Pentru a oferi o pereche bună într-o baie, trebuie să fii cu adevărat un maestru al afacerii de saună. Dacă pietrele nu sunt suficient de încălzite și picăturile de apă din aer nu sunt foarte mici, aburul va fi greu și efectul său benefic nu poate fi spus.
Așa că spuneți doar "da în parc" nu este uneori suficient. Apropo, în funcție de ceea ce umezi pietrele în baie, aroma din camera de aburi depinde de asemenea.
Procedura de picanterie specială plutind în baie ia, în cazul în care „cetățeni“ ai cuplului nu este apa obișnuită, și se diluează cu cvas sau bere. Sub influența temperaturii înalte aceste arome se schimbă, iar în saună există mirosul de pâine proaspăt coaptă. Cu toate acestea, nu este necesar să se uda soba băuturi îngrijite curate, așa cum apar ele de mirosul de ardere, în loc de aroma de așteptat. Kvas și berea sunt diluate în proporție de un pahar pe litru de apă.
Un beneficiu deosebit îl reprezintă infuzările de plante medicinale. În orice farmacie puteți cumpăra o tinctură de eucalipt, sunătoare și ginseng. Dilând aproximativ o lingură de farmacie "concentrat" la bazinul de apă, veți obține o compoziție excelentă pentru udare. Poate fi, de asemenea, aburit flori uscate de musetel, salvie și mama și mama vitregă, iar apoi se strecoara prin tifon pentru resturi nu cad pe stânci. te înveselească o soluție pic de flori de cafea sau de iasomie solubile, care excită ca cofeina, activitatea creierului.
Poți să dai un cuplu și perfuzia cu abur de mată rămas. Rețineți că, după ce ați mușcat deja o mătura de cel puțin o dată, o astfel de tinctură va fi murdară. Cel mai bine este să turnați perfuzia din coșul de mătase în ladă în avans. Pulverizați lichidul în porții mici pe toată suprafața fierbinte, din moment ce stropi din ladă în mod aleatoriu, puteți pur și simplu să vă topească baia.
Cum să aburi corect într-o baie.
1. Ziua băii
2. Dispozitivul unei băi
3. Inima unei băi - o încălzire pe aragaz
4. Temperatura și umiditatea
5. Să aburim
6. Primul apel - aburirea
7. A doua abordare - în abur
8. Plecăm corect
9. Lucruri de băut
10. Mături de mătură
11. Mătură de mesteacăn
12. Mătură de stejar
13. Mătură de conifere
14. Mături prefabricate
15. Contraindicații
Articole similare
-
Cum și când să utilizați în mod adecvat utilizarea urgentă - rațională a alarmei
-
Alon Lissitzky este cel mai corect Hanukkah, revista "Moscow-Erushalaim"
Trimiteți-le prietenilor: