Nu te-ai săturat de tine însuți, din dialogul intern al gândurilor în capul tău? Dacă nu, atunci totul este în ordine, continuați. Dar dacă există o dorință sau o necesitate de a armoniza rapid, recuperarea și calmează, atunci sugerez un mod foarte simplu de a opri rapid dialogul intern al practicii Toltec antice.
Dar, în primul rând, ceea ce face opri dialogul intern, și este doar o restaurare de comunicare cu sursa ta mai mare și buna circulație a energiei sale, curățare, armonizarea și reducerea noi din toate superficiale primite de noi din exterior. Este ca și cum am restarta toate sistemele noastre, ca un computer care sa prăbușit.
Desigur, nu este singurul beneficiu al opririi dialogului intern, dar în primul rând, atunci acesta poate fi folosit, practic, la intrarea în meditație sau vise lucide. Deci, ce trebuie să faceți pentru a opri rapid dialogul dvs. intern? Și pentru a face acest lucru: Uitați-vă la tot în jurul colțul ochiului, încercând să acopere toate vizibile atât în stânga și în dreapta, cât mai mult posibil, și direcția privirii ochilor se lasa sa fie un pic mai sus gorizonta.Zaderzhites în acest în măsura în care poți și simți ușurință extraordinară, vă ca și cum ar fi umplut cu energie din aer.
Și mai des și vă mai practica acest lucru opri dialogul intern (oriunde: în transporturi, la domiciliu, la o plimbare înainte de culcare), în timp util, pentru a vă va lucra mai ușor și mai ușor, iar comunicarea permanentă cu sursa sa de scump merita. Mult noroc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: