Dimpotrivă, Mariah Carey la emisiunea lui Rosie, Donnell
După nașterea gemeni, Mariah Carey nu a apărut în public de foarte mult timp. Motivul, pe lângă îngrijirea copiilor. era supraponderal. Acum cântăreața este gata să spună cum a reușit să arunce 32 kilograme.
La show-ul lui Rosie O'Donnell, steaua a apărut într-un mini-strans și o jachetă de piele îngustă. Figura ei părea aproape la fel ca înainte de sarcină. Styling, machiaj, zâmbet - Mariah a fost uimitor! Cu toate acestea, ea a costat eforturile ei mari:
Am fost foarte umflat și umflat. Cele mai multe femei gravide se confruntă cu această problemă, dar nu credeam că eu însumi trebuia să trec prin toate acestea.
După ce a scăpat o parte din greutatea excesivă, Carey sa mutat într-o dietă strictă (nu a putut să joace în mod activ sport pentru că ea a dat naștere prin cezariană):
În prima săptămână am aruncat aproximativ 18 kilograme - a dispărut apă. Dar erau încă 12 kilograme. Cu ei am avut de luptat.
În acest caz, diva a spus că sarcina ei a fost foarte greu, ea a fost prescris repaus la pat, și cu multe probleme cotidiene - de exemplu, de a merge la dușuri - nu a putut face față pe cont propriu:
Am învățat multe în timp ce eram însărcinată. Am privit cum corpul meu sa schimbat.
Ca urmare, actrita a trecut la o dieta, in timpul careia a monitorizat cu atentie cantitatea de calorii consumate. Meniul ei include supe usoare, legume proaspete, fructe. În plus, a făcut exerciții - a mers mult cu câinele și a practicat și aerobicul acvatic în ocean.
Astăzi, mama tânără se implică activ în ea însăși. Sprijina greutatea necesară, ajută formatorul personal. Foarte frumos antrenor. Trebuie să spun.
Tânărul nu numai că dezvoltă un program special de pregătire pentru cântăreață, ci o însoțește și pe parcursul plimbărilor lungi care au fost mult timp obișnuit. Rezultatul este pe fata (si pe corp).
Așa că Mariah Carey sa uitat în timpul sarcinii
. așa că cântărețul arată astăzi
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: