Mecanisme mecanice de formare a abilităților și calităților motorii la cai
Fiziologia aparatului motor este o parte integrantă a fiziologiei generale a organismului în ansamblu, în interacțiunea sa constantă cu mediul extern și intern.
Acționările motrice, ca toate celelalte activități ale unui organism viu, sunt manifestări ale funcțiilor întregului organism. În acest caz, coordonarea funcțiilor diferitelor organe este observată, reglată și coordonată de sistemul nervos central.
Chiar și cea mai simplă mișcare a unui animal apare ca rezultat al activității complexe, integrate a sistemului nervos central. Sarcina formatorilor este de a dezvolta aceste calități ale sistemului nervos în direcția tuturor funcțiilor corpului, și în primul rând a motorului.
Cai au diferite forme de mișcare de translație, numite mers. Distingeți între ritmurile naturale și cele artificiale. Principalele merse naturale sunt pasul, râsul și galopul. Pasul - cel mai lent ritm, care se caracterizează prin sprijinul alternativ al tuturor membrelor. Mișcarea pasului începe cu împingerea unuia dintre membrele posterioare, de exemplu cea dreaptă. Ulterior, partea din față a feței din față este respinsă de la sol, apoi diagonala stângă este diagonală și, în final, partea stângă anterior etc. Pasul este normal când picioarele posterioare ale calului se deplasează pe traseul frontului; Scurtat atunci când piciorul picioarelor din spate nu ajunge pe piciorul membrelor anterioare și se alungă atunci când traseul picioarelor din spate se suprapune pe pista din față. În ultimul caz, se observă momentul de odihnă pe două extremități ale unei părți.
Caii de rase de echitatie, de regulă, au un pas normal sau alungit. Lungimea treptelor în acestea variază de obicei de la 0,8 la 1,2 m, viteza este de până la 6-8 km pe oră.
Lynx este o mers cu o fază de zbor liber, cu suport diagonal al membrelor, de exemplu, partea din spate dreapta și stânga anterioară, și apoi invers. Între suportul diagonal al copitelor de pe sol, există o fază de agățare. Lynx este normal, scurtat și accelerat. Lungimea unui trot normal este de aproximativ 2,5 m, iar viteza este de 11-13 km pe oră.
Trotul trotting, observat în trotters, este într-o anumită măsură un mers artificial.
Galopul este cel mai rapid mers, care are trei trepte de sprijin, cu o fază de zbor liber. Secvența de schimbare a picioarelor la un galop este după cum urmează: în primul rând calul se odihnește pe un membre din spate, apoi pe celălalt picior din spate și pe fața opusă și, în cele din urmă, pe cealaltă față. Distinge galopul din partea dreaptă și din stânga. La un galop cu piciorul drept, întreaga greutate a corpului se află pe partea posterioară stângă, apoi pe spatele drept și pe stânga anterioară și apoi pe frontul drept. La un galop, se observă o secvență diferită de la piciorul stâng - mai întâi suportul se află în spatele drept, apoi în partea stângă a spatelui și din dreapta anterioară și apoi la stânga anterioară.
Când se deplasează într-un cerc, calul vine de obicei din piciorul interior, adică dacă se mișcă spre stânga, spre stânga și spre dreapta, apoi spre piciorul drept. Mișcarea într-un cerc de la piciorul exterior este numită contra-cale.
Viteza la cantar poate fi diferită. Un galop foarte liniștit, numit arena. Este de obicei folosit în cai de dresaj. În antrenamentul de curse se folosesc două tipuri de mișcări galopante - cantarul, a cărui viteză variază de la 2 la 3 minute 1 km și un galop rapid sau carieră în plină desfășurare a calului, cu o viteză limitată sau aproape limitată. Atunci când se deplasează printr-o carieră, ambii picioare posterioare produc o apăsare aproape simultană și se aud două influențe asupra solului, deși studiile cinematice indică existența a trei tempo-uri. Mișcarea la un galop cu o viteză de 15-20 cu o limită mai silențioasă se numește o învârtire. Lungimea unui leagăn la un gallop galop este de obicei de 6-7 m sau mai mult, iar viteza căilor de rasă pură este de aproximativ 1 min. 1 km. Viteza mondială a unui curse de cai pe 1 km este de 533/4 s.
Important caii când formarea au reacțiile reflex condiționat care determină posibilitatea unui mecanism de conexiuni temporare de noi forme de mișcări, numite abilități motorii, cum ar fi săriturile.
Prin urmare, abilitatea motorului este o reacție dobândită, strict coordonată a organismului, elaborată de exerciții. Educația lui trece prin mai multe etape cu toate legile fundamentale ale activității reflexului condiționat. În prima etapă a antrenamentului în cortexul cerebral al calului există o excitație simultană a unui număr mare de centre nervoase (fenomenul generalizării) cu o dezvoltare insuficientă a inhibiției interne, care este exprimată în coordonarea fuzzy a mișcărilor. În acest stadiu, este necesar să se păstreze aceste abilități în sistemul nervos al calului de la complicații și dureri excesive.
A doua etapă de formare se caracterizează prin specializarea sa în legătură cu concentrația excitației și dezvoltarea inhibării interne. Procesul de diferențiere duce la o rafinare a tuturor mișcărilor. Cu toate acestea, în acest stadiu, legăturile de coordonare disponibile nu sunt încă suficient de puternice, ca rezultat al căror eșecuri și manifestări ale erorilor în mișcări nu sunt neobișnuite.
În ultima etapă, coordonarea atinge dezvoltarea sa, asigurând o coordonare clară a activităților diferitelor grupuri musculare. Mișcările devin astfel exacte și economice, un fel de automatizare.
În formarea abilităților motorii cailor de stimulare implicate a primit în sistemul său nervos central cu toți receptorii săi externi (vizual, auditiv, și așa mai departe. D.), și receptori situate în organele interne și sunt situate în mușchi. În procesul de formare repetată, aceste impulsuri dobândesc o valoare semnal pentru manifestarea răspunsurilor corespunzătoare.
Abilitățile motrice pot persista pentru o anumită perioadă de timp fără o instruire adecvată. De regulă, aptitudinile cele mai dezvoltate și bine stabilite sunt stabile. O performanță clară a abilității motorului depinde în mare măsură de oboseală în timpul muncii. Un cal obosit își pierde capacitatea de a coordona mișcările, în special cele dificile, cum ar fi săriturile.
Pentru a efectua acțiuni complexe ale motorului poate influența și încălzirea, a cărei valoare pentru crearea condițiilor optime este extrem de ridicată.
Împreună cu formarea abilităților motorii, se dezvoltă și calitățile motrice ale calului, și anume forța, viteza și rezistența. Aceste calități se datorează atât structurii anatomice și morfologice și biochimice a organismului, cât și relațiilor de coordonare în sistemul nervos central.
Forța care exprimă gradul de tensiune musculară nu este o valoare constantă. Ca urmare, calitatea creșterii puterii corpului de antrenament, și după încetarea acesteia - sunt reduse. Pentru dezvoltarea de putere este de mare importanță, pe de o parte, dezvoltarea în cortexul cerebral de conexiuni reflex condiționat, care contribuie la dezvoltarea mișcării mai tensiunii musculare, pe de altă parte - modificările structurale și biochimice în fibrele musculare formate în timpul funcționării sub influența produselor metabolice.
Creșterea forței poate fi atinsă atât prin creșterea masei de mișcare, cât și prin accelerarea în mișcare. Exercițiile care asigură o creștere a forței musculare sunt proprietate prin creșterea masei (greutatea călărețului, efort suplimentar) și a puterii de viteză prin creșterea vitezei de mișcare.
Viteza este o calitate care nu este doar o caracteristică a vitezei de mișcare a unui cal, ci și o caracteristică a contracției musculare și reacția organismului la anumite iritații. Viteza se datorează mobilității proceselor nervoase din corp, vitezei și forței contracției mușchilor implicați în mișcare.
O particularitate a legăturilor temporare care asigură diferite forme ale ratei de reacții este formarea unei mobilități ridicate a proceselor de excitație și inhibare, care asigură o schimbare rapidă a coordonării motorii de către alții. Dezvoltarea vitezei afectează procesele biochimice din organism. Rata contracției musculare depinde de viteza mobilizării energiei chimice în fibrele musculare și de transformarea acesteia în energia mecanică a contracției.
Adaptarea corpului la munca de mare viteză are loc cel mai bine cu o pregătire intensă, provocând o mobilizare semnificativă a activității neuromusculare și dezvoltarea intensă a proceselor energetice. În același timp, în timpul desfășurării exercițiilor de mare viteză, există întotdeauna un anumit grad de hipoxie (lipsa de oxigen).
Exerciții de mare viteză efectuate în condiții de o anumită datorie de oxigen, afectează dezvoltarea funcțiilor compensatorii ale corpului cele mai versatile. Mai întâi, ele contribuie la dezvoltarea mecanismelor anaerobe pentru resinteza ATP, pentru a intensifica procesele de oxidare aerobă și sinteza proteinelor tisulare.
În cazul încărcăturilor de mare viteză, cantitatea de glicogen și fosfocreatină care joacă un rol important în energia biochimică a muncii musculare crește în mușchi.
Rezistența - este determinată de timpul în care capacitatea de lucru este menținută la un anumit nivel. Cea mai importantă condiție pentru dezvoltarea de rezistenta - repetiție lungă de anumite exerciții, în care nu numai că îmbunătățește rezistența mușchilor implicați în efectuarea anumitor exerciții, dar, de asemenea, rezistența în general (creșterea eficienței mușchiului inimii, stocarea materialelor energetice, etc ...).
De o mare importanță pentru dezvoltarea rezistenta organismului au modificări funcționale în starea sistemului nervos, sistemului musculo-scheletic, sistemul circulator, respirația și excreția, oferă organismului posibilitatea de a lucra intensiv pentru o lungă perioadă de timp.
Conexiunile condiționate-reflex care apar și sunt fixate în procesul de antrenament creează condiții care sporesc stabilitatea centrelor nervoase pentru oboseală în activitatea musculară.
Anduranta este comun, care este definită ca abilitatea de cal pentru o lungă perioadă de timp pentru a efectua diferite tipuri de lucrări de intensitate medie și speciale, caracterizate prin implementarea lungă a unei lucrări o anumită tensiune (de exemplu, viteza), care este produs prin intermediul unor metode adecvate, sarcini în principal, de mare intensitate repetate .
Dezvoltarea calităților și deprinderilor motorii reprezintă cele două părți ale unui singur proces de îmbunătățire a activității motorii unui cal, care trebuie considerat ca o relație a formei și conținutului activității motorii cu toate relațiile care le sunt caracteristice. Antrenorii și călăreții ar trebui să rețină faptul că, odată cu creșterea nivelului de dezvoltare a calităților motorului, se creează premise pentru crearea de noi forme de mișcare mai perfecte.
Trimiteți-le prietenilor: