Ce apă este mai bine să bei, după sfatul întregii lumi

Toată lumea știe că o persoană are 80% apă, care îndeplinește multe funcții vitale în corpul nostru. Pentru a menține sănătatea, trebuie să bem cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi, nu doar câteva, dar cu anumite proprietăți și calități.







Apa potabilă trebuie să fie:

  • puri, fără clor, săruri de metale grele, nitrați, pesticide;
  • sanitar-sigure, fără bacterii, viruși, paraziți, fungi, protozoare;
  • conțin minerale utile și compuși, cum ar fi calciu, magneziu, sodiu, potasiu, sulfați, carbonați cu hidrogen etc., dar nu mai mult de 1 g / l;
  • duritate medie;
  • neutru sau ușor alcalin;
  • transparent, incolor, inodor și cu un gust plăcut;
  • îndeplinesc standardele stabilite și GOST-urile.

Ce apă este mai bine să bei, după sfatul întregii lumi

Apa din robinet în diferite regiuni și orașe variază în ceea ce privește compoziția chimică. În unele locuri există un deficit de anumite săruri și oligoelemente, iar în altele - dimpotrivă, excedentul lor. Calitatea apei potabile pe teritoriul Rusiei este determinată de normele și regulile sanitare. Dezinfectarea apei, de regulă, prin clorurare, în unele regiuni se utilizează radiații ultraviolete pentru dezinfecție. Trecând prin țevi vechi de alimentare cu apă, apa se poate întâlni cu diverse impurități și conține impurități (rugină, nisip, săruri metalice). Vă recomand să nu beți apă brută din robinet, dar dați-i mai întâi să se așeze timp de cel puțin 3 ore într-un recipient curat. În acest caz, clorul rezidual se evaporă și impuritățile se vor precipita.

  • Affordable, ieftine, există aproape fiecare casă.
  • Apa care intră în conducta de apă este bine curățată.
  • Calitatea apei este controlată strict și este verificată constant.
  • Apa de la robinet este întotdeauna proaspătă.
  • Dizolvat în apă, clorul distruge microflora intestinală sănătoasă și conduce la disbioză.
  • Clorul poate reacționa cu substanțele conținute în apă și poate forma compuși cancerigeni care conduc la cancer.
  • Contaminarea apei cu rugină, săruri de metale grele și alte impurități dăunează sănătății. Apa rugină poate cauza boli ale rinichilor, ficatului și tractului gastro-intestinal.

Cea mai rapidă cale de a purifica apa este să o fierbe. Când clorul se fierbe, precipită impuritățile
și sare, distruge bacteriile patogene și virușii.

  • O modalitate accesibilă, gratuită pentru a face apa mai sigură.
  • Boila dezinfectează apa
  • Apa devine mai moale, deoarece majoritatea sărurilor sub formă de scară se așează pe pereții cazanului.
  • Cu fierbere prelungită, oxigenul scapă, toate oligoelementele utile din apă sunt distruse.
  • La fierbere, compușii de clor pot forma substanțe cancerigene.
  • În fierbere este imposibil să se elimine sărurile metalelor grele și nitraților. Cu fierbere prelungită, concentrația substanțelor nocive crește.
  • Când se fierbe din nou, apa devine "moartă", dăunătoare sănătății.

Apa potabilă poate fi îmbunătățită cu ajutorul unui filtru. Astăzi puteți alege un filtru de uz casnic sau purificator de apă pentru fiecare gust. Acestea sunt sub formă de cani, duze pe robinet și flux. Pentru a menține calitatea apei la un nivel ridicat, este necesar să schimbați cartușele de filtrare în timp util.

  • O modalitate simplă și sigură de îmbunătățire a calității apei.
  • Filtrul curăță apă de impurități mecanice (nisip, lut, rugina), cele mai nocive substanțe, clor, microorganisme.
  • Un mod foarte costisitor de purificare a apei.
  • Filtrarea elimină numai anumite substanțe, niciun filtru de uz casnic nu dă 100% purificare a apei la domiciliu.
  • Pe pereții filtrului, bacteriile se pot multiplica.
  • Când se utilizează filtre de carbon, particule mici de cărbune intră în apă, care, atunci când este fiartă, formează o dioxină otrăvită.
  • Filtrele mai puternice elimină mineralele valoroase din apă, devin similare în compoziție cu cele distilate.






În loc de apă de la robinet pentru băut, mulți folosesc apă în sticle de plastic. Astăzi există mai multe
700 de nume de apă de băut internă. Cu toate acestea, poate fi diferit: extras din surse naturale sau recrutat dintr-un robinet și purificat prin tehnologie specială, iar apoi s-au adăugat în mod artificial săruri minerale.

  • Curățați, gata să beți apă.
  • Nu conține substanțe nocive, clor.
  • Buna. Chiar dacă a fost recrutat dintr-o conductă de apă, va costa sute și mii de ori mai scump decât apa de la robinet.
  • Deseori, etichetele conțin informații inexacte privind originea, compoziția chimică și gradul de purificare a apei.
  • Cea mai mare parte a apei îmbuteliate este de origine artificială.
  • Este dificil de determinat calitatea apei. Nu există nicio garanție că aceasta îndeplinește toate cerințele privind apa potabilă.
  • Dacă apa este recrutată din surse subterane, ea poate conține germeni. Reproducerea bacteriilor este facilitată de temperatura camerei, depozitarea pe termen lung a apei într-o sticlă de plastic.
  • Apa prea moale poate duce la boli ale sistemului osos și cardiovascular
  • Ozonarea apei realizată în timpul procesului de purificare poate fi periculoasă dacă în apă sunt prezenți ioni de brom, deoarece se produc compuși bromurați otrăviți.
  • Din materialul unei sticle de plastic, ftalați, bisfenol A, antimon poate intra în apă.
  • Există o opinie respinsă de producătorii de apă îmbuteliată, că se adaugă conservanți și antibiotice.
  • Apa naturală nu trece nici un tratament.
  • Utile pentru organism, are un efect terapeutic.
  • Apa minerală conține o varietate de oligoelemente (cupru, mangan, zinc, molibden, fier, cobalt, bor, brom etc.), care joacă un rol important în corpul uman.
  • Puteți bea fără restricții numai ape minerale de masă. Camerele de tratament-sufragerie pot fi consumate cu moderatie si medicamente - numai conform prescriptiei medicului. Aportul necontrolat de apă minerală medicinală poate fi periculos pentru sănătate.

Aceasta este apă arteziană sau de apă, care natural ajunge la suprafață. Este considerat ideal pentru corpul nostru, în care toate mineralele utile rămân neschimbate. Este mai bine să bei apă în decurs de o jumătate de oră după extracție, apoi concentrația de nutrienți începe să scadă. Trebuie amintit că diferite izvoare au o compoziție diferită de apă.

  • Apă curată și proaspătă.
  • Este purificat de natura însăși.
  • De fapt, apa de izvor pură este rară, mai ales în oraș.
  • Adesea, apa din surse conține nitrați, fosfați, arsen, mercur, săruri ale metalelor grele, produse petroliere periculoase pentru sănătate.
  • În apa de primăvară, pot trăi bacteriile, în special E. coli.

Este apa, purificată complet nu numai de substanțele nocive, ci și de substanțe utile. Produceți-o în dispozitive speciale - distilatoare, prin evaporarea apei obișnuite, apoi aburul se stabilește și se transformă în apă pură. Apă distilată este utilizată în medicină pentru fabricarea medicamentelor, în experimente științifice. În viața de zi cu zi este folosit pentru funcționarea sistemelor de răcire și încălzire, mașini. Pentru corpul uman, nu este de folos. Poate fi imbogatit artificial cu minerale, dar va fi mai slab absorbit.

  • Apă complet purificată.
  • Ajută la eliminarea toxinelor din organism.
  • O metodă laborioasă și costisitoare de obținere.
  • Apă fără apă.
  • Nu are minerale importante.
  • Cu utilizare prelungită, apa distilată clătește elemente vitale din corp.
  • Dacă este în mod constant beată, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, carii, procesele metabolice va crește, oasele devin mai fragile.

Congelarea este folosită ca o metodă de purificare a apei. Se crede că apa cea mai pură și folositoare este înghețată cel mai repede, și numai atunci există înghețarea apei cu impurități de săruri și substanțe nocive. Prin urmare, nu înghețate în primele ore, apa se toarnă, iar restul este dezghețată și folosită ca apă potabilă.

  • Metoda economică de tratare a apei.
  • Îndepărtați impuritățile dăunătoare, sărurile de duritate, metalele grele, antibioticele, pesticidele.
  • Saturate cu săruri minerale.
  • Biologic activ. Stimulează metabolismul în organism, contribuie la o mai bună îndepărtare a toxinelor și a toxinelor.
  • Consumul regulat de apă topită promovează vindecarea și întinerirea corpului.
  • Structura apei topite este cât mai aproape de structura apei din corp.
  • Proces lung de pregătire.
  • Metoda nu este adecvată pentru purificarea apei din microorganisme. Este necesar să se utilizeze metode suplimentare pentru dezinfecția apei.

Există tot felul de metode de curățare, decontaminare și îmbunătățire a apei. Pentru a face acest lucru, utilizați argint, schungit, cuarț, siliciu, calciu de coral, pregătiți apă "vie" și "moartă".

  • Apa poate fi făcută în mod independent utilă și curativă.
  • Un câmp larg pentru experimentare și creativitate.
    • Metode intensive ale muncii.
    • Este dificil de controlat calitatea apei.
    • Este imposibil să se prevadă efectul unei astfel de ape asupra corpului. De exemplu, utilizarea regulată a apei, dezinfectată cu argint, poate afecta sănătatea. Ioniunile acestui metal greu se acumulează în organism și provoacă boli ale organelor interne și disbioză.

    Astfel, știind toate avantajele și dezavantajele, veți putea decide care este mai bine pentru dvs.

    Citește mai mult:

    Bună ziua, aveți articole bune și foarte multe utile și interesante pentru tine. Și am încercat să mănânc în mod corespunzător și prietena mea tot timpul despre asta în ultima vreme. Am observat. că recent nu au fost suficiente vitamine. Mi-am cumpărat kilograme. Au refuzat complet și complet apa potabilă din magazin și după filtre. Vreau să recomand tuturor, prietenii să bea numai apă dovedită și naturală pură, există o mulțime de minerale și săruri utile. Fiți bucuroși și sănătoși și nu este atât de scump.

    Distribuiți această postare socială. crearea de rețele







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: