Hamburgerii, ca principala farfurie a fast-food-urilor, sunt un sandviș închis, cu o umplutură imbricată. La prima vedere, o bucată de carne, închisă pe ambele părți cu o rolă, nu produce o impresie proastă.
În plus, oamenii sunt siguri de utilitatea acestui fel de mâncare necomplicată.
Alimentele rapide și, în special, hamburgerii sunt periculoase, deoarece produc o impresie înșelătoare de utilitate. În spatele salatei bogate este o doză de șoc de calorii, carbohidrați rapizi și grăsimi dăunătoare.
De ce în Burger King sunt aditivi gustați sau nocivi
Toate ingredientele care fac parte din fast food sunt familiare și accesibile pentru noi. Cu toate acestea, nimeni nu simte o astfel de dragoste pentru pui, roșii, brânză, salată și roșii, care se hrănesc cu hamburgerii. Nu este o combinație a acestor produse, ci în aditivi care fac alimente mai apetisante și mai gustoase.
Carnea este abundent aromatizată cu aditivi cum ar fi glutamatul de sodiu, arome artificiale și stabilizatori. Ca rezultat, alimentele au un gust mai puternic, cauzand dependenta de acest tip de mancare.
În ciuda faptului că sunt permise utilizarea substanțelor de ameliorare a aromei, ele dăunează organismului.
De ce să luați grăsimi de la burgeri
Hamburgerii, rulourile și felurile de mâncare din carne sunt departe de cele mai periculoase din punct de vedere al conținutului de calorii. Majoritatea caloriilor găsite în deserturi și băuturi sub formă de zahăr, principalul furnizor de doze de șoc de carbohidrați rapizi.
Chiar dacă un vas pe care l-ați ales este în limita caloriilor permise pentru dvs., atunci riscați să depășiți aceste limite comandând o băutură carbonatată sau un suc. Combinația de alimente cu conținut ridicat de calorii este cauza supraîncălzirii.
Afectarea copiilor
Răul hamburgerilor este evident pentru adulți, iar răul de hrană rapidă pentru copii nu poate fi nici măcar comparat cu riscul pe care consumatorii adulți îl consumă ". Corpul de creștere al unui copil este în mod special susceptibil la componente dăunătoare ale unor astfel de alimente. Abundența de zahăr și de sare din alimentele rapide perturbă echilibrul apă-sare din organism, ducând la o suprapunere de calorii.
Copiii au nevoie în special de macro și microelemente pentru creșterea lor, deci este foarte important să le furnizăm toate vitaminele și mineralele necesare. În cazul în care una dintre mesele principale pentru un copil este înlocuită de o campanie în Burger King, organismul copilului nu primește componentele necesare creșterii.
De asemenea, este periculos faptul că lanțurile de fast-food ademenează copiii la imagini, cadouri și jucării atractive. Toate acestea dezvoltă la copii o asociere puternică "Burger King = mâncare delicioasă", care este dificil de respins. Ei încep să abandoneze mâncarea obișnuită, "fără gust".
Bucate de la Burger King cu dăunători minime pentru sănătate
Se întâmplă că nu există altă modalitate de a mânca în timpul zilei, cu excepția restaurantelor de fast-food. Din fericire, meniul de calorii Burger King nu este la fel de mare. Dacă studiați în detaliu oferta acestui restaurant, veți putea găsi acele poziții care pot fi potrivite pentru adepții de fitness. Acestea includ "King Nuggets" (265 kcal) și "Vopper Mini" (320 kcal)
Salatele sunt, de asemenea, inofensive. cu toate acestea, există unele nuanțe.
În primul rând, nu este recomandabil să adăugați alimentarea propusă la salată, deoarece conține majoritatea caloriilor preparatelor.
În al doilea rând, gustul legumelor într-o salată din motive necunoscute este mult mai puțin pronunțat decât în cele pe care suntem obișnuiți să le consumăm de obicei.
Masă de masă de masă principală Burger King:
Trimiteți-le prietenilor: