Oricărei zile, dragi oaspeți ai blogului meu!
Continuând o serie de articole pe tema curățării corpului. astăzi aș vrea să vorbesc despre una dintre primele etape, fără a fi implementată corect, este imposibil procesul complet de curățare a corpului. După cum probabil ați ghicit deja, va fi vorba despre modalități de a curăța intestinele.
De ce purge intestinele?
Opiniile despre purificarea corpului în toți oamenii se deosebesc. Unii cred că este nenatural să interfereze cu echilibrul natural și să pună corpul sub stres. Prin urmare, avertizând imediat întrebarea: de ce curățați intestinele, voi răspunde.
În procesul de viață, toate mâncărurile nefavorabile sau dăunătoare se așează pe pereții intestinului, formând gunoaie și substanțe toxice, pentru al face ușor. Cu cât s-au format mai multe gunoaie și zgură, cu atât devine mai gros și mai mult colon. Mai mult, acesta începe să preseze rinichii și ficatul, dând nu doar senzații dureroase, ci provocând și vătămări grave.
Excesul de "așternut" al organismului nu poate duce numai la obezitate, ci și la alte consecințe grave, până la bolile oncologice. Neuroza, diabetul, scleroza și accidentele vasculare cerebrale - toate acestea reprezintă o consecință a zgârieturilor și a atitudinii neplăcute a oamenilor față de sănătatea lor.
Sper că, pe scurt și în mod clar, am convins că procesul de curățenie este important pentru o persoană. Prin urmare, să luăm în considerare principalele modalități de a curăța intestinele de toxine și toxine.
Alegerea unui mod eficient
Datorită conținutului ridicat de fibre, cerealele curăță ușor intestinele. Desigur, nu vorbim aici despre terci de ovăz, sub formă de farfurie laterală, la coaste de porc prăjite. După selectarea curățeniei sub formă de cereale, pregătiți-vă pentru o dietă mică. Pentru o săptămână, utilizați numai terci de cereale fără sare.
Este una dintre cele mai simple și eficiente modalități de curățare a intestinelor. În primul rând, este delicios, și în al doilea rând, puteți efectua această procedură fără pregătire specială. Merele sunt foarte moi și conțin o mulțime de fibre.
Meniul zilei este de 2 kilograme de mere și 2 litri de apă. Și mă concentrez asupra merelor, deoarece acidul de fructe dizolvă în mod eficient zgura.
A fost folosită de străbunii noștri. Un pahar de lapte pentru a pleca pentru o zi în căldură, și după amestecare cu 20ml de ulei vegetal și un volei de a bea. Mai bine în următoarele 7-8 ore să nu planificați lucruri importante
Desigur, nu trebuie să încercați toate căile. Amintiți-vă că totul este individual. Ceea ce este ideal pentru unul și de la ceea ce va fi un efect blând șocant, pentru altul poate deveni un disconfort continuu.
Una dintre cele mai bune modalități de a ajuta la curățarea intestinelor este apa curată.
Rețineți că pentru sănătate și bunăstare în timpul zilei trebuie să beți cel puțin două litri de apă curată și calmă.
Aceasta nu include lichidele totale consumate pe zi: ceai, cafea, supe, etc. Numai apă pură.
Dacă doriți să învățați cum să mâncați în mod corespunzător, să vă curățați corpul și să vă bucurați de viață în toate culorile, vă sfătuiesc să vizitați Școala de Nutriție Sănătos. care într-o formă accesibilă învață lucrurile principale.
Astăzi, am analizat cele mai eficiente modalități de curățare a intestinelor, care vă vor ajuta să vă simțiți mai bine, mai ușor și mai ușor să vă deplasați la următoarea etapă de curățare. Abonați-vă la actualizările blogului meu și nu pierdeți materiale interesante în beneficiul corpului dumneavoastră.
Până data viitoare.
Alcoolicul tău sobru
Salut pe toată lumea pe paginile blogului meu. O bună stare de sănătate, un corp puternic și un spirit vesel nu pot fi obținute fără o curățare de bază a întregului organism. Numai prin curățarea treptată de substanțe nocive, toxine și toxine, puteți obține o armonie fizică și spirituală reală.
Oare ceasul zilei, dragii mei cititori. Vorbind despre purificarea corpului, mulți nu știu nici măcar ce poate în special purificarea acestui organ sau a acelui organ.
Buna ziua dragi prieteni! Sunt sigur că toată lumea din bucătărie are un remediu care ajută la umflarea și slăbirea aluatului, alții - curățați conducta de canalizare sau spălați tigaia. Și în medicină are cel mai larg spectru de acțiune.
Vreme de zi, dragi cititori! Dacă, ca mine, sunteți interesat de tot ce vizează sănătatea și doriți să învățați cum să mâncați bine, astăzi vă voi împărtăși informații utile
Articole similare
-
Căutarea binară este una dintre cele mai simple căi de a găsi un element dintr-o matrice
-
Cum să înveți modelul plăcii de bază în moduri cele mai simple și rapide
-
3 Cel mai simplu mijloc de comunicare eficientă - școala este un dar al vieții, un dar al cuvântului
Trimiteți-le prietenilor: