Îmbrăcămintea exterioară a markerului trebuie să fie elastică și să nu constrângă mișcările. Mulți markeri iubesc bluzele cu glugă, care înmoaie senzațiile neplăcute în performanța rolei.
Căștile de șofer, de regulă, nu poartă. Nu există o nevoie practică pentru ei, iar stilul pentru urmărire este de minimă importanță. Cel puțin ar trebui să aibă. Printre marcajele sunt populare "fasole", capace rotunde care ține părul și protejează ușor capul, precum și capace de baseball.
Fiecare trasor va trebui să rezolve problema cu echipamentul pentru mâini. Nimic special nu poate fi inventat aici prin definiție, dar există unele nuanțe. Mâinile tracer sunt expuse la microtraumas în fiecare zi, acestea sunt zgârieturi și colaps și vânătăi. Nu pare foarte atractivă. Unii markeri poartă brățări care îi protejează încheieturile și le protejează de întinderea ligamentului. Începătorii nu sunt averse la purtarea mănușilor, dar pro condamnă această atitudine. Tractorul ar trebui să se obișnuiască cu durerea de la începutul antrenamentului. Aici, ca și în chitara, cea mai bună opțiune este să-ți obișnuiești degetele, adaptându-le treptat la parkour. Totuși, într-o zi va trebui făcută.
Cele mai bune pantofi pentru parkour, desigur, sunt adidași cu un efect bun de depreciere. Puteți încerca alte tipuri de pantofi, dar pentru începători este mai bine să nu încercați să arătați originalitatea. Încercați să ridicați pantofii care nu sunt prea scumpe, deoarece adidașii din parkour poartă foarte repede.
Toți indicatorii de haine ar trebui să "respire" bine. Fii liber, dar în nici un caz nu te poți agăța. Într-un cuvânt, sportul obișnuit este o opțiune excelentă pentru parkour. Ca un accesoriu suplimentar, mulți markeri au un rucsac mic. Atunci când alergi pe distanțe lungi, e drăguț să iei mai multe sandvișuri cu tine pentru a întări forțele. Principalul lucru în realizarea următorului rol nu este de a transforma o cină delicioasă într-un ciupercă necomestibilă.
Acum despre mănuși. Deci toată lumea aleg pentru ei înșiși, poarte mănuși pentru antrenament sau nu ... Dar. Când se utilizează mănuși de pierdut sensibilitatea degetelor, ceea ce este foarte important în Parkour ... de exemplu, atunci când efectuează ketlipa poate aluneca sau ca ... asa ca sfatul meu: tren fără mănuși și va fi mult mai util, deoarece pielea ta va deveni grosier în timp și nu te vei simti durere puternică, dar în același timp puteți controla momentul cârligului și multe altele ...
Principalul lucru este confortul mișcării în timpul antrenamentului!
Trimiteți-le prietenilor: