O bicicletă este un mijloc de transport preferat pentru tineretul sportiv în timpul cald (și nu numai) al anului. Cu toate acestea, tinerii nu se opresc la o plimbare simplă, ci se străduiesc să surprindă și să uimească pe alții prin efectuarea de trucuri diferite.
Veți avea nevoie
instrucție
În primul rând, simți bicicleta, mai ales dacă este nouă. Verificați funcționarea frânelor, asigurați-vă că vă ascultă bine. Obisnuieste-te pentru agilitatea de biciclete, astfel încât să știi exact cât de mult ar trebui să rotiți roata de manevră pentru a pune în aplicare conceput.
Nu utilizați pentru trucuri o bicicletă, ale cărei roți au un cauciuc îngust. De remarcat, de asemenea, trucurile de mers pe jos și de ciclism.
Pregătiți-vă să fie faptul că cele mai multe ori va trebui să călărească în picioare, pentru că partea principală a tur de forță nu este efectuată în timp ce stă pe scaun.
Determinați piciorul principal (adică partea din față).
Asigurați-vă că pentru a decide pentru tine că orice răsturnări de situație ar trebui să fie pe un picior de plumb pentru a evita rănirea. Nu încercați să vă recalificați. Mușchii vor aminti automat de mișcare în mod frecvent repetitive, și nu își pot găsi calea în, și confuz, decizia de a efectua un truc pe celalalt picior.
Învățați să păstrați echilibrul prin apucarea frânelor față și spate.
Încercați să rupeți roata din față de la sol, menținând frânele fixate. În același timp, brațele trebuie îndreptate, iar centrul de greutate ar trebui să fie mutat înapoi cu un jig.
Faceți un salt pe roata din spate. În primul rând, alegeți un loc liniștit și calm pentru formare. Setați transmisia la 1-4, 1-5 sau 1-6 - alegeți cel mai convenabil pentru dvs. Stați pe roata din spate, ținându-vă mâinile drepte. Faceți o tragere pedalieră în cea de-a treia parte a întoarcerii. Mutați greutatea puțin înainte, astfel încât partea din față a bicicletei să fie ușor încărcată. Eliberați mânerul frânei din spate și trageți imediat pedala cu piciorul. Asigurați frânele.
Încercați să sari pe roata din față folosind același principiu.
Făcând trucuri pe bicicletă, nu uitați de siguranță. Puneți tampoane pentru genunchi și tampoane pentru cot. Protejați-vă capul cu o cască specială.
Fii pregătit pentru faptul că trebuie să-și petreacă o mulțime de timp și efort înainte de a vă va fi capabil să execute în mod clar și frumos cascadorii complexe, spectaculoase.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: