale pielii.

Cu toate acestea, puțini realizează amploarea dezastrului. Acum aproximativ 10 ani la Moscova a fost realizat un studiu care a arătat că 67% dintre femei suferă de această boală. Adică, fiecare două femei din trei. Puteți efectua propriile cercetări printre prietenele voastre. Uită-te la picioarele lor - cel puțin în fiecare din ele veți găsi semne de vene varicoase.

Dar înapoi la sport. De când am început cu Jocurile Olimpice de Iarnă, nu putem să nu menționăm unul dintre cele mai spectaculoase și mai populare dintre ruși sport - schiatul de coborâre. Acesta este un drum direct spre vene varicoase - ghete de schi greu blochează mușchii gâtului, perturba funcția pompei venos muscular și crește povara asupra venelor. Există, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta vene varicoase atunci când practică tenis, hochei, fotbal, haltere. Cu toate acestea, cu excepția tenisului, aceste sporturi nu sunt foarte populare printre majoritatea fetelor. Dar le place să meargă la sala de sport și să practice simulatoarele. Aici trebuie să ne amintim că, pentru a evita venele varicoase, acestea sunt contraindicative ale exercițiilor asociate cu ridicarea greutăților, a încărcăturilor statice, exercitarea asupra simulatoarelor de putere.







Coloana doctorului cum să mențină frumusețea picioarelor, 24 de ani

Dar ar fi greșit să exclud complet sportul din viața mea. Unele tipuri de sarcini, în schimb, au un efect benefic asupra venelor picioarelor. Cea mai bună opțiune pentru prevenirea venelor varicoase este exercitarea aerobă: alergarea, mersul pe jos, înotul, schi fond, ciclism, antrenarea cardio. Yoga foarte utilă, în special asanasurile inversate (posturi), în care pelvisul este situat deasupra capului. Dar în timpul orelor nu este nevoie de zel excesiv. Este necesară monitorizarea constantă a frecvenței cardiace. Pentru incepatori, pulsul nu trebuie sa depaseasca 146 batai pe minut, pentru sportivi instruiti - nu mai mult de 160 batai pe minut.

În plus față de sport factori de risc majori pentru varice sunt ereditatea, sarcina si nastere, cresterea in greutate, lucru pe picioare pe termen lung, medicamente hormonale (in special contraceptive). De asemenea, masaje anticelulitice varicoase agravate, unguente anticelulitice și creme pentru scădere în greutate, băi, saune, ambalaje calde, stil de viață sedentar.

Coloana doctorului cum să mențină frumusețea picioarelor, 24 de ani

Și acum ajungem la principalul lucru. Cum se trateaza vene varicoase? Astăzi, există mai multe metode: intervenția chirurgicală, scleroterapia, ablația radiofrecventa și tratamentul cu laser. Nu vom elabora o intervenție chirurgicală, această metodă este utilizată în cazuri extrem de neglijate.

Una dintre cele mai comune metode de astăzi este scleroterapia sau scleroterapia. Se bazează pe introducerea în vena mărită a unui medicament special - sclerozant, care duce la închiderea acestuia. Principalul dezavantaj al acestei metode este durerea - deși medicamentul este injectat cu un ac foarte subțire, dar totuși injecțiile provoacă durere. Al doilea punct negativ - nevoia de lung (până la 15 zile) de a purta lenjerie de compresie după procedură.

Metoda de ablatie radiofrecventa este relativ tanara, dar destul de eficienta. Esența sa: în puncția în venă se introduce un cateter de radiofrecvență, care "produce" venă datorită efectului de microunde. Un dezavantaj grav al acestei proceduri este durerea - operația trebuie efectuată sub anestezie locală.

Coloana doctorului cum să mențină frumusețea picioarelor, 24 de ani

În sfârșit, metoda cea mai modernă și eficientă de tratare a venelor varicoase este îndepărtarea prin laser a venei. Legiuitorul de moda in aceasta directie este compania americana Palomar, liderul mondial in piata echipamentului cosmetologic cu laser. Este suficient să spunem că laserele Palomar sunt singurele din lume certificate pentru a efectua proceduri la sugari. Pentru a șterge dvs. vene varicoase avansate utilizate sistem ICON Palomar și StarLux 500 cu duze speciale 1064+ (Lux1064 pentru StarLux 500). Principiul lor de acțiune se bazează pe absorbția hemoglobinei în celulele sanguine și pereții vaselor de sânge ale energiei luminoase. Aceasta duce la sigilarea venei și încetarea completă a fluxului sanguin. Vasele fine venoase dispar instantaneu, venele mai mari in cateva zile.

În comparație cu alte metode de îndepărtare a venei și a laserelor de la alți producători, procedura la laserii Palomar este practic nedureroasă. Duza este echipată cu un sistem patentat de răcire - un cristal special de safir. Cu ajutorul acestuia, anestezia are loc înainte, în timpul și după o bliț laser, adică pacientul nu are nici un disconfort în timpul întregii proceduri. În plus, spre deosebire de alte lasere, Palomar nu lasă cicatricile. Singurul dezavantaj al unei astfel de îndepărtări a venelor varicoase este necesitatea unei lunii de aproximativ o lună de a se abține de la contactul cu razele solare. În acest sens, sfârșitul iernii și începutul primăverii este timpul optim pentru procedură.

În concluzie, vreau să ofer un sfat important. Procedura de îndepărtare a venelor varicoase este făcută astăzi de multe clinici și saloane de înfrumusețare. Dar trebuie abordată cu toată seriozitatea. Înainte de a efectua orice acțiune, este necesară consultarea cu un flebolog. El va efectua o examinare cuprinzătoare a venelor, inclusiv ultrasunete și Doppler. Doar după aceasta veți vedea o imagine completă a stării venei și veți prescrie tratamentul potrivit. Dacă vi se oferă să mergeți imediat sub laser sau să începeți sclerozarea, fugiți de un astfel de "specialist" cât mai repede posibil. Rezultatul procedurilor fără examinare atentă nu numai că vă poate dezamăgi, ci și că agravează situația.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: