Tahicardia în timpul menopauzei este împiedicată - înseamnă înarmați! Boli ale inimii

Unul dintre cele mai frecvente simptome pe care femeile le plâng adesea în timpul menopauzei este o creștere bruscă a frecvenței cardiace sau tahicardie. Atacurile de tahicardie nu sunt cauzate de anxietate și teamă, pentru că acest simptom poate indica o problemă medicală gravă.

În timpul menopauzei, palpitațiile inimii în majoritatea cazurilor nu sunt un simptom al unor probleme grave ale inimii. În principiu, tahicardia nu este o consecință care amenință sănătatea de reducere a nivelului hormonului sexual feminin estrogen.

Ce este tahicardia în timpul menopauzei?

Tahicardia este numele medical pentru bătăile neregulate ale inimii. În mod normal, inima bate la o viteză de 60-100 bătăi pe minut. Exercițiul normal și unele medicamente reduc frecvența cardiacă la 50-55 bătăi pe minut. Bataia inimii cu o viteză de peste 100 batai pe minut este considerată rapidă. Extrasistolele reprezintă o bătăi cardiace suplimentare, iar aritmia este o bătăi inimii anormale.

Un atac de bătăi rapide a inimii se poate întâmpla în orice moment și durează, de regulă, de la câteva secunde până la câteva minute. Anxietatea, pe care o femeie o simte în acest moment, poate agrava simptomele și poate agrava afecțiunea, deoarece panica duce la lipsa de oxigen și amețeli.

Simptomele tahicardiei în timpul menopauzei

Principalele simptome ale tahicardiei includ

Pulsare severă în piept sau gât;
Creșterea ritmului cardiac;
Bufeuri;
amețeli;
Pierderea sau contracția cardiacă suplimentară
Senzație de uimire în inimă;
Atacuri de panică sau deranjante;
Dificultăți de respirație;
Slăbiciune sau oboseală.

Cauzele tahicardiei în timpul menopauzei

Nivelul hormonului estrogen are un efect semnificativ asupra funcționării sistemului cardiovascular. Estrogenul joaca un rol important în stimularea sistemului nervos autonom, care, la rândul său, reglează toate funcțiile corpului „inconștiente“, cum ar fi bătăile inimii, respirația și peristaltismul intestinal. În plus, estrogenul promovează extinderea arterelor inimii, iar atunci când nivelul acestui hormon scade, ele pot deveni mai înguste.

Alte cauze de tahicardie pot include probleme de sanatate, cum ar fi glandei tiroide hiperactive, niveluri scăzute de oxigen din sânge sau la temperaturi ridicate, precum și unele medicamente, cofeina si abuzul de nicotina, stres si anxietate.

Tratamentul tahicardiei în timpul menopauzei

În timpul unui atac de tahicardie, ar trebui să încercați să vă relaxați. Respirația profundă, yoga, meditația și alte tehnici de relaxare sunt bune. Dacă aveți o tendință la palpitații inimii, încercați să evitați stimulentele cum ar fi cofeina, alcoolul și nicotina.

Dacă faceți sport sau lucrați intens fizic, opriți apariția și odihniți când apar semne de bătăi inimii frenetice. O bătăi rapide a inimii indică faptul că corpul tau trebuie să se recupereze, deci este foarte important să te culci și să respiri profund. Inspirați prin nas și expirați prin gură timp de cinci minute. Acest lucru ar trebui să restabilească bataile inimii normale. Încearcă să nu-ți faci griji. Bătăile rapide ale inimii în timpul menopauzei sunt normale.

Pentru a preveni atacurile de tahicardie, trebuie să înțelegeți cauza lor inițială. Dacă cauza principală este fluctuațiile nivelului de estrogen, este posibilă utilizarea terapiei de substituție hormonală.

Cum se măsoară frecvența cardiacă?

Plasați degetele de mijloc și degetul de pe mâna stângă pe gâtul din partea dreaptă sau degetele mâinii drepte pe gâtul din partea stângă. Contorizați numărul de bătăi în 30 de secunde, apoi multiplicați cu două. Dacă numărul de accidente vasculare cerebrale depășește 100, este foarte probabil să aveți un atac de tahicardie.

Riscul de tahicardie în timpul menopauzei

Deși tahicardie și este un simptom destul de comună, scăderea concomitentă a nivelului de estrogen in timpul menopauzei, această problemă poate indica, de asemenea, o boală mai grave, cum ar fi prezența insuficienței cardiace.

Dacă aveți un risc crescut de apariție a bolilor cardiovasculare prin semne precum tensiune arterială crescută, colesterol ridicat sau diabet, discutați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, trebuie să fiți atent dacă aveți mai mult de șase batai suplimentare pe minut (extrasistole) sau dacă urmați grupuri de trei sau mai multe. Un ajutor în timp util al medicului vă va ajuta să preveniți probleme mai grave și să evitați anxietatea inutilă cu privire la starea dumneavoastră de sănătate.